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災害への備え
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活元運動(自働運動)とは、からだの奥から出てくる、意識しない動きです。からだを鍛える運動ではありません。 どうやってからだが歪んだか、またどうやって病へと傾斜したか、それがわかるのは他ならぬ本人のからだであり、いかなる抑圧がかかっていて、いかなる調整で解消されるかがわかっているのも本人のからだなのです。 自働運動とは、内に堆積している歪みを解消する運動を無意識のなかから引き出し、同時にそれをおこなうことでからだを敏感にし、異常があればそれをきちんと異常と感じられる、自然治癒力を豊かにする運動です。 合掌行気 がっしょうぎょうぎと読みます。これは掌(たなごころ・手のひら)で呼吸をする法です。 最初はイメージで構いません。掌で呼吸をする感じで、指先から息を吸い込み、手首の方まですーっと吸ってゆき、また指先へ向かって吐いていきます。徐々にピリピリ感を感じ、吸うときに手が吸い付いていき、吐くときに
症状別施術法(ごく一部です) からだの要 腰のこと からだの要 腰のこと 腰が痛い! ヘルニアと診断されたけど・・ ヘルニアによる座骨神経痛? いきなりの座骨神経痛で動けなくなる お尻に起こる痛みやしびれ 腰骨(こしぼね)がピリピリ 仙腸関節炎とは、どのような状態になっているのか 腰がくの字に曲がる 生理痛なんてイラナイ! 子宮筋腫は、骨盤の隙間を埋めるアンコか 冷え性が辛い 変形性脊椎症で治らないと言われ・・ 動けない腰痛 ぎっくり腰になってぎっくりしちゃった やっかいでこじれた坐骨神経痛 股関節の病気と症状 からだの土台 足のこと からだの土台 足のこと 膝の痛み(変形性膝関節症)が治らない 見過ごされている足首のモンダイ 外反拇趾って、靴だけの問題? O脚矯正って一体? 膝の変形と浮腫 足底筋膜炎は足を見てはイケナイ! お腹から上 肩・胸・お腹・首・手など お腹から上 肩・胸・お腹・
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