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大谷翔平
minipsy.hatenablog.com
一般的に、「人間の悩みの9割は人間関係の悩み」だといわれています。 例えば、一見対人関係的ではない「学校の成績についての悩み」も、掘り下げていくと「成績が良くないと親に叱られるから」という理由に行き着くというわけです。 ほとんどの悩みが人間関係についてのものであることに1ミリも批判はないのですが、一歩間違えると生活が不健康になります。 それが、「人間関係の悩みイコール他人のせい」ではないということです。 基本的に、同じような精神的ダメージを受けても、受け手の特性によって、その受け取り方はだいぶ異なってきます。 したがって、万が一人間関係の悩みが全て対人関係からくるものであったとしても、その悩み自体の総量を減らすことは可能だということです。 そして、人間関係に疲れるというのはかなり高い確率で「睡眠不足」です。 逆に言えば、 十分な睡眠を気持ちよくできた翌朝は、無双モードなのです。 たとえ悪口
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