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眠ろうと布団へもぐりこんで横になった途端に喉(のど)の渇きが気になりだす。 就寝中に強い喉の渇きを感じて何度も何回も目が覚めてしまう。 糖尿病尿崩症シェーグレン病睡眠時無呼吸症候群 上記のようないつでも異常に喉が渇く病気ではなくとも、眠った時にだけすごく喉が渇く。起床時には痛いくらい喉が渇く。 日中起きて活動している時にはそうでもないのに、寝ている時にだけ感じる喉の渇きに悩まされている方はたくさんおられるようです。 喉は渇くけど、異常?正常? 本記事では、そうした喉の渇きが「異常」なものではなく、水という貴重な資源を最大限活用するために私たちの生理機能が起こす「正常」な現象であるという立場からその理由に迫ってみたいと思います。 と、その前に。 就寝時の喉の渇きをもたらす生活習慣について一度見直してみましょう。なんらかの発見があるやもしれません。 年のせい? 検索サイト経由で当記事へ辿り着い
健やかな健康観を育むうえで、自分の身体について知ることは重要です。ヒトの体は、とても良くできています。あなたが思っている以上に。 身体に備えられた「自然治癒力」をもっと信頼してみませんか? おなかの冷えからくる下痢について お腹や腰が冷えると腹痛を起こしたりお腹を下してしまう、という生理現象があります。どうしておなかが冷えると痛くなったり緩んで下したりしてしまうのでしょうか? 誰もが経験する、冷えからくる下痢。 一見すると意味がなさそうですが、人体の神秘とも思えるような秘密やメカニズムがあるのでしょうか? 自律神経の乱れ、ホントに? 例えば、悪いものを食べたり、感染症を起こすような細菌に感染した場合、それを体外に排出するために下痢になることがあります。このことは一般に広く信じられていますし、信じるに足る説得力があります。 ですが、「お腹が冷える」と「お腹を下す」をつなぐ論理には、ネット上で
医薬品の効果を最大限引き出すためには、用法用量を守った正しい服用が欠かせません。特に薬の飲み過ぎは副作用によって身体に害を与えたり症状を進行させる場合さえありますので注意が必要です。 しかしながら、正しいタイミングで、正しい量を、正しい方法で服用することが難しい場合があります。 認知症の方の薬の飲みたがり 薬に対する執着 認知症の方にお薬を時間通り、規定通りの量を飲んでもらおうと思っても、認知症の症状で飲んだことを忘れてしまい頻繁に薬を要求される場合があります。 と大きな声で言われてしまうことも。 そんな事態が介護の現場では頻繁に起こっています。 認知症治療薬だけでなく高血圧の薬など与薬が複数ある場合、あるいは習慣的に常用していた下剤などのお薬を度々求められる場合、過剰摂取と重大な副作用が気になり介護者はどうしても強く抑止してしまいがちです。 反発、対立 ただ介護者が適切な服薬をいくら求め
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