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やる気の出し方
kenmuu.hatenablog.com
皆さん がん検診は もう お済みですか 私は 毎年 10月までには 行くようにしています 先々週は 子宮頸がん検診 今朝は 乳がん検診に 行ってきました 子宮頸がんの結果は もう 送られてきて異常なしでした 実は 私は 4年前 この子宮頚がん検診で 引っかかり 中度異形成 という 結果でした 全くの 無症状でしたので 間違いかと 思ったほどです それから すぐ 近所の婦人科に。。 ウイルス検査もしましたが がんに移行しやすいウイルスを 持っていることが わかりました それからは 定期的に検査を 欠かさず行きました ところが 2年後に 異形成Ⅲaになってしまい 日赤を 紹介され まさかの 腺がんの疑いあり という結果に 私は 帝王切開だったため 癒着がひどく 体型などからも考慮し 開腹をして 子宮を全摘と言われました 生理が 乱れることなく 順調なので いきなり 全摘は あとの身体の影響を考
メガネ本舗から パパさんの誕生日10%オフハガキが来たので この機会に 私のブルーライトカットのメガネを買いに 1週間待って 仕上がったので 取りに行ってきました ブルーライトカットは 5~6千円ほどでできます フレーム代は 別です スタッフさんに 眼の事情を話したら 少し 濃い目のブルーカットに。。 色付きメガネ っていう感じですが そう 違和感は ないです サングラスは昨年 イタリアに行く前に買いました ふだんは このサングラスを掛けて外出しています あと パソコンも これです さすがに このサングラスをして 仕事をするわけにいかないので 許容範囲内の色付きを 作りました サングラスでは ちょっと。。 という場にも 必要です 冠婚葬祭や 会話をするときにも 仕事のモニター画面を見る時は このメガネを掛けようと思います このメガネは と~っても軽いです フレームは もっと細身のが ほしか
いちじくが 出回るようになりましたね いちじくって すごい 効能があるんですよ 美肌や 老化防止 特に 更年期障害に 効果が あると言われています 私は 毎年 時期が来ると ジャムにして ヨーグルトに 入れたり パンに塗ったりしていただきます ジャムとシロップの間くらいかも 形を 大きく残したいので 半分にして 煮ています ジャムって 簡単ですから 夕ごはんの 支度している間にできます 1パック 7個くらいあれば 1瓶くらいはできます ざくっと切って さとうをまぶして レモンを大さじ1ほどしぼり しばらく置いて 弱火で 煮るだけです 国産レモンが ない時は 柑橘系なら 大丈夫 ゆず すだち かぼすでも 国産レモンが出回ったときに 冷凍しておけば 年中 季節のジャムが できます さとうは グラニュー糖が癖がないですが 好みのさとうで いいです てんさい糖など 茶色いさとうは 色が悪くなります
皆さんは 占いを してもらったことがありますか そして 占いを 信じますか 私は 一度だけ あるんです 若い頃 当たると評判の タロットの占い師さんに 占ってもらったことがあります その時 「あなたは 苦難をスルスルと 上手に抜けられます まわりの方たちに 助けられますよ お金の心配も ないでしょう」 と 言ってくださいました 私の人生 振り返れば そうです 私は まわりの方に 助けられています そして そんな風に 言ってくれた占い師さんは 私の頭のなかで ずっと 残り 病気になった時も 壁にぶち当たった時も 迷う時も とても 心強く思ったものです いい事ばかりではなく 警告もありました この仕事は 向いていませんよ あなたは たくさんの人と 接する仕事をしなさい 迷っていた私は資格を活かした仕事は やめることにしました その後の仕事では 人にも恵まれ 順調に 仕事をこなすことができたと思
