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大谷翔平
vida-museum.com
ダイエットベルトは知っていますか? お腹に巻くだけで痩せる! スリムになる! 減量できてスマートになった! そんな噂がありますが、本当でしょうか? 今回は、ダイエットベルトの体験者が語る!痩せる噂は本当なのか?またダイエットベルトの使い方についてお聞きしましたので紹介します。 24歳会社員女性のダイエットベルト体験談 私は半年前にボクシングを始めました。 テレビ番組で女性ができるボクシングを見たのがきっかけで、運動不足の解消と減量を期待して始めたのです。 そのころの私は、体重が60キロもありました。 身長は164cmで、それまでの私のベスト体重は50~52キロでした。 2年ほど前、仕事を辞めて家でぶらぶらしていた数力月間に10キロも太ってしまったのです。 現在の会社に就職してからも、元の体重に戻らず、ひざが体重を支えきれなくなったのがわかりました。 通勤のときは平気ですが、スキーなどの運動
椎間板ヘルニアや頸椎ヘルニアは体の中心部の機能に症状がでて痛みがあるため動けなくなります。 根本的な治療には手術を勧められることが多いようですが、治療の一つとして足裏のツボへのマッサージも取り入れてはどうでしょうか? 今回は、頸椎ヘルニアとめまいや両手の指のしびれが軽快した足裏マッサージのやり方と効果について47歳会社員の体験談とともにお話しします。 頸椎ヘルニアと診断!若石健康法を取り入れた 高校、大学、社会人と硬式野球部の第一線で活躍してきた私にとって、病気などほとんど縁のないものでした。 それが昨年の6月、仕事中に突然倒れたのです。まさに青天のへきれきでした。 最初にかかった病院では病名がハッキリしなかったので、病院を変えて検査入院をすることになりました。 その結果、頸椎ヘルニア (背骨の首の部分にある椎間板がさけたりつぶれたりすることによって起こる病気)と診断され、9月の終わりに退
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