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こんにちは、仕事のミスが多く、不注意型のADHDと診断されたぷり子@puriko_adhdです わたしは「障害者手帳2級」を持っていますが、障害者手帳を申請することで受けるデメリットは、ゼロでした 申請する前は「障害者手帳」を取得することで、自分に失望し、堕落していくことを恐れていましたが、実際のところ前より心理的負担が減りました 少し前まで、発達障害を言い訳にしてるような気がしてたけど、精神論じゃ何も解決できなかった。だからトコトン発達障害っていう事実に向き合って、脳の知識を増やし続けてる。そしたら今まで何やっても高くならない自己肯定感が少しずつ浮上してるから、科学が自分を救ってくれることを痛感した — ぷり子@脳について勉強中 (@puriko_adhd) September 9, 2018 この記事では、障害者手帳の申請を知らず、ADHDの特性が原因で退職してから「障害者手帳」を持っ
「ADHDを改善するには、どうしたらいいのかな…?」 こんにちは、発達障害に折り合いをつけながら、生きているぷり子@puriko_adhdです この記事では ADHDが改善する食事 ADHDが改善する運動 ADHDが改善する薬 ADHDが改善するトレーニング ADHDが改善するサプリメント ADHDの睡眠問題を改善する
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