先月 捨てようと 思っていた 本や 服の 売上金 バカにならないですね~ この売上金は 歩いていける 近所のリサイクルショップやブックオフでの引き取りです これは そっくり 貯金します 先月の給料の残りの 封筒に 余った分と 財布の中の 残金と合わせて これも 貯金 4つの財布に 分けているのと あとは 封筒のまま 食費 日用品と 医療費 お小遣い その他 貯金は 別に 通帳から自動で積み立てていく方法が 一番 貯まっていきます 無理をしないことが 一番 続きます 無理をすると 必ず どこからか お金が 出ていって 結局 貯金額は減ります 緩めに 予算を 取ることが 気分的にも ゆったりと 過ごせます 自分名義の貯金から 気軽に 下ろさないように することも大事です なるべく 普通預金に 入れておかないことです 必要なものは ダンナ様の給料から 出すことを 前提とします ダンナ様の誕生日や
きのうは 買い出しデー 給料をいただいて 初めての休日は あちこち 車で 回ります ドラッグストアで 日用品を1ヶ月分買います トイレットペーパー (別に防災用品に1パック常備) ラップ 柔軟剤 洗濯洗剤 石けん さとう マヨネーズ あと R1と豆乳も買いました 2,238円 前日に 今ある在庫を ザッとチェックしておきます 私は 忘れっぽいので 在庫をすぐ忘れています ドラッグストアで買うものは 一覧にしています あれ 忘れた~を なくすためにしています スマホで 管理も いいですね 買わなくてもいいものは 余分に買いません 安くても やめます 今回は 歯みがき粉 くっつかないホイル ティッシュペーパー クッキングシート キッチンペーパー 生理用品 漂白剤 ジプロック 綿棒などは 残りの在庫が あり 今月は 買いません 月に1度しか行かないのは ドラッグストアは 常にいろいろ安くなってい
きのうから 始まった無印週間 待ってました~ 以前から購入しようと思っていた あれこれを 手帳に メモしていました 今日は 早く 帰れるから と 朝 パパさん 無印良品まで行こうと 約束 午後から 行ってきました 売り場に行くと 新しい 服が いっぱい♡ フランネルのワンピース 暖かそう~ ロングシャツも いいなあ~ と 目的外のものを 物色している自分にハッと 気づきました。。。 ん~ 無印の罠に かかる~ ダメダメ もう 服は 買わないんです コートとパンツ以外は! それで 結局 レギンスの チャコールグレーの10分丈と チャコールグレーの 靴下を3足 マロンバウム 以上で おしまい レギンスは すぐ売り切れちゃうんですよね。。 靴下は 長めの暖かそうなケーブル柄にしました ほんとうは まだまだ メモしていたんです 欲しいのは ドライバー コンパクトなところが魅力的 白
メイク用品を置いていた 洗面所下のビフォー写真です 皆さんは メイク用品を どこに 置いていますか 私は 洗面所の下 ポーチの中に 入れていました 我が家は 古い賃貸マンション 小さな 洗面所なので 収納のたっぷりある 美しい洗面所とは いきません 29年前の嫁入り道具のドレッサーは 引っ越したときから 台所で使っています 引き出しは カトラリー入れ (いつもは この下に オーブンを置いています) メイク用品は いつも 洗面所の下に置いていたのですが 春に タオルボックスの家具を処分したので タオルの置き場を 洗面所下に移動しました 洗面所の下が 狭くなり メイク用品を 腰をかがめて取り出すのが 億劫になってきました それで 洗面所から2歩の 引き出しの薬入れの 空いたところへ 入れてみました ここなら 立ったまま 引き出せて 洗面所で メイクができます メイクは 洗面所で という 思い込
