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3つの異なった生き方の関数として、人生でどれほどの満足が得られるのかを問いかけました。 ５通りの条件を数千人の人々を対象にして検証しました。 快楽とポジティブ感情を、追求する快楽の人生— 時間が停止する 夢中の体験を追求する人生— 意味の追求の人生—それぞれがどのように人生の満足に影響しているのか？ 結果は驚くべきもので、予想とは反対でした。 快楽の追求は人生の満足にほとんど関係がありませんでした。 意味の追求が最も強力なものでした。 夢中の追求にも強い関係がありました。 快楽は夢中になることと、意味を持ってこそ役に立ち、そのとき喜びはホイップクリームやチェリーのように彩りを添えます。 つまり３つが全てそろった生き方は、３つの総和よりも大きく、逆に３つのどの生き方もない空っぽの人生は、それぞれの生き方よりも小さなものになってしまう。 マーティン・セリグマンのポジティブ心理学、日本語訳から引