はてなブックマーク

今回はオーストラリア発の角質ケア商品をご紹介します。 オーストラリアはもちろん、欧米やアジア、中東など世界15カ国で販売され コスモポリタンやVOGUEマガジンでも紹介された 世界累計販売数30万個の大ヒット商品 Exfolimate（エクスフォリメイト） 角質ケアはしたいけれどゴシゴシと肌に負担はかけたくない、敏感肌なのでピーリング剤は刺激が強そうで不安・・・、という方にも使いやすいと思います。 また、電気や電池などを使わず半永久的に使用できるため、コスパも◎ 長所と欠点、使い方、特徴、実際に使ってみた使用感などをまとめていますので、角質ケアに興味をお持ちの方はぜひご覧くださいね(*´∇｀*) Exfolimate（エクスフォリメイト）ってなに？ ちょっとカッサプレートにも似たような、板状で薄型の角質除去用アイテムです。 フェイス用とボディ用、大小2枚セットです。 先端にはシルバーのエッ

ドリンク類と違い、カロリーや炭水化物はそれほど気になるような数値にはなりませんね。 酵素環境DXを飲んだ感想（レビュー） 飲みやすさ、味、におい 上の画像にもあるように、極々普通サイズのカプセルです。 私は元々錠剤やカプセルを飲むのが得意な方なので、これ3粒なら水無しでも飲めます（笑） ただ、サプリメントはたっぷりの水と一緒に飲まないと効果が得られにくい場合もありますので、必ず水と一緒に飲んでくださいね！ レビュー記事を書こうとしていたのだから味やにおいも確かめなくてはいけなかったのに、忘れていました＾＾； でも忘れてしまうということは、特に味もにおいも感じなかったんだろうと思います。 少なくとも「飲みにくい」というわけではなかったですね。 私の飲み方 毎日朝食前と夕食前に3粒ずつ（「前」です！）、1日6粒ずつ1週間飲みました。 初めて飲むサプリメントというのは、最初は指定量の倍を飲むと効

先日レポート記事を書いた「NALCパーフェクトウォータープルーフ日焼け止めジェル」ですが、とうとう今日が発売日です！ 現在は公式サイトからではなく、楽天市場店かamazonで買う方がお得なので、そのお知らせ...

今回は「日焼け止め化粧品のタイプ」について主に触れていきます。 各タイプの特徴、メリットとデメリット 各タイプ別のデメリットも挙げていますが、そのデメリットが改善されている商品もあります。 一般的なメリット・デメリットということであり、必ずしも全商品がそうだというわけではありません。 ・ジェルタイプ 使い心地だけでいえば一番！ サラッと伸びが良くべたつきが少ないので、皮脂の多い男性も気持ち良く使えます。 透明なタイプが多く、白浮きしにくいのも特徴のひとつ。 他のタイプに比べると刺激の強い商品も多いので、敏感肌の方はご注意ください。 ・クリームタイプ 他のタイプに比べると保湿力が高く、水で落ちにくいのが特長です。 商品の種類が多いので、選択肢も増えます。 油分が多くしっかり肌に密着するので化粧下地として使われることも多いのですが、ニキビがある時にはご注意ください。 伸びが悪かったり白浮きする

40代以上からは「しわ」「シミ」「たるみ」が三大肌トラブルになりますが、毛穴の悩みも侮るなかれ・・・ 30代まではトップクラスの悩みですし、それ以降も悩まされる人は多いです。 毛穴トラブルというのは肌トラブルの中でも特に細分化され、原因・症状が多岐にわたります。 みなさんの毛穴トラブルは、どのタイプでしょうか？ 毛穴と皮脂の関係性 まずは、毛穴と「皮脂」についてのお話です 下は毛穴と皮脂腺の画像ですが、皮脂腺から分泌された皮脂が汗などと混ざり、「皮脂膜」になります。 皮脂膜は肌の表面を覆って、肌を保護してくれます。 毛穴と皮脂腺の位置関係を覚えておいてください。 画像でだいたいイメージができると思いますが、皮脂腺から分泌された皮脂は毛穴を通って表面に到達するため、毛穴と皮脂は密接な関係にあるということになります。 毛穴と皮脂の役割 皮脂の役割 ・皮脂膜は肌表面を覆い、紫外線などの外的刺激か