押入収納ケースの中に 入れていた 文房具や 細々としたもの IKEAの箱を 仕切りにして5つ 入れていました いくつか 文房具などを見直して 5箱を 3箱に減らし 文房具を入れていた押入収納ケースを 手放しました (春に 収納用品を 減らす計画を立てました) これは 私の セーターやショール カーディガンなどを 入れていたケースですが 文房具を入れていた Fitsのケースと 入れ替えました 深さがあったので 大きいですね セーターやカーディガンをいくつか 処分したので 浅いのに 収まり 更に スペースができました あと1ケースも 同じものがあり Fitsに 買い換える予定です 箱の中にあったリボンやシール ぽち袋 パウチ袋 クリップ 和紙など 少しだけにして 後は 処分しました 付箋も古くなると 貼れなくなります たくさん 必要ないので 処分しました セロハンテープも 滅多に使わなくなって
私が 最近 お風呂上がりに あれ? と 思ったことが 筋肉です お腹が 割れているんです 子豚を取り出した オオカミの縫合あとではありませんよ! 身体を洗っているときには ふくらはぎ もっこりしているんです ふくらはぎが です! バスタブに浸かって 女優のように足を上げます 太ももの 裏側 タルタルが ないんです 締まった 筋が 張っています 立ってみても 筋が ぴーんとあります オシリ 太ももとオシリの境界線がしっかりできて 贅肉が 減っています 二の腕 手を振ると 振り袖が プルプル ちょっと 詰めて お直ししたみたいになっています OH YEAH! 私は 筋トレ苦しくて 続かないんです なにをしたか と言うと・・・ テレビ体操です 約10ヶ月くらい 地味でしょう!! サボり気味の時もあったので カレンダーに 体操をした日は シールを 貼ることにしました そうしたら 続くように なりま
雨の日って 落ち着きますよね こんな日は なぜか ノートを 開きたくなります 優しい英単語や 漢字の読み書きを たくさん やってみます 簡単でなければ 脳が喜びません ぶっ通しで 速く 体操を 終えた後に すれば 血流も増し 捗るような。。 大好きな ツバメノートに 三菱鉛筆を 鉛筆削りで ゴリゴリ 削って 尖らせましょう 私は 鉛筆が大好き その後は きのう 焼いた おからチョコケーキ どんどん 甘さが 減ってきて 今回は メープルシロップ大さじ1だけ さとうでも はちみつでも。。 おから150g ココア大さじ3を混ぜて メープルシロップと たまご3個を入れて ただ 混ぜて 焼くだけ 電動泡立て器も なしで できます かなり 素朴な味なので 美味しいと 思う人は いるかどうか(笑) でも 好きで ハマっています 一口 何回も 噛まないといけませんから 美味しいんです そして 便通が 素晴
以前にも 記事にしたのですが 整理を 少ししました 無印で 揃えている 我が家の フアイル類 全部で10冊あります 右から 旅行 毎年行く旅行の旅日記を パソコンで打って 記録しています 旅費や経費も 記しています (息子が読み返して爆笑することも) 資料は デザイン関係 断食資料など 医療は 個人別 (名前付箋で隠しています) 血液検査や 脳ドッグの結果を残しています 重要は 免許証 保険証番号 クレジットカード番号 通帳番号 パスポート番号 盗難届の電話番号 (手帳にも記入しています) 命日 賃貸契約書ほか (両親のキャッシュカードの暗証番号も暗号化) 家電説明書は 小さくて薄いものをまとめて 領収書は 税金 源泉徴収票 給料明細少し 車関係 etc 保険 年金は 書類が送られてきたら 保険の更新は 証書の差し替え 期限より早く 送られてくるので 先の分は 半分に折っておき すぐ 処分
