今回はこの疑問にお答えしようと思いますがタイトル通りです… ですが、まだ慌てるような時間ではありません! 今回は代案もご用意しております↓ 部分痩せは難しいが出来なくはない…?体脂肪を落とすのに必要なのはシンプルに「食事」が大事!筆者が体験した部分痩せ事例 ポイントをみると部分痩せが出来るのか出来ないのか訳が分からなくなってしまいそうですね… 今回はなぜ微妙な表現になってしまうのか含めて「部分痩せ」について追及していきたいと思います! 私自身もダイエットを行って「部分痩せ」を実際に感じているところもありますのでご紹介します。 部分痩せは難しいが出来なくはない…? まず一般的に部分痩せが出来ないと言われています。 何故出来ないのか簡単に説明していきます。 部分痩せが出来ない理由 体脂肪は全身まんべんなくつく体脂肪がつきやすい所とつきにくい所がある 上記の理由から基本的には部分痩せが出来ないと