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体力トレーニング
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第2章・糖尿病の食事療法 1 (1)食事療法について 糖尿病の治療の 3 本柱は食事療法、 運動療法、 薬物療法です。 その中でも食事療法は、 糖尿病の基本的な治療法です。 現在は、 低下したインスリンの働きに見合った食事量に するというのが食事療法の考えです。ところが、多くの患者さんが、糖尿病だから何も 食べられないと思い込み、 逆に正しい食事療法を実行できない為に、 糖尿病のコントロ ールを悪化させています。 食事療法は食事を作るばかりではありません。 食事の食べ方を見直したり、 間食を減 らしたりと食習慣を見直すことや、 外食ではメニュー選びを少し工夫する、 量が多けれ ば残すなど、間違った食事を改善することが大切です。そこで、この章では当院の指導 にそった内容で解説をすすめていきたいと思います。 (2)食事療法のすすめ方 糖尿病の食事療法を行うにあたって、 大切な点は、 健康に障害
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