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[著者: 平野雅子 (看護師 /保健師).    more.. ] 翌日には絶対に休めない用事があるのに、風邪を引いてしまったら、本当に困りますよね。 明日、重要な商談がある、テストがある、勝負デートがある。 そんな時に風邪で寝込むことはできません。 「風邪を引いたかな？」と思ったら、そこからはスピード勝負です。 風邪のひき始めの症状を見逃さずに、正しい対処をすれば、翌朝には風邪を治すことも可能です。 風邪のひき始めには、まずは最低でも次の4つのことは絶対にやってください。 あたりまえ！と思われるかも知れませんが、「あたりまえ」になるくらい日本で共有されている王道の知恵です。