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災害への備え
articles.oishi-kenko.com
2021.01.14 更新 人間は、歳をとるにつれ、身体機能も認知機能も低下していくもの。高齢化が進むなか、人生の最後の10年はどうしても医療や介護が必要になるというのが現状です。というのも、健康上の問題がなく、普通に日常生活を送ることのできる期間のことを「健康寿命」と言いますが、今の日本ではこの健康寿命と平均寿命の差が広がってきているのです。 しかし、その状況を受け止め「加齢や病気に伴い心身の機能が低下しても、最後の瞬間まで安心・納得して生き切れるコミュニティをつくる」と考え、24時間対応の在宅総合診療を手がけているのが佐々木淳先生です。在宅医療の現状を通し、今どのようなことに気をつけたらいいのか、これからの在宅医療に必要なことについてお話をお聞きします。 3回目は、在宅生活においての食について、どのようなことに気をつけたらいいのかというお話です。 歳を重ね、少しずつ身体や認知の機能が低
1週間あんしん献立は、筑波大学附属病院監修のもと、糖尿病をお持ちの方向けの1週間分の夕食を提案するものです。 1日のエネルギー摂取量が1600kcalの方に合わせた献立を月替りでお届けします。 5月 爽やかな季節をおいしく楽しむ献立 5月は過ごしやすく爽やかな季節である一方、4月からの溜まった疲れなどの影響がでやすい時期。そこで今回は、疲れた時に不足しがちなビタミン、ミネラルが補える献立をご紹介します。いろいろな食材をバランスよく取り入れてカラフルに。見た目からもパワーをチャージして、爽やかな季節をおいしく楽しみましょう。撮影/寺澤太郎 土曜日
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