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効果的なダイエットの方法を２ｃｈから抜粋してお届けします9 ： 名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/08/13(日) 20:57:59 ID:lBlyNMu0 やせる運動方法とかもいいと思うが、 モチベーションあげてくれるエッセイとかあるといいよな。 恋は痩せたもの勝ち / 竹原真澄 / 光文社 10 ： 名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/08/17(木) 23:51:59 ID:6L/MSeGB >>9 ×竹原 ○笠原 私もその本読んでモチあげたよ。 その続編もお勧め 15 ： 名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/08/23(水) 19:24:06 ID:JzGAl79l >>9 40代のおばさん達が10代みたいな内容＆口調で会話してるのが嫌だ。 11 ： 名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/08/21(月) 20:58:16 ID:tItVvt23 食べたくて
効果的なダイエットの方法を２ｃｈから抜粋してお届けします1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 03:10:14 ID:pDu16D+f ベジーになれば 脂質がかんたんにコントロールできるし 環境にも健康にもいいし ちょっとぐらい甘いもの食べたって ベジってればダイエットなるんじゃないかな。 どうだろう？ 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 03:42:52 ID:5z9rf8ia >>1 正解 ワタスはこれでかなり痩せたよ、リバウンドしなかった 沢山食べても野菜だから太らない！ 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/16(日) 19:22:02 ID:SGqehSdR >>1 菜食主義にもいろいろあるんだが、どういう主義？ あと、ベジタリアンでも、食いすぎれば太るぞ。 参考スレをあげとく。 自己満足】菜食主義について
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