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2016 - 08 - 26 パニック障害に勝つために15年間戦い続けてわかったこと。 健康＆メンタルヘルス シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket パニック障害と戦い続けてきましたが… サムネオチってやつですね。はい、 無理です。 中学時代から15年間パニック障害と戦ってきましたが、今のところ全敗と言っていい戦績です。 昨日の朝、久しぶりにキツイのが出たのでほぼ一日中なにもできませんでした。 勝てる相手ではないということがわかったのは前進ですね！ （ポジティブに） ただ、パニック障害とより良いお付き合いをするためにできることはあります。 同じように苦しんでいるあなたが、少しでも前向きになれることを願って書いてみます。 そもそもパニック障害とは？ パニック障害は、突然起こる激しい発作、強い不安感に襲われる病気です。 症状は人によってさ

2016 - 08 - 02 住み開き型シェアハウス、『ギルドハウス十日町』に宿泊させてもらいました。 LIFE 移住日記 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ギルドハウス十日町に遊びに行きました 十日町市の限界集落にある古民家、ギルドハウス十日町。 その存在は知っていましたが、このたび紹介してもらってお話をうかがうことができました。 ゆるりとしたギルドハウスの体験記です。 ギルドハウス十日町とは colish.net それは過疎化が進んだ、全６世帯しかない山奥の限界集落にありました。 ギルドハウスは、養蚕農家だった古民家をリノベーションしたシェアハウス。 管理人の西村治久さん（以下、ハルさん） 自由な暮らしができる家を求めて、三年間かけて日本中を旅していました。 ハルさんこの場所に決めた最大の理由は、「好きにしていいよ」と言って