久しぶりに 息子のいる大阪へ 前日は くるみパン1斤と 大きなおにぎり6つ 茹でたまご5個 いただきものの 一口お芋いっぱい蒸して 車に 乗せました 息子の 冷凍庫には このような 炭水化物たっぷりを 入れてきました 家にいる時は ほとんど 自炊をしているようです 学食のごはんは もう 飽きているんでしょう といっても 近所の 激安スーパーとか コンビニの 冷食を 利用しているみたいですが 息子オススメの 茨木のファームユニバーサルのカフェで ランチを 食べました なんか 女の子が喜びそうなとこだなあ。。。。。。 息子 27歳ですものね パパさんは 違うテーブルの 運ばれるパスタのボリュームを見て ・・・ でも けっこう 量はありました 彩り野菜と厚切りベーコンの トマトクリームパスタ と サラダは トマト&バジルのドレッシングを 選びました パスタは 甘めのトマトクリームに 塩気のある厚
ダイソーへ 行きました 早くも 2017年の手帳が 店頭に 並んでいました 昨年から リフィルは ダイソーで 買っています それまでは Bindex mini6を ずっと 買っていました(840円) 1週間ごと 余白が便利で クリーム色のところも 好きでした 年間表も あります 昨年買ってみたダイソーのは やはり 余白がなくて不便だと思いましたが その文 ページ数が 減るので軽い メモは はじめの使わなかったページを 利用しました 左 Bindex 右上 昨年のダイソー 右下 今年のダイソー 今年 買った ダイソーは 色は クリーム色ではなく 白でした そして 10枚ほどあったメモが 約3枚に 減った代わりに 月間ページが 新たに増えています こちらのほうが ありがたい メモは たくさん まだ残っているし 増やすのも 自由にできる 月間は それだけを買うことはできません 月間が
私は 仕事に忙殺されていた 昨年の4月のある朝 左眼の視野が まるで 暗幕が 垂れたかのように 真っ黒で 突然のことでした その頃は 自宅の階段も上れないほどの 疲労感と 常に 関節痛 肩こり 頭痛 特に 首筋が 突っ張ったような張り 責任もあり 重圧と ストレスも あったのかもしれない 吐気とめまいも 頻繁で 出張先のビジネスホテルで 入浴中倒れた時は のぼせたんだろう 生理は 毎月 順調だったけど きっと 私は 更年期障害と 思っていました 健康診断でも 血液検査は 常に異常なし 内科に行っても 異常なし 整形外科でも 異常なし 仕事しながら 更年期も 過ぎていく そんなふうに 思っていました 入院治療中は めまいが激しく まともに 歩けず 左目は視力検査の光も 全くわからない あっという間に 視力は落ち 薄暗く 煙ったまま ぼんやりとして 自分の顔も 見えなくて ただ ベッドで 天井
給料日まで あと3日 今月は もう 買い物に行かずに あるもので 乗り切ります 明日は 休日だけど スーパーには寄らないつもり もちろん 外食も 行かないからね 今朝 宣言しています 冷蔵庫には 地鶏の2割引き1パック ちりめんじゃこ たまご3個 茹でたまご4個 納豆3パック R1ヨーグルト カスピ海ヨーグルト 千切りキャベツが 大量にボウルに入っています 冷凍庫には 豚肉2食分 しいたけ2パック (1つはお味噌汁 そうめんの具用に切ってあります) ホームベーカリーで焼いたライ麦パン パスタソース (母自家製のトマトソース・バジルソース) 干し柿 野菜室は かぼちゃ 2分の1個 キャベツ1個 きゅうり3本 他に じゃが芋 さつま芋が常温でカゴにあります ストックは そうめんとパスタ マカロニ 生春巻の皮が 残っています 今夜は チキンカツ たっぷり キャベツの千切りときゅうりを添えて 納豆
この夏 悩まされたのが アリ からだに 刺されたのは ずっと ダニと思っていたのに どうも アリらしい 妹が 家に来た時 アリが 這ってる~!と言うんです ベランダに 居ることは知っていたけど まさか 部屋にまで~! 小さい 赤い テンテンの 刺された後は アリだったの? チクっとする時 よくありました その後 痒みが 出ます この跡は アリだよ と私の足を見て言う妹 どおりで 私だけ 被害に遭うはずだわ よ~く見ると 台所の床の隅を 出たり入ったり ベランダのコンクリートを 黒い行列で 外の換気扇口から 家に 入っているのです それに ベランダの天井には 小さな穴が空いていて 上の階にも 出入りしています どうも アリは 1階から 這ってきているようなのです すごい バイタリティーあるな~。。 感心している場合では ありません 早速 椅子を持ってきて 長い棒に筆をくくりつけ アクリル絵の
