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・アルミではない鍋　（ステンレスの鍋やホーローの鍋など） ・粉状石けん　（生活クラブのでなくてもＯＫ。炭酸塩入りでもＯＫ） ・酸素系漂白剤　（塩素系ではありません） １．鍋に水を入れて、火にかけます。 （水の量は計って入れてね。煮る物が浸かるくらいが目安です。） ２．少し水が暖まってきたら、粉石けんを入れます。 分量は水１Ｌについて粉石けん小さじ２くらい。適当でも大丈夫。 ３．煮立ってきたらそこへ酸素系漂白剤を水1Ｌにつき小さじ１くらい入れます。 すると、石けん液が”ボーッ”っと泡立ってきますので、火を少し弱めます。 ４．そこへ、しみのついた衣類とか、黄ばんだタオルを入れます。 ふきんや雑巾なんかを煮洗いするときは全部つけますが、 大きいものは全部入れなくても、しみのついた部分だけを浸けてもＯＫ。 ５．そのまま弱火で煮ます。 汚れによっては５分くらいでもいのだけれど、10～20分が目安です