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体力トレーニング
gu-dakusan.hatenablog.com
突然ですが、仕事や学習でどんなペン使ってますか? 皆さんごきげんようGUだくさんです。 やっぱり、更新サボってましたね。 ▶前回記事 いやいや、仕事が忙しくてね…なんて言い訳はダメですね。なにか記事を書かなくてはと、テレビやネット、雑種を見てるとなかなかおもしろい記事を見つけたので、ご紹介します。 マイペンの紹介 皆さんは生活の中で「ペン」や「鉛筆」使いますよね? 私の場合は専ら、仕事でメモ書いたり、客先の聞き取り内容をノート書き込んだんするのに使います。 私の愛用のペンはコレ⬇ 三菱鉛筆 多機能ペン ジェットストリーム 4&1 0.7 MSXE510007.26 シルバー 出版社/メーカー: 三菱鉛筆 メディア: オフィス用品 この商品を含むブログを見る 数年前に出会った、三菱鉛筆のジエットストリームです。 書き心地抜群です! 以前は黒のボールペンタイプを使っていましたが、すぐ壊したり無
肝機能?正常だと思うけど・・・ 皆さんごきげんよう。GUだくさんです。 縄跳びダイエットだけじゃない?前回縄跳びダイエットのことを書いて、少しずつ体重が減ってるという報告をしたのですが、実は他にもやっていることがあります。 年末?だったかなテレビの『ナイナイアンサー』でダイエットの特集をしてました。食べても太らない!痩せる!という特集だったと思います。 翌日からすぐに開始して、出来る限り毎日実践しています。始める前は78kgでしたが76kgまで落ちましたそこから、縄跳び始めて現在75kgなのです。 縄跳びは始めてまだ1週間くらいです。ここから先の減量のためにやっているので、効果はそれほどでていないはずです。 つまりテレビの方法が、かなり効果的で痩せやすい体が出来はじめてるのかなと思っています(o^∀^o) えっ!食べても太らない? 4 (saita mook おかずラックラク!) 出版社/
カワイイスイーツ新登場!今年もでました! セブンイレブンで話題の超問題?(゚ー゚*)スイーツ🍰🍩🍮✨ 『ハートの生チョコまん』 今日セブンにハートの生チョコマン買いにいったのに売ってなかった😡😡😡😡 pic.twitter.com/zMUVel1QPq— JAM (@ishiiyuto11) 2016, 1月 15 とてもカワイイピンクのハート型のお饅頭です。中身は生チョコ🍫で美味しそうですね。 がっ!!(゜ロ゜) 角度を変えて見ると・・・ ハートの生チョコマン❤ あったかいチョコちょこなんてチョコ好きには堪らないよね❤ 何か写真にしたら尻感が増した。 pic.twitter.com/mQjFCx22WS— みー ( ´ w`)んみっ。♥ (@_mizuki_raichi) 2016, 1月 14 !!( ゚Д゚) お・し・り にしか見えません(*´▽`*) あたため禁止?
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