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体力トレーニング
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安眠しやすい音楽、気持ちが落ち着く音楽は人によって様々あるとおもいますが、久石譲の音楽は多くの方にとって癒される曲が多いのではないでしょうか。 ここでは人気の久石譲の曲の中でも特に安眠に最適なピアノがメインの曲をセレクトしてまとめてみました。 ジブリを始め、久石譲好きの方であれば、きっとお気に入りの曲がありますので睡眠時のBGMとしてお役立てください。
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