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身近な食べ物にも育毛効果のあるものは多い。 以下は、育毛に効果のあるとされているものである。 緑茶 日本人がよく飲む緑茶には多くの脱毛防止・育毛効果がある。 1. 緑茶の5αリダクターゼⅠ型プロック効果 緑茶には、いくつかの研究結果から、テストステロンをDHTに変換させてしまう 5αリダクターゼⅠ型 を阻害する効果があることが明らかになっている。 このような緑茶の効能を生かして、緑茶洗髪という方法がある。 これは名前の通り、洗髪後に、濃い目に煮出した緑茶で最後に髪をすすぐというやり方で、5αリダクターゼⅠ型 対策として有名な方法である。 2. カフェインの育毛作用 カフェインは、テストステロンレベルによる影響を一定化させる助けをする。 研究によると、カフェイン治療後に被験者の髪の毛が平均46%伸び、毛髪の寿命が37%伸びたという。 また、ベルリンの大学クリニックでの実験によると、カフェイン
発毛促進系育毛剤 発毛促進系育毛剤とは、主に頭皮部分の血行を改善し、毛根に十分な栄養を行き渡らせることによって発毛をうながす攻めの育毛剤である。 ミノキシジル成分が含まれる育毛剤もこの範疇に入れることができる。 ミノキシジルとは? ミノキシジルは、血管拡張剤の1つであり、元来は高血圧の経口薬として使用されていたものだが、服用者の副作用として多毛症の症状が多く認められたために、米国の製薬会社 アップジョン社 (現在のファイザー) が育毛成分として研究開発した。 米国FDA (U.S. Food and Drug Administration) が、育毛効果ありの外用薬であると認可した成分でもある。 元々は、血圧降下剤として使われていたものなので、低血圧の人は使用に十分注意する必要がある。 日本では、大正製薬が販売権を取得し、「リアップ」として売り出したものだが、日本国内の規制により、リアップ
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