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掃除・片付け
mensa.ari-jigoku.com
誌面では、テレビ番組で見せたくびれにすぐ効くストレッチを、ひとりでできるようS Cawaii!用にアレンジしたものを紹介。 「1日3分でくびれるドSストレッチ」 「1日3分で美脚になるドSストレッチ」 をそれぞれ3つのポーズを指導しています。 その他、正しい座り方、美脚ウォークに加え、Sブロガール(※)3人の悩みを解消するストレッチも特別レッスン。「猫背で首が前に出てる」「肩こりがつらい……」「若いはずなのに腰痛!!」の3つのケースをドS指導しています。 (※Sブロガールズ=S Cawaii!公式サイトのブログガールズ。日夜、リアルなオシャレ情報を発信中)
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