今日はシミのお悩みについての話です。 以前、「ランキングで見る、年代別のお肌の悩みとスキンケアのワンポイント」という記事を書いたのですが、それを読んでいただければお分かりの通り、シミというのは30代以降のお肌のお悩みとしては、常にトップクラスです。 シミ対策に効果的な化粧品など、購入経験がある人も多いのではないでしょうか。 ただ、仮にとてもよく効くと評判の化粧品だったとして、それが必ずあなたのお悩みを解消してくれるとは限りません。 どういうことかと言いますと、ひとことで「シミ」とはいっても、人それぞれ「シミをどうしたいのか」が違うからです。 そしてその目的により、効果の出る成分も違うのです。 自分の悩みを解消するためにはどんな化粧品を選ぶのがベストなのか、そのヒントになれればと思います。 シミができてしまうメカニズム 紫外線を浴びると、メラノサイトからどんどんメラニン色素が産出され、放出さ

アミノ酸・たんぱく質・ペプチドという単語、健康食品やサプリメントなどを買おうとして調べていると、説明文によく出てきますよね。 健康成分も美容成分も、必ずしも全部が身体に吸収されるわけではありません。 ですから、同じ「100mg配合」の商品があったとしても、製法によってはどちらか片方は80mg吸収されるのに、もう片方は20mgしか吸収されないなんてことも・・・ アミノ酸・たんぱく質・ペプチドの関係性は、吸収率にも関わってきます。 たくさん吸収されるということは、それだけ効果も出やすくなります。 その関係性と違いを知り、より効果的な商品選びに役立ててください。 アミノ酸とたんぱく質の相関関係 身体を構成する成分は多種類ありますが、たんぱく質が約20%を占めます。 そのたんぱく質を構成しているのが、アミノ酸です。 アミノ酸の種類は自然界に200とも500以上とも言われていますが、体内でたんぱく質

こんにちは。 当ブログの管理人、さくらノです。 東京郊外でだんなと二人暮らしの専業主婦です。 【趣味】 パソコンやネットを使ったありとあらゆること、ゲーム、食べ歩き、ドラマ・映画鑑賞、自宅燻製など。 一日何時間あっても、時間が足りません。 【今後挑戦してみたいこと】 家庭菜園、ハンドクラフトなど。 どれも過去に一度は挑戦して、挫折しています。 【ストレス解消法】 食べること。 たいていお肉かスイーツを食べると嫌なことも忘れます。 軽いストレスならアイスクリームでOKです（笑） 【肌質】 多少の敏感肌と、多少の乾燥肌。 あまり添加物が多かったり美容成分がきつすぎると、痒みや赤みが出ることがあります。 化粧品は金額が高いほど効果があると思っているわけでもないのですが、プチプラ商品だと肌トラブルを起こしてしまうことが多いです。 【だんなの肌質】 アレルギー肌、アトピー性皮膚炎、かなりの敏感肌。

体温ってあまり測る機会がないですが、健康でいるためには平均的な体温を保つことがとても重要なんだということ、知っていましたか？ 今日は低体温のリスク、原因、改善方法などを書きます。 低体温のことを知り、健康維持に役立てていただけたらと思います。 基礎体温と平熱の違い 1日を通していうと、体温が高いのはよく動き回る昼間で、午後～夜にかけてが一番高いと言われています。 そして就寝後、徐々に低くなっていきます。 1日の中で一番体温が低いのは、朝に目覚めた時です。 基礎体温 早朝、または朝起きたばかりの、1日の中で一番低い体温のこと 平熱 1日の平均体温のこと 平熱の平均と、低体温のボーダーライン 平熱は一般的に子供の方が高く、高齢者の方が低い傾向です。 がん細胞は35度で最も活発に増殖すると言われています。 約7割の人が当てはまる平均的な平熱 36.6度~37.2度 低体温のボーダーライン 35.