はてなブックマーク

うつ病を悪化させないためには上司にはきちんと報告しよう！ うつ病になったら、必ずそのことを伝えるべき相手がいます。それは、会社の上司と家族です。 会社という組織で働いている以上は、上司にはきちんと報告する必要があります。 うつ病であることは、仕事になんらかの影響を与えるものです。 仕事を休むことはもちろんのこと、仕事をするとしてもあまり負荷のかかる仕事はしないほうがいいでしょう。 上司に報告せずに、そのまま仕事を続けることにより、ますます病状が悪化して、さらに周りに迷惑をかけてしまう事態にもなりかねません。 その前にきちんと会社の上司には伝えておくようにしましょう。 また、あなたを支えてくれる家族にもうつ病であることを伝え、協力を得ることがうつ病を克服する近道でもあります。 うつ病であることを告白するのはとても勇気がいることかもしれません。でも、うつ病は決して一人では克服できません。周りの