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yuragi325.hatenablog.com
昨日は仕事が少し忙しい日だった。終わったのは14時。少し肩がこった。寒いので散歩せず買い物をして帰った。バスのエンジンがおかしいのか、途中からすごく大きい音がしてなかなかバスが発進しなかった。次のバス停で止まるとまた調子が悪そう。 湿度が30%より低く、加湿器が追い付かない。洗濯物を干した。 晩ごはんは、マルちゃんの鴨だしそば。ねぎをグリルで焼き、さらに茹でてそばの上に乗せた。ざるでもかけでも食べることができ、鶏脂が入ったつゆが風味がよく、少しスモーキーで少しだけ甘くて最高。更科そばだった。 晩ごはんのあとにお弁当を作った。ホッケは既に買ってあったのに、忘れてまた1切れ買ってしまった。 22時前に眠くなったので寝た。 朝目が覚めると顔が冷たい。結構冷え込んだようだ。6時半頃ストーブの近くに行った。温度計は12度。部屋が暖まるまで時間がかかる。朝ごはんは、ツナ缶をおかずに食べた後、野菜スープ
昨日はこれといって写真も撮らずあまり書くことがない一日だった。 昨日の写真はこれだけ。 お昼に夫はメガ盛りカレーを食べ、私は頂き物の帝国ホテルのカレーを食べた。しかし、夕方お腹がシクシクと痛くなり、カレーの脂肪分がお腹によくなかったと気づく。夫にブスコパンを買ってきてもらう。すぐ楽になった。今まで腹痛の時に薬を飲まないでしのいでいたが、これからは安心だ。夜はおかゆを作って食べた。 昨日はイオンに行って夫の服などを選ぶのを手伝った。2時間くらいいて少し疲れた。夫はずっとボロボロのスリッパを履いていたが、ついにミズノのあったかいルームシューズを気に入って買い、スリッパを捨てることができた。 21時くらいに布団に入り、ぐっすり寝て7時頃寒かったので起きてストーブにあたった。朝ごはんは食パンにはちみつを塗り、スクランブルエッグを食べた。 ギターの練習をし、10時頃どさんこ体操をやった。 お昼ごはん
今日も調子がいい 夜中かなと思いながら布団に入っていた。体が冷えて起きてみたら6時半だった。7時間半眠れたことになる。気分がいい。ということで91点。おかしな夢を見た。夫がころされるかもしれないと言っていて、海外に逃げようと励まし画策する夢。ほとんど覚えていない。 6時40分頃空が薄明るくなってきた。日が長くなって嬉しい。 お弁当のおかずを昨日作らないで寝てしまったので、朝作った。 夫の実家からいただいたかぼちゃで煮物を作った。九十栗という品種だそうだ。白ごはん.comのとおりに火にかけたらかなり柔らかくなったので火を止めた。豚肉のステーキ、小松菜。 仕事は今日も程よくあった。最後の方で脳がエラーを起こして、あることをやらないでしまってしまい、やり直した。時間が迫ってきたので少し焦った。でも今日もきっとミスなくできたと思う。 しばらく必要なさそうなのでお弁当を持ち歩くのをやめることにした。
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