しばらく 本を眺めていたら 自分の中で ひとつの時代が 終わろうとしている気がしました なぜなのか そんな不思議な気持ちになって ふと 私の 好きな本を 一旦 リセットしてみようと 思いました 風が吹くように 私の頭の本棚は 今までの私を 変えてくれるような 気がしました 今まで いいなあと 思ってきた 憧れの暮らしは 我が家で マネできるものでも ない そんな 本を 大事に 持っていても なにも 自分は 変わっていない 私を 変えてくれたのは その方の 生き方や 考え方が 暮らしに反映した本 そんな 本は やっぱり 読んだ後 気持ちがいいのです 私の中の時代が 変わったのかもしれません なぜか 潔く 踏ん切りがつきました 今朝の掃除 お鍋磨き がんこたわしと メラミンスポンジと 水があれば ブレンダーは 重曹と網たわしで 本体は メラミンスポンジで 今朝の仕込み ネギが 傷みそうだったの
先日に 引き続いて 我が家の 本から 抜粋 「ガラクタ捨てれば自分が見える」 カレン・キングストン著 を 久しぶりに 読んでみました [ガラクタ とは ※あなたが使わないもの 好きではないもの ※整理されていない 乱雑なもの ※狭いスペースに無理に押し込まれたもの ※未完成のもの 全て] だそうです シンプルライフの皆さんは それは ないなあ~ と 思われているかもしれません けれど 使わないもの 好きではないもの って 案外 ないでしょうか 私は あまり 好きではないけれど 捨てるのは ちょっと。。 と 思いながら 使っているものがあります 主に 衣類が多くて デザインが好きだけど 着心地がイマイチ 着心地は いいけど デザインがイマイチ 丈が ちょっとだけ 短い 襟元が 気になる なぜ 捨てられないのかというと 買った時の 値段。。。 だけど 結局 着るのをためらいます そして 着てい
この本は 50歳目前に買った本です 著者 井上 和子さんは ご自身 介護の仕事をしながら 多くの 老人世帯と関わり 多くの生き方を 見てきたからこその視点で これからの 理想の ライフスタイルを 示してくれています 【住まいは小さく キッチンも小さく・・・ 必要な物だけで シンプルに暮らすクセを 今から つけることが 大切です 多くの方は 年をとっても 最後まで 自分の家で暮らしたい 自分のことは 自分でして 自分の思い通りに 生きたい と 思っています 体力が衰えても自分のことは自分でするためには ひとりでも 暮らしやすく 少しでも便利な住環境を選ぶことが 大切です】 なぜ モノを減らすことが いいのか 腑に落ちました [そして いずれ 食事の用意ができなくなっても 外食 配達弁当 テイクアウトのお惣菜と できなくても なんとかなるから 人生後半には 大きな キッチンは 必ずしも必要では
捨てられないもの あります 未練タラタラ 邪魔だと わかっているし 使っていないし でも 私は 理想の暮らしに近づきたい 元気なうちに やっておきたい 潔く できないならば なぜ 使わないのか なぜ 迷うのか 書き出してみよう 家計簿の ページに 書き出していきます お掃除が 終わったら 最近は ページを 開いています 時に 体操をしながら もう いらないわ って 踏ん切りが つく時もあります 部屋全体を 見渡しながら あの辺 ゴチャ付いているなあ どんなに 素敵な 瓶でも もう 数は いらない それだけの 暮らしを すればいいですね 食器も なんども ためらってきたものは 重い 料理が限定される と書いておきます 筋力は 今より 落ちていくから 重いものは だんだん 使わなくなっていくんですね 高かったし 思い出深いから 捨てられない理由も 思いつきます けれど そのモノが なければ ど
