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VMWare の仮想マシンはファイルサイズが大きく、さらに起動しただけで更新されるので、TimeMachineのバックアップ対象にしてしまうと、ず〜〜〜っとバックアップが動くはめになってしまいます。 なので、バックアップ対象から外しているのですが、そうすると仮想マシンのバックアップがないことになってしまいます。 そこで、外付けハードディスクにたまにコピーするわけですが、これを定期的に自動でコピーするようにしました。 Mac でシェルスクリプトを定期的に実行するには、シェルスクリプトを作ってそれをlaunchdに登録するのが正統派だと思いますが、ここはあえてAutomator ＋ カレンダーにて。 Automator でコピーするアプリを作る※注意)以下の処理ではファイルを削除する処理が含まれています。記述を誤ると大事なファイルがすべて消えてしまう可能性があるため、内容を理解した上で間違いな