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大谷翔平
www.yurudara.com
(※2017/7/29更新) 先週、蒸し暑い関西とは別世界な日本アルプスで登山デビューしてきました。 およそ6時間かけて雄山、大汝山、別山の立山三山(所説あり)を縦走してきました。 やってみての感想、装備、しんどかったことなど書きます。 今回縦走したルート。 登山靴は買ってて大正解でした。 しんどいエリア、楽しいエリア 意外とチャリ用&ジム用の装備が転用できたウェア&ギア。 まとめ 今回縦走したルート。 室堂(標高2450m)⇒一ノ越⇒雄山(標高3003m) ⇒大汝山(標高3015m)⇒富士の折立⇒別山(標高2880m) ⇒剣御前⇒雷鳥沢⇒室堂 と一周するルートです。 複数パターンあるらしいですが今回はこれに挑戦。 というかルート設定なんか素人すぎてできないので連れてきてくれた先輩にお任せでした。 次の写真でイメージできるでしょうか。 三つめの別山を登り、剣御前から雷鳥沢へ下ってる途中にi
(2017.2.8更新しました) 荷物運べる需要ってのが一定数存在すると思うんです。そんなアナタのニーズにこたえる自転車をまとめてみました。いわゆる「カーゴバイク」や「クリスチャニアバイク」と呼ばれる自転車はデンマークを中心としたヨーロッパメーカーが作っているケースがほとんどですが、今回は日本です。国内メーカーが作ったモデルに限定してみました。どれもトンガッたデザインでワクワクします。眺めているだけでもたまらんです! 1.ル・サイク工房 'リキシャタンク' 2.VERY GOOD 'HACO BIKE(ハコバイク)' 3.VERY GOOD 'CYCLE TRUCK(サイクルトラック)' 4.DOPPELGANGER '330 ロードヨット' 5.あさひ '88 CYCLE(ハチハチサイクル)' 6.サイクルトレーラーという選択肢 調べてみて 関連記事 1.ル・サイク工房 'リキシャタン
(2017/1/26ちょっと更新しました) 無料でここまでやっていいの!?AdobeがiOS向けアプリ「Adobe Spark Post」をリリースしました。 チョチョっと指先で「画像加工」、「文字入れ」、そしてそれらが「動き出す(!)」処理ができるスーパーアプリです。 Adobe Spark Post – 目を奪うグラフィックを作成を App Store で ・けっこう大々的なリリースされてます。 ・ただのPostでもスゴかったのにさらにSparkになっちゃって。 ・早速使ってみた「動かす」機能 ・イマジネーション枯渇気味なアナタに「Suggestion Wheel 」機能 まとめ Adobe Spark関連記事 ・けっこう大々的なリリースされてます。 Adobeのブログ記事によれば、「Adobe Spark」と称されたビジュアルコンテンツ制作のサポートツールのひとつ、だそうな。 オフィ
(2017.6.29ちょっと更新) ルイボスティー。いつかやろうやろうと思っていましたが、ついに家での量産体制に入りました。 [:contents] ルイボスティーと効能 ウィキペディアによれば、南アフリカはセダルバーグ山脈のみで取れるルイボス。古くは先住民から薬草として用いられてきたそうです。その効能は多岐にわたりますね! ・ノンカフェイン。 →妊娠中や授乳中のママにもオッケー。赤ちゃんにもオッケー。 ・抗酸化作用 →アンチエイジングにオッケー。 ・ミネラル豊富 肝臓を助けるから二日酔いにオッケー。 老廃物を排出するから便秘にもオッケー。 あとは本当かどうかわかりませんが、アトピーや不妊にも効くとか。。。 うーむパーフェクトじゃないですか。 日本人男性のルイボスティー認知度を高めているのはアソコだと思う そらもうお冷の代わりにルイボスティーを出すアソコ。一風堂でしょうよ。アレでみんな認知
みなさまメリークリスマス! タイトルのとおり、ローストビーフを作りましたよ!炊飯器で! 買ってきたモモブロック(500g)を 醤油と赤ワインに漬けて(適当で構いませんよ!ジップロック内の空気を抜いてできるだけ真空状態にするのがポイント) 炊飯器保温+お湯で45分煮込んで 焼き目をつけて 最高にうまい完成! ちなみにソースは漬けていたときの醤油+赤ワインです。 ※うちの3合炊きの炊飯器だと、今回使った500gぐらいのブロック肉がサイズ的に一番よさそうです。1kgとか作るのはキャパ的にしんどいと思います。 関連記事 スキレットで肉を焼いた話⇒ ついについについに!スキレットデビュー!肉がウマい! - ゆるくだらだらいかせて
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