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今週も週末モードの あすなろ です。 少しずつですが、セミリタイヤ生活 への道へ近づいています(^^♪ セミリタイア後の生活に必要なもの・・・・ 考えることも、結構ありますよね。。。。。 その一つは、健康管理！ ・・・・これ、基本ですผ(•̀_•́ผ そして、歯磨きのお話はこちら blog.asunaro-photogallery.com そして、そして、、その後のガムのお話はこちら、、、 blog.asunaro-photogallery.com そんな感じで、いろいろと気を付けてはいるのですが、 そんな健康管理の中のひとつ、「体重計」 あすなろの愛用品は、、、、 「オムロン 体重体組成計　HBF-255T カラダスキャン」 冒頭のお写真です(^^♪ この体重計、スペックがすごいのです。 OMRON HBF-255T　仕様（オムロン HPより） まず、体重が50ｇ単位ではかれます。 そし

大きなミカン お正月気分も一気になくなり、仕事のない週末が楽しみな  あすなろ です。 ・・・・あこがれのセミリタイヤ生活は、きっと近づいています ^^; お正月の まったり とした記事はこちら　☆⌒(*＾-゜)v blog.asunaro-photogallery.com そんななか、実家から大きなミカンが送られてきました。 それが、冒頭のお写真です。 ・・・・ありがたいことです　^^; このミカン、「晩白柚」といい、九州ではよく（？）見かけます。 少し酸味のある味わいで、、、、、 なんといっても大粒の感じがとてもおいしい♩ どのくらい大きいかというと・・・・ 隣に普通のミカンをおいてみました。 晩白柚 こんな感じになります。 食べても美味しいですし、そのあとも、 皮の部分は、お風呂に入れたり・・・ 砂糖につけて煮込んでもおいしいです♫ ・・・・あすなろは、紅茶に入れてます　o(*￣▽￣

フライドチキン 今週もようやく週末を迎えました  あすなろ です。 ・・・・あこがれのセミリタイヤ生活も、すこしづつ近づいています^^; そして、今週はクリスマス・・・ 色々な過ごし方があると思いますが、 我が家のクリスマスは、、、 まずは、冒頭の写真・・・ 近所のスーパーにて購入のフライドチキン。 もちろん、、、、半額♩ ・・・・500円也　^^; そして、メインディッシュの・・・ 「パパイヤ！！！！」 なぜかというと、最も安く、珍しかったから・・・ どう料理しようかと、思案したところ やはり、素材のままでということに あく抜きをしたあと、サラダに メインディッシュのパパイヤ 何とも・・・ 「おいしい♩」 そして、デザートは・・・ あすなろは、いつもコレ クリスマスのデザート 言わずともしれた ミスタードーナッツ　の　チョコファッション（*＾-＾*） ・・・・もちろん、余ったポイントでG