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Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 「男性から嫌われる女性」 ・笑顔がない ・人の悪口を言う ・裏表がある ・ぶりっこ ・下品 ・上から目線 ・プライドが高過ぎる etc これ普通に 「女性から嫌われる女性」 同じで、す、よ、ね!! ということは 同棲の友達が多いあなたは 「男性から嫌われない女性」 ということです。 でも婚活が上手くいってない? 残念。それは 「男性から嫌われる女性」には 当てはまらないけど 「男性から好かれる女性」にも 当てはまらないってことです。 例えば 嫌「笑顔がない」 好「笑顔でいる」じゃなく ⇓ 「いつも笑顔で癒される」 嫌「人
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 終戦の日ですね… 私は、凄く辛いことがある時 上を向かないです。 そっと,,,下を向きます。 私よりずっとずっと辛い人が 世界中にいる。 今この瞬間、どれだけの苦しみが 起こっているのか? そんなことを思うと 自然に前を向いてくるのです。 真っすぐに前を向いて生きよう。 ただ、ただ、前に歩こう!と… この「辛い」という荷物が重すぎて 動けないなら、その場で 立ち尽くしてもかまわない。 でも、必ず持っていく。 絶対に置いていかない。 どんなことも、全て持っていく。 いつかそれが重くなくなる時が来る。 小さい頃はそれを知らな
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 本日「のろけ」のみ!!の 痛いブログとなっております。 ゆえ、興味のない方は また明日以降にご来訪下さいませ~ 昨日、これが届きました。 メッセージは恥ずかしいので ぼかしてしまいましたが 旦那君が富士山の頂上にあるポストに 一週間前に投函したハガキです。 何だが最近やたらポスト 気にしてるな~と思ったら!!(笑) こんなトキメキくれるなんて… 昨日、買い物行くって言うから 3つ程頼み事した時 「頼み事多いな~」と言われ 何、はむかってんだぁ?と 思ってごめんなさい(笑) 登山服3回ぐらい洗っても はたけば、はたくだけ砂
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 先日、勉強会に参加した帰りの飲み会。 (婚活にはまったく関係ない会) 男女各2名中、独身は 友人のアラフォー女性のみ。 講師をしてくれた弁護士さんに 「いい人いたら紹介して下さい」と 勇気ある発言したので 「えらいぞーー」と思いながら援護(笑) でも、次の一言でガクッ!! 「別に結婚する気はないんですけど~」 ・・・あかん。 何でそんなこと言うの! その一言余計なんだよ!! しかも 「私、不倫申込ばっかり来るんです どうしてですかね?」と言い出した。 ・・・あかん、あかん。 その話題、男性は答えにくいだろ! まさか「モテ
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 「ポジティブ心理学」は 【ポジティブ感情】が人に与える影響を 科学的に実証している学問です。 単純に「ポジティブシンキング~」 とかではありません(笑) 幸福度を数値化することで より具体的にわかりやすく 誰でも理解しやすい心理学です。 【お金と幸福度の関係】 「人の幸福度は約800万円までは 上昇するけど、それ以降は緩やか もしくは横ばいになる」 というデータがあります。 そう知ると、相手に膨大な年収を 求めなくてもいいのかも?と 少し気が楽になりませんか? そして、あなたに【お片付け力】があれば モノの管理が丁寧にな
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 今の変わらない状況を打破するために ファッションや恋愛心理の 勉強するのもいいですが ぶっちゃけると… 一番先にして欲しいのは 【マインドフルネスお片付け】です。 何よりも先に 自分のHPを上げて欲しいから… 「どんな自分になりたいか」を その、きらびやかな空間で探すと 憧ればかり追いかけてしまいます。 「どんな自分になりたいか」は 自分のよさも悪さもさらけ出し 持っているモノを全~部出して とっちらかった部屋で心に向き合い 「人として」考えて欲しい。 その「人としてなりたい自分」は 「女性として」どう表現できるのか?
