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大谷翔平
okamati.hatenablog.com
アレキシサイミアという言葉をご存知でしょうか。日本語では失感情症と言われています。漢字の印象で感情がない人と思う方もいらっしゃいますが、正確には感情を自覚できない人のことを失感情症と言います。 私は生まれつきの失感情症です。私は発達障害であるアスペルガー症候群なんですが、一番悩んでいたのは自分の感情がわからないことでした。このブログでもずっと自分の気持ちがわからなかった、心を知らなかったと書いてきました。現在、失感情症はだいぶ改善しています。医者にもカウンセラーにも通わず、何も調べず、誰にも相談せず自力で改善しました。ひたすら自分や他の人と向き合って改善してきました。なので、今回は私の失感情症の実体験を書きます。 ちなみに、失感情症は先天的なものが原因の方と後天的なものが原因の方がいます。しかし、今回は先天的なものが原因の失感情症を基本として書いています。 そして、この記事を書くために失感
ASDだからか怒られることが多かったんですが、中でも「ちょっと考えればわかるでしょ!」と言われることが多かったんです。なんでこうなってたのか過去の自分の頭の中を整理してみます。 あくまでも私の個人的な考えであり、全てのASDの人が当てはまることではありません。それに、ASDと関係ない要素も含まれていると思います。「こんな考え方の人もいるんだ」程度で読んでください。 ASDの根本的な情報処理 考えていないのではなく考えられない 改善方法 対処方法 まとめ ASDの根本的な情報処理 たぶんですが、一般的な方の頭の中の情報処理ってある程度分類されていて、なおかつそれらに全て繋がりがあると思うんです。なので、目の前の状況から得た情報を元に頭の中から必要な情報を出すのではと思います。 例えば、目の前にポストがあったとしたら「ポストがあるな。あっ、そういえばあのハガキ月末までに出さなければいけないんだ
アスペルガー症候群による、アスペルガー症候群のためのお仕事実践マニュアルです。私は、これをしただけで楽しく仕事ができるようになりました。
アスペルガー症候群の方は社会に出てから生きづらさを感じる方が多いです。私も度々、人間関係や自分の仕事のミスの多さ等で悩んできました。 しかし、この度アルバイトの仕事を始めたのですが、比較的落ち着いて仕事ができています。ですので、私が実践したアスペルガー症候群のための仕事選び〜仕事中にやるべき事等をご紹介します。 仕事選び 具体的な仕事選びの方法 面接の予約 面接中のポイント 仕事で必要なこと ①挨拶ができる ②やる気がある 1つ目はメモを取ってやる気アピール 2つ目は質問を積極的にする ③素直である ④掃除ができる 仕事でミスをしたら? まとめ 仕事選び まずは、面接を受けるために働く場所を選ばなくてはいけません。ここで選択を間違うと、仕事が始まってもすぐに辞める結果になってしまいます。 私は2つのポイントで選びました。 仕事内容が想像できる仕事 少人数で仕事をする狭い職場 まず『仕事内容
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