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家族は、患者さんが強迫性障害の治療にあせらずとり組めるような環境づくりを工夫してあげてください。治療は時間がかかり、根気も必要なため、「一日でも早くよくなって」というような励ましは慎重にしたほうがよいでしょう。だからといって、あからさまなあきらめは改善を遅らせることにもつながるため、「時間はかかるけど、治療すれば、少しずつ、じわじわと改善していく病気だと聞いたので、あせらず一歩一歩取り組んでいこうね」というような声をかけて、支えてあげてください。 また、これまでよりもよくなった点があれば、患者さんは自覚していないこともあるため、「とてもよくなった点があるよ。治療に取り組むのは大変だろうけれど、成果が上がっているのは確かだと思う」と、努力を言葉にして評価してあげてください。そのような評価が達成感となって、患者さんは、またがんばれるのです。しかし、「次はもっとがんばろう」と回復を急かすことは避
近年、職場における様々な要因によってうつを発症する人が増えていると報告されています。テレビや新聞、雑誌の特集でも「労働者のうつ」や「職場におけるうつ」などをテーマにした特集記事をみかけることが多くなってきました。 「職場でうつ」を発症したとき、見過ごさずにもっと早くケアする方法はないのでしょうか? そして、うつを発症した人が職場に復帰するにはどうすればよいのでしょうか? UTU-NETに寄せられた多くの方々の声をもとに、現代の職場で本当に役立つ「職場のうつ対策」を産業医の田中克俊先生に教えていただきます。 企業の総務や人事に携わる方や管理者はもちろん、職場で働く皆さん全員に「職場で必要なメンタルヘルスの取り組み」について知っていただきたいと思います。 はじめに 現在、企業にとって、社員がうつなどの精神的な病気を発症せずに、健康な状態を維持できるように取り組むことが大きな課題となっています。
パニック障害ってどんな病気?どうしたら治るの?何に気をつけたらいいの? あなたの心の黄色信号「パニック障害教室」について勉強してみませんか?
平成18年4月から施行されている“障害者自立支援法”の中に、うつ病などの精神的な疾患の治療にかかる費用の一部を国が負担してくれる「自立支援医療」という制度があります。 この制度は、精神疾患の治療のため継続的に通院している患者さんが対象となり、健康保険を使って支払った場合に3割負担となっているものが、公費による援助によって自己負担が1割になるというものです。
MEDWEBの「うつ病、うつ状態の方のための診断・治療ができる病院検索ページ」は、うつ病、うつ状態の方およびそのご家族のためにつくられた病院検索ページです。 うつ病、うつ状態の診断・治療ができる全国の精神科・神経科・心療内科をご紹介しています。 県名、市町村名から、お近くの精神科・神経科・心療内科を探すことができます。UTU-NET開設にあたり、MEDWEB(インキュベースジャパン株式会社)のご協力を得て、UTU-NETにリンクしていただいています。
高血圧は血圧が正常値よりも高い状態が継続することで、収縮期血圧(上の血圧)が140mmHg以上または拡張期血圧(下の血圧)が90mmHg以上だと高血圧とされます。 高血圧は単に血圧が高いというだけでなく、この状態が長く続くことによって血管に大きな負担がかかり、次第に血管が固くなったり、もろくなったりしていきます。その結果、脳卒中や心臓病(狭心症・心筋梗塞・心不全)、腎臓病など、重篤な病気を引き起こしてしまうのです。 高血圧の90%は原因が明らかでない「本態性高血圧」で、遺伝的な因子のほかに食生活の乱れやストレス、過労などの生活習慣とも関係があると考えられています。 高血圧の原因として考えられるものの多くが、うつの原因とも一致しています。生活習慣や体質以外にも、一生懸命になりすぎてからだの状態を考えずに無理をしてしまうという性格的な特徴も高血圧とうつの両方で共通するものです。 高血圧になりや
うつ病の患者さんの“うつ状態”は半数近くの人が、朝起きたときに最も強く、その後時間が経つにつれて薄れていく傾向があります。しかし、多くの人が、“うつ状態”が治ったわけではないのに、午後になるとよくなったような錯覚をして頑張ってしまい、翌朝またつらくなる。その繰り返しによって、朝と夕方の格差がどんどん大きくなり、うつ病を悪化させていきます。 何となく、思い当たるところはありますか? 人のこころはいつも元気というわけではありません。仕事でのミス、失恋、家族関係などほんの些細な出来事で、落ち込んだり、傷ついたりしてA氏のようにこころが不安定な1日を過ごすこともあります。 しかし、たいていの場合、人は数日もすると回復して、また元気に“頑張ろう”と思える力をもっています。 ところが時に、いつまでも気持ちが沈んだままで復活しないことがあります。このような状態を“うつ状態”といい、これが2週間以上も続く
うつ病ってどんな病気?どうしたら治るの?何に気をつけたらいいの?あなたの心の黄色信号「うつ病」について勉強してみませんか?
あなたのこころは何信号? 「はい」「いいえ」で答えられる簡単な質問に答えてみてください。 なんだか理由が分からずに続いている" 気分の落ち込み"や"からだの不調"の原因が 見つけられるかもしれません。
このセルフチェックは、簡易的な質問事項だけで、うつ病やパニック障害の可能性の有無を示唆する目的で作成されたものであり、直接の面談を含む医師による診断を代用するものではありません。この結果は、あくまで目安ですので、こころの健康に不安がある場合には専門医にご相談ください。
2001年11月のオープン以来、UTU-NETにはアンケートを通じて多くの意見や、うつ病で悩む患者さんの声が寄せられました。 UTU-NETを利用する人々の声を多く取り入れ、少しでも実用的なサイトにしていきたいと考えて実施したアンケートだったのですが、逆にこのアンケートから、うつ病の人がどんなことで悩んでいたり、どんな想いでいるのかを教えてもらったように思います。 そこで、このコーナーではアンケート結果をまとめて、ひとつのお話しを作りました。 このお話は、私たちからうつ病で悩む方々へのメッセージです。 同じ思いを抱える皆さんにとって、何かヒントやきっかけになればと願っています。
JDCは、精神科医で組織する特長を生かして六番町メンタルクリニック、JDC精神療法センター、JDC産業メンタルヘルスセンターを東京都千代田区に開設しました。こころの悩みをお持ちの方はご相談ください。 ※別ウインドウが立ちあがります。
多くの患者さんが人に言えずに一人で悩み続けることが多い強迫性障害。 実は、この病気は少しでも早く発見して適切な治療を受けることによって症状の改善が期待できるのです。 まずは、この教室であなたが自分の中にずっと閉じ込めてきた強迫症状と向き合ってみませんか。
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