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 お片付け=整理収納をすると 自然にマインドフルネスになると よく言われます。 モノと向き合うことは 己と向き合うことに等しく モノを片付けるということは 心の中の片付けと等しい。 何より、そこは 充電する場所なんです。 効率よくエネルギー補給して 心を休める空間は大切。 ロープレで言うなら マインドフルネスお片付けは HPを上げるための修業です。 「今ここにいる自分」と感じ まっさらな自分を底上げする行為。 HPが上がれば、同じ攻撃受けても 次は立っていられるからね!(笑) 後こじつけですが 私、昭和のお父さん達が 大事
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 「セイバリング」は ポジティブな出来事や気持ちを しっかり、じっくり味わう。 たったこれだけです。 でも、たったこれだけのことを 毎日している人はどれぐらい いるのでしょうか? 見本は【恋する女性】です。 「女性は恋をするとキレイになる」 と、よく聞きすよね? 愛し愛されてると 彼から言われた言葉 とか デートでのハプニング とか さっきのLINE とか 思い出して、無意識に セイバリングしてる状態(笑) その行為は プラスの状態で寝ることが出来 朝起きた瞬間から幸福度が高く 表情や行動にも表れて 他人にも優しく接するよ
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 【マインドフルネス】 最近ではよく聞く言葉ですよね? 瞑想が有名ですが、ヨガでも、 単に深呼吸でも、お片付けでも 行為そのものを指すのではなく 自分の内側に意識を向け、 今の現状をよいことも、悪いことも 全て感じる、概念。 日々の疲れ、葛藤などのストレスも 自分と向き合い、全て受け入れることで 心をゼロ地点まで戻してあげることです。 【セイバリング】 余り聞いたことない言葉ですよね? ポジティブな出来事や気持ちを しっかり、じっくり味わう。 概念と行動のことです。 一杯の紅茶をゆっくり味わいながら 今日あった(過去でもよ
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 表題、本当ですか? 相手が自分のことを好きかどうか わからない… なんてこと、ある? 本当に「かわからない」なら 残念ですが、相手はあなたを 好きではありませんよ! そんなはずはない? あたなは彼が好きだし 前はデートもしてたし 手もつなぐし、会っている時は 「好き」って言ってくれるし 抱きしめてもくれる。 じゃあ、なぜ 好きかどうかわからないのか? それは「彼が空っぽ」だからです。 頭が悪いとか、軽いって意味ではなく 彼の【恋心】も【言葉】も 何の意味のないものだからです。 人は「相手をどう信じる」かは 小さいころから
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 私ではないですが(笑) 旦那君が恒例の富士山登頂。 本日のご来光です。 毎回帰ってくる度 「もう行かない、来年は絶対無理」 と、騒いでますが (来年また誘われたら行くくせに~) と、思いながら聞いとく(笑) 近頃私は全然行けてないのですが 歳をとっても一緒に出来る趣味として おじいちゃん、おばあちゃんになっても 楽しく登ろうと決めてます。 登山も登頂するまでの道のりは 危険もあり 道と言えない道があり 疲れてイライラもあり ちょっとした喧嘩もあり… でも、危ない時は支えてくれて 登る時は後ろから見守ってくれて 冗談言って
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 表題、普通に私の質問です。 昔からホントこの考えが不思議で キレイになりたい 可愛くなりたい 写真写りよくしたい そのための努力は素晴らしいですが 「モテたい」って何? 大体「モテたい」って 言う人、思う人、考える人は 実際モテないと思うんだけど…? 本当にモテる人は多分モテたいと 思ったことないですよ(笑) お見合いなどで「会いたい」と 思われるのと「モテる」って ちょっと違うと思うしね。 ちゃんと考えてみて。 いろんな人にモテる能力って必要? 必要なのは、たった一人の運命の人にだけ 絶大に愛される能力じゃない? 前に
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 近頃、皆さまのブログも拝見してます。 同世代の活躍 自立した女性の好奇心 忙しいママ達の愛溢れた奮闘 婚活で辛い思いを綴ってる女性達 「みんな頑張ってる…私も頑張ろう」 と、勇気をもらってます。 その中で気になる話題がありました。 婚活をしているアラフォー女性で お見合いで成立したのか? 多分その後のデートだと思ますが 彼女は彼が【結婚についての具体案】を 示さないことに、悶々としてるのです。 デート中、たわいもない話をすることに イライラしてるという内容でした。 「ああ、この人はきっとこの男性とは 上手くいかないだろう
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 ブログタイトルと名前、変えました。 単純にわかりやすい方がよいな~ と思ったので。 悩んだのは「婚活」ってとこ。 「恋愛」? 「恋活」? と考えましたが、 私【お片付け=整理収納】を 花嫁修業の一つにしたい!! と考えているので(笑) 「婚活」に落ち着きました。 昔から花嫁修業に【料理】はあるのに なぜ【お片付け】はないのかな? こんなに生活に密着しているのに… とある究極の選択アンケートで 「料理 VS 片付け」 どちらか一つ女性に求めるなら?の答えは 1位:片付け、整理収納 2位:料理 でした。 まあ、料理は外食もあ
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 いつも、ご訪問ありがとうございます。 今日でブログ初めて一か月立ちました。 「毎日続ける」を目標にしていたので (もはや夏休みの絵日記的な…) どうにか達成出来てよかったです! 少しでも見てくれている人がいると 嬉しいものですね~(^-^) ブログは今まで自分が感じたことを 綴りたいと思って始めました。 つたないですが、文章にすることで 私自身の心の整理をしています。 毎日、お部屋のお片付けしながら 頭の中でブログの構想を練ってます。 考えもまとまるし、お部屋もキレイになって 一石二鳥!!←私これ好きみたい(笑) 見返す