我が家の玄関 ビフォー写真 いただきものの 下駄箱 上のケースはハンカチ ポケットティッシュ エコバッグ ボールペンなど 隣は タオル入れ すかすかなので 上げ底にして使っていました 我が家は 17年前 家を建てる前提で 転勤先から 戻った時 大きな家具を処分して 暮らしてきたので ほとんどが 借りの家具です 家を 建てるのを やめても そのままの 家具を 使ってきました それで ずっと 食器棚と 下駄箱を 探していました うちの 賃貸マンションには 下駄箱が ないけれど 引っ越したら ついているかも ムダに なるなあ~ もう 長く住んで あちこち 古くなってきた我が家 仕事を 辞めたら 引っ越しても いいかな 小さくても きれいな洗面所とか キッチン 憧れる~ 未来は わかりません でも 今 玄関を もう少し明るくしたい そう 思って 休日に 家具を 見に行きました 好みの シンプルな家
朝 すること 起きたら 体重を計って 日記に記入 洗濯機を 回しながら 朝食の準備 パパさんは シャワー中 6時半過ぎに朝食 ベランダの植物に水やり 全部で5鉢 台所シンク排水 洗面所 風呂場排水 トイレの順番で掃除をします マグに コーヒーと麦茶を入れて 7時前には 出勤です 見送ったら 洗濯を干して 私は ニュースを見ながら 7時15分くらいに ゆっくり 朝食 食器を洗って 掃除機掛け テレビ周りやデスクの埃を拭いて 台所床 玄関とトイレの床を水拭き ほ~っとしたら 酵素を飲みながら 体操15分 体操をしながら 部屋を見ていると 何かしら やりたいことが見えてきます キッシュを焼こう おからチョコケーキを 明日のために 焼いておこう 夕食のチキンを 解凍しておこうとか 押入は 朝は 開けっ放しなので 衣類の処分しよう とか ファイルの整理しておこう とか 台所の棚の モノ 減らそう 換
今月の支払い 7月の 光熱費 ガス 4838円 水道 1765円 電気 6026円 携帯 5149円(パパ) 0円(私) 私は ガラケーで 2ヶ月に1度引き落とし 6月は 1215円 だいたい 1ヶ月 600~800円 集計なんて いつもしないです 家計簿ではなく備忘録 記帳はしているので 集計してみました 買い物回数が少ないので 早いです 被服費 1065円(パパのパンツ) 医療費 7000円(今月は検査なし) 雑費 4418円(ダニ関連あり) 交際費 1706円(親戚少ないため) 食費は 以前の通り 食費だけは 別封筒から出していくので 残高が わかります 生命保険は 安い掛け捨て 借金は 0 車は 現金払い 株も含めて 投資も経験ないです 息子の大学の仕送りは(国立) 大学4年間は 月5万 生まれてすぐ 掛けた学資保険で払い 院生からは 0 固定費は なるべく安く 家賃は 交通の便
和太布と手作り石けんとミツロウクリーム 肌断食を よく 聞くようになって 化粧水が 切れたのを 機に やってみようと思ったのが4月頃 きちんと 本など読んでいないのですが とにかく 習慣になっているものを 少し やめてみようと 思いました 手作り石けん教室で 作っている 石けんは とても マイルドな泡立ちで 好みのアロマを入れて 作ったもの 市で やっている 講習会です この石けんを泡立てて 1回軽く洗ったら 和太布で 顔を 優しく撫でています アロマの香りが ふわっと立ち上がり リラックスできます 浴槽に浸かったら 和太布を目元に乗せて瞑想~ 入浴後 蜜蝋(ミツロウ)クリームを チョンチョンつけるだけ それで おしまいです 蜜蝋は 伯父が定年後 趣味で 日本ミツバチを飼っているので その蜜蝋で 作ります kenmuu.hatenablog.com 翌朝は 水で 洗顔して また 蜜蝋クリー
