サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
大谷翔平
gawakun.hateblo.jp
鉄板の食事ということで、自分がほんとうに週5くらいで食べていて飽きない、いつも美味しい、そして体にいい(はず!)食事を紹介させてください。 それは、ご飯+納豆+卵+ごま+鰹節+キムチです! ご飯〜鰹節までは、丼にひとまとめです。 一応こだわりがありまして、ご飯とその上に載せている具材(納豆、卵、ごま、鰹節)をあまり混ぜない方が良いです。 具材同士は混ぜるのですが、ご飯はまぜません。 そうすることで、ホカホカなご飯と具材の温度が一番良くなります! これが最高に美味しいし、おそらく栄養もあるはず! 自分はこれを平日の晩にずっと食べてます。 驚くくらい飽きないし、すごく美味しい。 簡単に想像付くと思いますので、写真はないですが、嫌いな具材がなければ試してみてください! 洗い物も楽なので、一人暮らしの人は良いと思います〜
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『gawakunの一騎当千ログ』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く