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Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 7月31日のブログで 「結婚に対し彼がどうか気になる」 みたいなぐだりがあり「?」と 思った方がいるかもしれないので 補足を… こんなに「婚活を応援」と言っときながら 実は旦那君とは婚活パーティーで 出逢った訳ではないのです。 私は東日本大震災のボランティア活動を ボルタリングの仲間としてたんですが FBで登山もしたいな~と言ってて そこで「一緒に登山する?」となり 知合いました。 当時45歳… とりあえずギリギリだ!と 無理やり自分に言い聞かせて 婚活パーティーに行ってたけど 参加する度 「向いてない」「何か違う」って
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 時々「交際0日で結婚!」 そんな羨ましい人たちもいますよね。 多分そういう2人は 相手にピン!ときたタイミングがほぼ一緒で 恋愛ホルモンの出方が同じだから 【運命】と盛り上がり「結婚しよう」 となるの、かな? 結婚してから まだまだ恋愛ホルモンが上昇中だし 安心した状態で愛を育てられるので 結構上手く行くのかも(笑) 私は交際2年目で結婚しました。 最初に合った時から凄く気が合って 私もありのままで居られた。 楽しくて、優しくて、たまにへなちょこで ホント、少年のような彼にキュン!って 恋しました。 でもその時、私は45
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 よく「恋の賞味期限は3年」と聞きますね。 恋をした時に興奮状態になるホルモンの 分泌が大体3年ぐらいで減っていくと 言われてるからです。 男性の方が明確に表れやすいようで それで女子は半年ぐらいたつと彼が 「そっけなくなった」 「優しくなくなった」 と言い出すのかな~と思います。 でもそんな出逢いたての興奮状態が 3年以上続いたら身体壊れますよね(笑) そのホルモンは一種の麻薬みたいで、 その時は高揚してるけど 知らぬ間にエネルギーは消耗し続ける… そりゃ、大変。 恋ってドキドキと不安が伴います。 「私のこと本当に好きか
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 現在フリーランスで仕事を始めるために 勉強や準備をしているのですが 昨晩PCで調べものを真剣にしていた時 ふと視線を感じ気付くと 旦那君が笑ってて、何かな~?と思ったら 「たまちゃん(私)が好きな事出来て、 頑張ってるのが嬉しい」と… 仕事してないし、家計も旦那君だけで 支えてもらっててるのに そんなこと言ってニコニコしてるなんて!! ときめき…(笑) ホント有難いな~としみじみ思いました。 でも、数年前まで 「このまま独りで生きて行くんだ」と 「私には運命の人はいなかったんだ」と 切なさを胸に秘めて必死に生きてたんです
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Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 私の家には炊飯器がありません。 土鍋でご飯を炊いてます。 土鍋いいですよ~ 時間も早いし、丸洗い出来るし なにより本当に美味しい!! 炊飯器はフタの裏お手入れや 間に落ちてカピカピになったご飯粒や 炊飯器そのものの掃除を考えると 【使ったら丸洗い!】の土鍋の方が 私には衛生的で楽なんですよ~ 前に家事力が大事と言いましたが 得意じゃない人にとっては 無理に頑張るのはストレスですよね? 私の妹も忙しいと家事代行サービスに お願いしてる日もあります。 そんな料理が苦手な方にも お薦めなのが土鍋です!! おかずは出来合いのもの
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Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 前日のブログに「きちんとが大切」と 書きましたが、なぜかと言うと 男性はきちんとした女性が好きだからです! そして、目上の方々(相手の親世代)も きちんとしたお嬢さんが好きです。 それは誰もが 行動と精神と共通していることを 無意識に知っているからだと思います。 きちんとしている人=精神が安定しいている。 きちんとしてない人=精神が不安定。 寂しがり屋で依存心が強く、八方美人で 絶対部屋が散らかってる…そんな風に感じる。 見た目から【だらしない】人はさすがに 婚活市場には参入してないかもしれませんが、 【実はきちんとして
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 2人が休みの日は、ゆっくり起きて 家でカフェランチします。 私は好きな家事の順番は お片付け → 掃除 → 洗濯 → 料理 一番料理が苦手なのですが 昔から冷蔵庫にあるモノで ちゃっちゃっと作るのは得意でした。 一人暮らしの時も、自炊95%で コンビニ弁当は買ったことなかった。 全然大したもの作れなくて 家で食べるご飯が美味しいと思う。 ホント、お味噌汁と漬物だけでも 家のご飯が美味しい… 「胃袋掴まれた~」と旦那君は言ってます(笑) 「作ってくれたもの全部美味しい」と 結婚してから毎日 食事の写真を撮り続けてるんですよ
Green Life Cafe ~婚活×ポジティブ心理学×お片付け~ 10歳年下彼氏と47歳で恋愛結婚した媚びない女から「恋愛」「仕事」に頑張る女性へ応援ブログ 『 マインドフルネスお片付けで心も空間もリセットして、自分の感性を最大限生かせる方法 』 女子力もいいですが、 家事力も大事だと思いませんか? 「自分を見つめる=感性を高める」ために 私は、部屋のお片付けを推奨します。 家は人が生きるベースであり、 朝出掛ける時、1日頑張れるように 背中を押してくれる空間であり、 頑張って帰った自分を優しく 迎えてくれる場所でもある。 想いにふけったり… 上手く行かなくて泣く… 大事な日の準備をする… 自分の心をリセットする場所です。 「その空間をどう作るか?】は → 自分自身のマネージメントに 「効率よく収納する工夫」は → 脳の活性化に 「モノと向き合い、整理する」ことは
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