私は 結婚以来 いえ 正確には お付き合いしていた頃から ずっと 家計簿を 付けています 10代の頃から 私の夢は お嫁さん はあ~ 痒くなってきた人 掻いて下さいませ 今までの膨大な?家計簿は きれいさっぱり 捨てております (5年くらいはあり) こどもが 小さいころ 家を建てたいと 貯蓄に 励んでいました ですが 転勤もあったので後回し 家より こどもの 教育を 優先しました その間 私が思う家に対する価値観が 変わりました こどもには 夢を 持って 突き進んで欲しい 決して 悔いのないように 思い切り やってみよう 息子は 頑張っています 私は 細かいことが 好きだと思っていたけどそうでもない 几帳面そうに 見られるけど ほんとうは 面倒くさがりで 家計簿も いい加減です ただの 記録のような感じです なので 家計管理に長けた 主婦の方から見れば ??? う~ん といった内容 年間と
数年前 実家のお墓を建てなおした時 母に 少しまとまったお金と一緒に 手紙を 渡しました コツコツと 貯めた 私のへそくりを 祖父母の 眠る お墓に 使ってもらいたかったのです はじめは 驚いていた母も おじいちゃん達 喜んでくれるわね そう 言って受け取ってくれました 手紙を 車の中で 読んだ母は なにか 言ってくれたけど 小さくて聞こえませんでした しばらくして 鼻声で 母は ありがとうと 振り絞るように 言ってくれました 運転をしていた父は しきりに 頬を撫でているようでした 私は この機会に 母に ありがとうと 形にしたかった 言葉で 言うのではなく 手紙で 感謝したかったのです 私は なんでも 若い時から 自分の力以上のことを するせいか 限界まで 無理をしてきて そのせいか こころもからだも 壊してしまい 心配をかけてきました 母は 一夜にして 幼い弟をなくしていることもあり
我が家の台所 ごちゃごちゃしています シンプルとは 程遠い 私の台所は いろいろ ぶら下げて きれい好きの方から見れば 油や 埃が 気になる台所ですね 写真の中のうちの台所道具を 少し紹介します レードル類は 結婚以来 使っているもの 後から レードルの小と 網杓子を買いました 小は 果実酒 シロップ用 中は お味噌汁 大は カレー用と 分けていて ムダも多いですね 観葉植物のポトスは 17年前 スーパーで 枯れかけていたもの 家で育てて どんどん大きくなり 株分けを 何度もしました このポトスは 私に元気をくれるきっかけになりました 今は小さく コンパクトにして 洗面所と台所で 見守ってくれています 大きいフライパンは 鉄のリバーライト いえ これは 中華鍋です 30年前に買って 12年使い 一度 手放しましたが 全く 同じものを 買っています これは 極みシリーズが出てまもなく セール
タンクトップの胸元に ちょこっと プラス 木のボタンと 麻の糸で編んだ飾り 処分した服から 再利用 スーパーのセールで買ったグンゼ 500円 日中は エアコンなしなので 下着だけど うちで居る時はこれを スーパーの買い物や散歩は これに カーディガンを羽織って 出かけてしまいます 私は センスがないのですが・・・ このタンクトップに合わせているのは グレーのリネンのスカート 外に出るときは プリントのペチコートを 重ねています 靴は クラークスのサンダルか スケッチャーズのシューズ もう1枚 黒のキャミソール 義母からもらったもの 私には 肩の紐が長過ぎるので 少し 詰めて 手芸店で 買ったクリスタルビーズを これは 私は 細かすぎて刺せないので 母が 縫い付けてくれました 黒とシルバーのビーズ 七分の夏のジャケットに合わせます 場所によって タイトスカートか ボックスプリーツのスカート
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