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買ってよかったもの
blog.goo.ne.jp/hokulele_2010
どうしたら(筋肉が)ゆるむのか? どうしたら痛みがラクになるのか? どうしたら歪みがとれるのか? どうしたらリラックスできるのか? を常に問いながら、そして体に語りかけながら施術してきました。 とにかく体に集中したいので、施術中の会話はできるだけ最低限にしています。 でも時として必要な時もあるので、ちょびっとしています。 上の問いかけがないと、ただやっているだけになって、技術の向上もありませんし、何が必要なのかも見えてきません。 ということで、最近どうしてなんだろう?と思うことが一つありました。 赤く囲った部分が凝っている方が多いのです。 重心が下肢の外側/足の小指側にかかっているため、見た目こんな感じになります。 (C)MyMed これ内反足といいます。 こういう方はだいたい膝痛をもっています。 足が外側に倒れようとしているのに、膝は中央でふんばるため、捻じれが生じるからです。 中年の女
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