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日本健美医会、JoyJoy統括の加藤聖子(しょうこ)です。 1月13日から行った“5人グループ”での美腸活プログラムが無事終わりましたので体験談をシェアしますね。 今回は三人目の50代女性の体験談です。 🔶年代  （50代女性) 🔶美腸活の回数 （1回目） 🔶LINEのやり取りはどうでしたか？ ⇒良かった 🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒腸の中を一度リセットするという気持ちを持ちました。 🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒5日目から身体が軽快なようでした。 🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒ストレスをあまり感じませんでした。 🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？ ⇒過食しなくなりました。 🔶ご感想を自由にお願いします！ ⇒無事に7日間が終わりあっという間でした。はじめの頃は「断食は大丈夫かな？」と心配はしていましたがその三

日本健美医会、JoyJoy統括の加藤聖子(しょうこ)です。 これまでの美腸活体験談も記載していきますね。 みなさんご参考くださいね。 🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒ベルトの穴が２つ進んだから。 🔶たくさんある腸活やファスティングの中で、『美腸活プログラム』を選んでくださったのはなぜですか？ ⇒期間も短く手軽に取り組めそうだったから。 🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒１週間で３キロ痩せて、ベルトの穴が一つ戻った。 ⇒薄味の味付けで何でも美味しく感じられる様になった。 🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒寝付きや寝起きが楽になった。 ⇒イライラスイッチをコントロール出来る様になった。 以上

美腸活で、身体も心もデトックスできました。 やっぱり脳腸相関、すごいです！ 美腸活の回数  （ 4回目） 🔶 LINEのやり取りはどうでしたか？ ⇒良かった。同じ期間に一緒に腸活した人と一緒にできたのが励みになった 🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒食べ過ぎ飲みすぎ最近やりたい放題だったので、自分を律したいなと思った。 🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒体が軽くなった。体重ダウンした。 🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒体が軽くなったことで気持ちもスッキリした。期間中に仕事でうまくいかないことがあった時にブラックな気持ちをいつもはい言えないけど、吐き出せた。 🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？ ⇒白湯を飲む、水分をとることを心掛けるようになった。 🔶ご感想を自由にお願いします！ ⇒回数を重ねるごとに楽しくなっています❗

美腸活の回数  （1回目） 🔶LINEのやり取りはどうでしたか？ ⇒良かった！ 🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒肌荒れや便秘を直したいと思って興味を持った ⇒直接、Mさんからお話を伺って受けてみたいと思って 🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒体重が減った サイズダウンした 便秘が少し良くなった 🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒リセットされた気分になり、心に余裕ができた 🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？ ⇒美腸活プログラムを受けて、より一層食事に気をつけるようになった 🔶ご感想を自由にお願いします！ ⇒まず結果として、やって良かったと心から思います。 きついかなと最初は思っていましたが、やってみると意外と楽で、はじめてファスティングをやる方でも続けやすいと思います。あとカウンセリングも丁寧にやっていただけましたし、気軽に相

タイトル  驚き‼️ 🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒知り合いの方の体験談を聞いて 🔶たくさんある腸活やファスティングの中で、『美腸活プログラム』を選んでくださったのはなぜですか？ ⇒体験された方のすごい結果を知って 🔶これまでのご自身と『美腸活プログラム』を実施してからのご自身とでは、身体にどんな変化がありましたか？ ⇒生まれ変わった感じ 身体のキレ 集中力が抜群にあがった 🔶体重や身体のサイズにどんな変化がありましたか？ ⇒体重４キロ減 🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？ ⇒便通格段に良くなり、匂いも気にならないようになった しっかり噛んで、ゆっくり味わって食べるようになった 🔶どんな方にオススメしてみたいですか？ ⇒暴飲暴食している方 便秘 下痢気味の方 ストレスがたまっている方 治療家 🔶ご感想を自由にお願いします！ ⇒体重減や快便

『初めての美腸活 』 🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒友人からの紹介 🔶たくさんある腸活やファスティングの中で、『美腸活プログラム』を選んでくださったのはなぜですか？ ⇒美腸活体験の話を聞いて、選んだ。安心して実践ができそうだと思った。 🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒体重が減ったのも大きいが、体が軽く感じるようになった。 🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒体重が減ったということが嬉しいからかもしれませんが、何をするのにも楽しんで取り組めるようになった！ネガティブな気持ちにならなくなった。 🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？ ⇒規則正しい生活をこころがけるようになった。食事も食材や調理方法、食べる順番、噛む回数を意識するようになった。 🔶どんな方にオススメしてみたいですか？ ⇒胃腸の弱い人、体が重く感じる人、体重を減らした

🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒ヨガの先生に勧めていただいて 🔶たくさんある腸活やファスティングの中で、『美腸活プログラム』を選んでくださったのはなぜですか？ ⇒ファスティングに必要な物、スケジュール、ファスティング中の管理と、全てが揃っていること。 🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒体が軽くなった。 ウエストがスッキリした。 お腹がへっこんだ 🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒過食をコントロールできるようになった。 🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？ ⇒過食、どか食いをしなくなった。 夜食を食べたいと思わなくなった。 せっかく美腸活をしたのだからと、ジャンクな物を避け、体にいいものを取り入れるようになった 🔶どんな方にオススメしてみたいですか？ ⇒ストレス食いをしてしまう方 そんなに食べてないのに痩せない、と思っている方

🔶何がきっかけで、美腸活に興味を持たれましたか？ ⇒姉 🔶たくさんある腸活やファスティングの中で、『美腸活プログラム』を選んでくださったのはなぜですか？ ⇒姉の驚くべき変化 🔶身体にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒朝スッキリ起きれるようになりました。 去年入らなかったジーンズが入るようになりました。 全身2センチ小さくなりました。 湿疹が出にくくなりました。 気候の変化による頭痛がなくなりました。 体重が減りました。 デリケートゾーンの悩みがなくなりました。 夕方に頭皮の臭いが気になっていたのも、なくなりました。 肌がモチモチになりました。 表情が明るくなりました。 🔶心にどんな嬉しい変化がありましたか？ ⇒小さい事を気にならなくなりました。 さらにポジティブに考えれるようになりました。 🔶生活スタイル、食事面でどんな変化がありましたか？ ⇒脂っこい物よりサッパリした物が食べ