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体力トレーニング
kotarou-gohan.hatenablog.com
まぽ (S-cait)さんによる写真ACからの写真 今週のテーマは「仕事と子育て」!? なるほど・・・。 わかりました! 馬車馬のように働いていた時期 在宅ワーク開始 オムライス大作戦 気付かされた本当の仕事の意義 最後に 馬車馬のように働いていた時期 新型コロナが蔓延する前までは、とにかく仕事が忙しかった。 毎日夜遅くまで残業で、すごく忙しいときは朝帰りのときもあった。 もちろん休日出勤はあたりまえ。 そうやって仕事ばかりに時間がとられてしまい、育児も家事も妻に任せっきり。 そして妻と娘との会話も減っていってしまっていた。 「妻や子供のために必死に!」っというと言い訳がましく聞こえるかもしれないがとにかく仕事に必死だった。 今年の正月も働き詰めで、家族とのコミュニケーションはほぼ皆無。 そんな中、世間ではコロナが流行し始めていた。 ただ、ニュースでは毎日のように新型コロナが取り沙汰されて
LAYWさんによる写真ACからの写真 どうもこんにちは、小太郎です。 タイトルを仰々しくしてしまいましたが、今回紹介するのはどれもスーパーで手に入るものばかりです。 あと、なるべく鳥胸肉やささみなどのド定番は避けたものをご紹介します! オススメの食べ方や調理方法もあわせてご紹介します! すべて私自身が食べて痩せることができたありがたい食材・食品になります。 それでは早速いくやで!(キャラ迷走中) 麺なのに食物繊維が豊富!お蕎麦先輩! ラーメン一人前じゃ足りないよ!そんな時はえのき先輩! メインにもおやつにもなれる!変幻自在の魚肉ソーセージ先輩! 透明だからゼロカロリー!糸こんにゃく先輩! (おまけ)お菓子なのに低脂質・高たんぱく!大豆でできたジャーキー! 最後に 麺なのに食物繊維が豊富!お蕎麦先輩! 信州ほしの 信州田舎そば 小諸七兵衛 340g マツコの知らない世界(3個) メディア:
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