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ドライヤーの熱は髪を痛めることは事実。でも濡れたまま寝るのはもっと危険なのです。どちらが髪に悪影響？ 正解は、濡れたまま寝るです 確かにドライヤーの高度な熱は、髪に良いことはありません。 しかし、濡れた状態の髪は、キューティクルが開いているのです。 その状態で寝ると、髪同士が擦れてキューティクルは剥がれたり、傷ついたりしてしまいます。 なぜドライヤーは髪を傷めるの？ 髪はたんぱく質でできていることはご存知かと思います。 同じたんぱく質の「卵」。 生卵をフライパンに落とし、熱を加えると、目玉焼きができますよね。 あれは、たんぱく質の熱による変化なのです。 ですので、高度な熱を髪に与えることは、髪が壊れてしまうことになるのです。 上手なドライヤーの使い方と選び方 高度な熱が伝わらないよう、髪から離しましょう。 １点に集中させることも高熱化する原因ですので、常に動かすことも心がけて