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【双極性障害サラリーマンの仕事】現状4 【はじめに】 前回の記事を書いた頃、体調上向きでしたが、今回一気に低下しました。 https://saku39log.com/current-status3 今の悩み・気持ちを備忘のためにも残して... 仕事のこと 機械修理業の仕事について約7年。調子が悪くなって上司に相談して部署異動してから約半年。相変わらず不調です。 異動して夜勤と遅い時間帯の当番を外してもらい、一部新規設置工事なども外してもらっていますがほぼ業務内容は以前と変わらずです。内勤の仕事もほぼない現場主体の会社なので、当然といえば当然なのですが… やってる作業が変わらないので不安感もかわらないまま。むしろ耐えれないほどの不安感に襲われて昨年末には頓服も処方してもらいました。 新人の教育担当や他にも重要な役割を与えてもらい、嬉しい反面、今はそれどころじゃないという気持ちが強いです。 な
動画版はこちらから 休職に入る前にやればよかったこと 私は前職の営業職で2回休職をしました。1回目は約6か月程休み同じ会社の別部署(事務関係)へ異動し、2回目は3か月程休みそのまま退職しました。 関連記事はこちらから↓ 休職に入る前にやればよかったなと思うことは2つあります。 休職に関わる会社規定の確認 上司以外の専門窓口への相談 1.休職に関わる会社規定の確認 1回目の休職時、もう限界がきてしまって連絡をいれ突然休んだわけですが、休んでからはこの先どうすればいいのか?という不安が強かったです。休んでから思ったことですが、いつまで休めるのか?その間の給料はどうなるのか?など全く規定を確認していなかったので不安になりました。休職期間中は会社の規定をみることもできなかったので、人事部の担当者に聞かないといけないのですが、まあ聞きにくいですよね。自身の体調に不安を覚えて休職の可能性もあるのなら、
社会人(週末)テニスプレーヤーになっての悩み 高校から硬式テニスを始め、大学では体育会の部活で週5日、休みの日も自主練をするというテニス漬けの日々を送ってきました。 それから約13年、社会人になってからは色々(忙しさや体調不良)とあり全くテニスをしない時期も数年間ありましたが、いいストレス発散にもなることからここ数年テニススクールに通い週末プレーヤーとなりました。 スクール内での大会にも参加することが多くなってきたのですが、そこで新たな悩みができました。それは… 試合後半になってくると「足がつる」ことです。 大会では基本ダブルスの試合ですが、4試合5試合とやると足がもう限界です。特に以前のように毎日練習しているわけもなく、トレーニングもなし。足がつって負けた試合もあります。 社会人(週末)テニスプレーヤーに贈るオススメグッズ3 そんな悩みを抱えている私ですが、解決するために使用しているもの
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