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大谷翔平
hiro2460.hatenablog.com
タイトルにある通り、難しいことを考えずに投機ではなく長期投資でお金を増やすための超簡単な方法を具体的に解説した一冊です。 いや、本当にかなり簡単なのです。 この本が読みやすい理由 親族の遺産で500万円を入手した独身男性が、このお金をどう運用するのか、楽天証券勤務で投資関係の著書がたくさんある山崎元氏のアドバイスを仰いだ内容が会話形式でまとめられています。 山崎元氏がアドバイザーなので、他の著書から傾向が予想できる通り、長期投資をじっくりやることを推奨。 山崎元氏の主張は他の著書と大きく変わることはないけれど、本書がとても初心者向けだと感じたのは、会話形式で書かれていること。 投資の初心者が疑問に思うことをそのまま山崎元氏に聞いて、それに対しても会話形式で一つ一つ回答していくので、最終的な結論に至るまでのロジックがとっても分かりやすいのです。 本書で推奨してる投資内容 お金を増やす、といっ
書店でふと目に止まったこの本、そう言えば、一時期方眼レポートパッドを使っていたことを思い出しました。最近は普通のノートを使うことが多くなったので、方眼ノートの効用ってなんだろうな、と思って読んでみました。 本書では、外資系コンサルティングファームを始め、コーネル大学や東大進学者など多くの優秀な人が方眼ノートを使っているといいます。その効果がいくつか紹介されていたのですが、個人的に気になった点をまとめました。 見出しが揃えやすい ノートを書く時に、大見出し、小見出し、箇条書きなどを使うことがありますが、その時に縦罫線があるので行頭を揃えるのが簡単です。なので、後でノートを見返した時に整理されているので視覚的に美しいというメリットがあります。 これは確かにその通り。普通のノートでもできますが、何も考えずにインデントが揃えられるので楽チンです。 ノートを分割しやすい 本書の中では、マッキンゼー、
Ingressに歩いた距離に応じてもらえる【Trekker】メダルが実装されたので、ラングレス派の人間としては、これはプラチナやブラックを狙えるんじゃないかと思い、ちょっと実験してみた。 Trekkerメダルの条件 ブロンズ:10km シルバー:100km ゴールド:500km プラチナ:1000km オニキス:2500km 現状の歩行距離数 メダルが実装された段階での自分の実績は670kmでゴールドを獲得。このゴールドのお陰でレベル10から11に昇格したが、かえって12までが遠く感じるようになってしまった。 お盆の時期にIngressを開始したので、約3ヶ月半で670km歩いたことになる。 僕のIngressの基本はランニングがてらポータルを訪問することがほとんどだったが、地元のポータルはほとんど覚えているので電池節約のためにポータル間の移動はiPhoneをスリープ状態にしていた。 どう
「サブスリーまでなら誰でも練習すれば行ける。」 と元実業団ランナーの人から聞いた話。色々と本を読んでみたけど、やっぱり直接話を聞くと感じ方が違うものである。ただ、飲みながら聞いていたので所々間違っている可能性も否定できず、あくまで自分用のメモとして。 ただ、練習方法が間違っていると達成できない。特に少し走れるようになるとスピード練習をする人が多いが、その練習だけでは厳しい。なぜなら30km以上を連続して走れる肉体が作れていないから。 30km以上走れる肉体 3時間以上連続して動き続けるには筋肉に貯蔵されている筋グリコーゲンだけでは足りない。筋グリコーゲンで足りない分は脂肪を使ってエネルギーに変える。その脂肪を効率的に燃焼できるかどうかがポイントになる。この体はトレーニングで作ることが可能。 臀部と太腿に筋グリコーゲンを貯めやすい。走り込むと臀部が太く大きくなる。臀部の筋肉発達状況を見れば、
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