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大谷翔平
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宇都宮市に大雨洪水警報が発令され 学校から一斉メールがあって 下校する娘たちを迎えに行ってきました。 校長先生方がぬかるんだ校庭に入り ずぶ濡れになりながら 車の誘導をされていました。 教室に迎えに行くと 私の顔を見て ホッとしたようににっこりする長女、 うれしそうに手をふる次女。 私は車で迎えに行きましたが 保護者の方と歩いて帰る子もいました。 今の車はリースで1年後に返す予定です。 車を持たなくなったら 今日のようなお迎えの日は カッパを着て迎えに行こうと思います。 雨が激しくセンターラインが見えなくて 前の車のテールランプを頼りに走りました。 怖かったです。
お盆中、数年ぶりにネイルをしました。 ネイルも 洋服なんかと一緒で 無難な色、無難なデザインを選びがちで 最後は値段で決めていたりするので 見られかたや値段ではなく 自分が本当にかわいいなと思った、 フルーツ柄のネイルにしました。 指先は何度も視界に入るので気分があがるし 自分の気持ちを大事にできたことにも 気分があがります。 優子先生に教えていただいた 「小さな夢を叶える」 という言葉が大好きで 今回は やってみたいネイルを自分にしてあげる という小さな夢を叶えました♪ ちなみに先日は、お友達と ずっとやってみたかった 鬼怒川の川下りをしてきました。 やってみたいことを ひとつひとつ叶えていこう♪
ブログレッスン12回目(2023年4月6日) 自分の好きなこと 行ってみたい場所 次回の課題図書 ブログレッスン11回目(2023年3月12日) 学んだこと 夫婦ダイエットの経過 次回の課題図書 ブログレッスン10回目(2023年1月15日) アウトプット勉強法 必要な栄養と運動 次回の課題図書 ブログレッスン9回目(2022年12月11日) 夫とシェア 画像の個人情報 次回の課題図書 ブログレッスン8回目(2022年10月29日) 次回の課題図書 ブログレッスン7回目(2022年9月29日) WordPressとはてなブログ 2009年の箱根駅伝 テザリングについて 次回の課題図書 夫とシェア ブログレッスン6回目(2002年8月18日) 1. 音声入力 2. 親指シフト 3. 単語の辞書登録 4. ショートカットキーの利用 5. スぺニットツール Text Expander 6. クリ
来年小学生になる娘、 サンタさんに これをお願いするとか言って トイザらスの広告を見ながら 「サンタさんは プレゼント買うのにお金持ってるの?」 と質問されました。 お金持っているか 持っていないかで 答えるのは、答えにくく でもなにか答えなくてはと焦り 「ドラえもんみたいに なんでも出せるんじゃないかな」 と言ったら そんなことあるはずがない という表情をしていました。 6歳になると 洞察力もずいぶんついてくるんだなぁ と思いました。 無理になにか答えようとせずに "あなたはどう思う?" と質問を返してもよかったのかな と後から思いました。 「サンタさんはいつ生まれたの?」 「玄関カギしまってるのに どうやって入ってくるの?」 次々と質問されて なんて答えたらいいのかわからず 戸惑いました。 なにか答えを言わなきゃと焦らずに 「サンタさんてどんな人だと思う?」 と娘に質問して 一緒に考え
カフェトラ パネッテリア・ヴィヴォ Afternoon tea むさしの森珈琲 新しい記事が いちばん上にくるようにして 更新しています。 (2022年8月6日更新) カフェトラ https://cafetora-shimotomatsuri.owst.jp/ 静かな住宅街にあって テラス席も過ごしやすかったです。 2回目に行ったとき 店員さんがわたしを覚えていてくれて うれしかったです。 パネッテリア・ヴィヴォ http://panetteria-vivo.com/ 宇都宮市にある わたしの好きなパン屋さんです。 昨日買いに行って 今朝の朝ごはんに食べました。 フレンチトーストと 生クリーム入りのあんぱんを買いました。 パンはふわふわで クリームも甘すぎなくて 罪悪感なく食べられました⤴︎ Afternoon tea アフタヌーンティー東武百貨店宇都宮店 TEAROOM | Aftern
私の価値観の高いもの 「学ぶこと・書くこと」好きなことを続けてきたことで感じた変化 立花さんは優子先生の仰っていた通り素晴らしい先生でした! 今日はライフカンタービレ♪個人コンサルでした! 私の価値観の高いもの 講座の中で紹介された ドクター・ジョン・F・ディマティーニの著作から 自分の人生の中で時間やお金を費やしていること それは自分の中で価値が高いと感じていること と学びました。 私は心の学びや書くことを学ぶことに 時間とお金を費やしているので 心を学んだり書くことを学ぶことが 私にとって価値の高いことであり 好きなことでもあります。 こうして書いているときは 時間があっという間に過ぎていき 好きなことだから満たされていきます。 それを発見できたのは 優子先生に 「千穂ちゃんは書くことが向いてる」 と言われて 私書くこと向いてるの…? と思いながらブログをはじめて なんでもいいから書い
第1回目の講座スタート 土管の上のジャイアンからライブアプリへ 私の「こうしたい」 私が質問したこと SEOって? Googleアナリティクスとサーチコンソール 「ちーころの日記」というタイトル スクリーンショットの撮り方 第1講の課題 1記事書くのにどれくらいかかる? ※学んだことを 自由に書いてOKとの許可をいただき 書かせていただいています。 第1回目の講座スタート 山本優子先生のご友人である プロブロガーの立花岳志さんから 指導を受けられることになり 今日(2022年2月22日)、オンラインで はじめてのレッスンを受けました。 立花さんは 趣味も特技も暴飲暴食というサラリーマンから 月間最高165万PVの プロのブロガーになられたそうです。 165万という数字が どれほどの数字なのか 大きすぎて私には想像がつきません。 土管の上のジャイアンからライブアプリへ 「農業革命」 「産業革
