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ドラクエ3
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今回は、「カップ麺を1ヶ月食べ続けると倒れる」という 都市伝説 について考えましょう。 「カップ麺を1ヶ月食べ続けたら入院した」という話を聞いたことがあります。それも何度も複数のルートから。そういう話を聞くと、「なるほど確かにありうる話であるなぁ」と思ってしまい、入院の原因をカップ麺と思いこみがちです。 「やっぱりカップ麺は体に悪い食べ物だ。」 と。 しかし、それは短絡的すぎます。 昨日の記事から、カップ麺には必要な栄養分がおよそ半分しか含まれていない事が判ったと思います。が、しかし、毒が含まれている訳ではありません。もし1日3個程度のカップ麺とジュースを摂取したならば、1ヶ月程度で倒れるほどの栄養失調にはなりません（開始時が健康体の場合）。 それは僕が実際にやったので判ると思います。 （長期的な影響はともかく、「1ヶ月で死ぬ」ほどの影響はない） では倒れた本当の原因はなんだったのか。それ
今回はカップ麺の栄養についてです。まず、全91食の平均からカップ麺1食の栄養を見てみましょう。 ■カロリー 一日あたり 1299kcal 一食あたり 428kcal 通常、成人男子の必要カロリーが2500kcalと言われているので、およそ半分と言うことになります。これは体重が減って当然と言えます。 ■塩分 一日あたり 19g 一食あたり 6.2g 厚労省の指針では一日の塩分摂取は10g以下とされています。ほとんど倍の量摂取したことになります。 ■タンパク質 一日あたり 34g 一食あたり 11.5g 成人男子が1日で必要なタンパク質は70gだそうなので、半分しか摂れなかったということになります。 ■脂質 一日あたり 48g 一食あたり 16gl 必要な脂質は51～64gだそうなので、これは大体標準的な量、摂取したと言えそうです。が、摂取カロリーに対する脂質の割合は1g9kcalで計算して
■日清 どん兵衛 きつねうどん 浦安の友達、ニューロンさんが大阪から買ってきてくれたので。関東版どん兵衛と関西版どん兵衛を食べ比べしてみたよ。 1回に2個食べちゃうのが素敵でしょ。（￣ー￣） これ読んだ女子はオレの男気に惚れると良いよ。 さて。 カップを並べても違いは全然わかりません。バーコードの数字がちょっと違うだけ。分かりやすい違いはカップの横に小さく書かれたアルファベットの記号のみ。
iPhoneアプリ作ってます。 ─iPhoneを登山用GPSにするアプリ DIY GPS http://diygps.net/ http://itunes.apple.com/jp/app/diy-gps/id393724766?mt=8&ign-mpt=uo%3D4 ─使うとまともにしゃべれなくなるアプリ ダメスピーチ http://keijiweb.com/down/DelayTalk/ http://itunes.apple.com/jp/app/id362001329?mt=8 ─好きな夢を見る事が出来るかも知れないアプリ Dream×Dream http://keijiweb.com/down/dream/ http://itunes.apple.com/jp/app/diy-gps/id509989267?mt=8&ign-mpt=uo%3D4 ─現在地の経緯度を大きな文字で見
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