サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
ブックレビュー
koushi110.com
講師・教師に向けて、声・体のケアなど体験談を交えてお伝えする講師110番です。 今回は、自分も日ごろから口にしてきた、「喉がイガイガするな」と感じたときに摂取する、プロ必須のスーパーフード【マヌカハニー】をご紹介します。 マヌカハニーに出会う前は、いま振り返ると不思議なくらい、無謀なことをしていたのです。 もっと早く出会っていれば、もっと苦労も少なかったのかなという感じました。 あくまでも個人の体験談ですが、何かの参考にしていただけると幸いです。 マヌカハニーを手にする前に感じた喉の異変、「まだ、大丈夫」は危機のもと 1週間、ほぼ毎日、人前で話す仕事をしている私にとって、声が出なくなるということは死活問題に他なりません。 あのスーパーフードに出会う前も、いろいろなケアをしてきました。 朝、起きれば鼻うがいもしながら喉を潤し、夏でもマスクは欠かさず、夜寝るときには首にタオルを巻く。 乾燥や冷
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『koushi110.com』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く