自分のためだけのゆで卵 私が買った卵 今日の予定 現実って本当に変わるのかの実験 わたしの大好きな 山本優子先生から 「小さな夢を叶えること」が 大切なのだと学び 「小さな夢を叶えることができた」 と思えたら 『小さな夢を叶える』 というカテゴリーに 書いています。 自分のためだけのゆで卵 朝、ゆで卵が食べたくなるのですが 食べるのは私だけなので 自分だけが食べるたった1個のゆで卵のために お鍋にお湯を沸かす というのがもったいない気がして なかなかできなかったのですが 「自分のためだけに お湯をわかして茹で卵をひとつ作る」を やってみることにしました。 やってみたら 熱々のうちに 塩やマヨネーズをかけて食べるのが とっても幸せでした。 ↑いい感じに半熟にできたけど シャッター押す間に黄身が流れ出してしまいました。 私が買った卵 「平飼い」という表示があれば それを選ぶことが多いけど でも
Appleサポートで解決してもらったこと ①この画面は何!? ②写真のアップデートがされない ③セキュリティ 今日ブログを書いていて感じたこと ターゲットディスクモード? Appleサポートで解決してもらったこと ①見たことのない画面が出た →電源を入れ直したら戻りました ②写真のアップデートがされない →容量不足だったので容量を増やしました ③セキュリティについて質問しました →ファイアウォールとFileVault (りんごのマークの中の システム環境設定 セキュリティとプライバシーから) ①この画面は何!? MacBookのアップデートをしようと 操作をしていたらこのような画面になり 見たことある気もするけど名称がわからない このふたつの大きなマークが ゆっくりと右に行ったり上に行ったり 対処法を調べたら 「電源を入れ直す」 と出てきたけど 私は電源の場所を知らず そもそも画面が動かな
お参りはお願い事をするのではなくて 「与えられていることに感謝をする」 ライフカンタービレ講座で学びました。 感謝をするお参り 与えられていること お賽銭 夫になぞなぞ 栃木県庁 この日撮った写真 感謝をするお参り 2022年2月1日 地元宇都宮にある二荒山神社に ひとりで行ってきました。 「私はこんなに与えられています」 「ありがとう」 と感謝をするお参りを してみたかったのです。 今までお願い事ばかりしてたなぁ…というか お願いしかしたことなかった。 「神様どうかこうしてください」 じゃないんだ! 与えられていること 与えられているなと思うことを 考えてみました。 今日も元気に生きられて 家があってお水が出て電気がついて あたたかい湯船にゆっくり浸かれて 2人のかわいい娘も授かり 幼稚園と小学校に通うことができて 周りやご近所の方にも恵まれて 好きなものが食べられて ほしいものは手に入
我が家のリカちゃん人形 カゴの中にフェイスタオルを1枚 お布団みたいに敷いて寝かせてあげました。 そしたら娘たちも、遊んだあとはこんな風に リカちゃんたちを カゴの中に寝かせてくれるようになりました。 片付けろっつってんだろーが!と チンピラのように威嚇しなくても まず私がちゃんと片付けることができれば 子どもも片付けるんだ。 これまでのリカちゃんは 他のおもちゃと一緒に おもちゃ箱に乱雑に入っていて 入っているというより 頭から突き刺さっていたりして そうゆうの嫌だったけど 「おもちゃ箱に入っているだけいいんだ」 と自分に言い聞かせたり きれいな片付けかたを求めるのは 子どもにはハードルが高いのかな… とモヤモヤしたままでした。 でも こんな風に リカちゃんのカゴを作って寝かせてあげてたら 娘も真似してくれるようになり びっくりしました。 私が片付けることもあり おもちゃ箱に乱雑に入って
私だけの思い込み 今日のグループコンサル やってみようと思ったこと 自分だけの思い込みを世の中のルールだと思い でもそれは 人に気にかけてもらうための 自分なりの必死な努力だった ということがわかりました。 私だけの思い込み 信号が赤になったら止まるのは 当然のことだと思うのですが それと同じくらい 「私だけ存在を否定される」 のが当然だと思って生きていることが 年末のカウンセリングで判明しました。 存在を否定されないために 私はどうしてきたかというと 「私のことをみんなと同じように 平等に扱ってほしい」 と考えるようになり 自分が平等な扱いを受けたいから 私は周りの人に平等に接する努力をしていた。 言葉にするとおかしな理屈ですが 自覚がないので自分ではわからない。 「人には平等に接するべき」と なんかもう体に染み込んでいるので 人に対して 好きとか苦手とか思ってはいけない と考えるように
わざとじゃないのに叱りつけてしまった 「お母さぁん…」 長女(小2)がしくしく泣きながら 「おうちのカギ、穴の中に落としちゃった…」 家の前の側溝にカギを落としたと私に言いに来て 外へ出てみると 長女と次女が穴を覗きながら デッキブラシのブラシ部分が外れてただの棒になった柄を入れて カギを取ろうとしていました。 覗いてみたら 確かに銀色のうちのカギがキラーンと落ちていて 側溝のフタを持ち上げようとしましたが 持ち上がるはずもなく… 娘は間違えて落としてしまったのに 「手に持ってないでここに戻してって言ったのに!」 「お母さんの言うこと聞かないからだよ!」 と叱りつけてしまいました。 「お母さんの言うこと聞かないからだよ」 この言葉は 私が母親に言われてきた言葉なので 「私、娘に同じこと言ってる…」 と思いました。 そして 感情的になっている自分にふと 私だって不注意で物を落とすことはあるの
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