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掃除・片付け
monoru.hatenablog.com
こんばんわ、ものです 久々更新中ですが、今日は投資についてお話しします。 私は去年NISAに興味を持ちましたが、仮想通貨の方が儲かるので今は仮想通貨一筋です。 私は2023年1月に仮想通貨をスタートしており、チャートをみると底で買っていたという事になります。 私は仮想通貨が4年周期で動いている事に気が付き、これ底じゃないか??と思って仮想通貨投資をスタートさせ、そこから1年と5か月、今では仮想通貨2,3倍になっていますね。 私の戦歴 私はまず、様々な仮想通貨を購入した後に、PLTという仮想通貨購入し、資産が一時期倍になった、その後暴落し原資が半分になりました、これが最初の失敗です。 私は周期を見つけた事で、レバレッジで稼いで億万長者に慣れるんじゃないかと妄想を膨らませました。 20倍や10倍レバレッジで、上昇を何度も的中させましたが、欲に目がくらんで利益確定できませんでした。 そしてその後
こんばんわ、ものです 今回は合計で5,6か月になるのかな、、色々行ってきたところのまとめ、日記を記していこうと思います 結構個人用に色々書きます。。 名古屋、沖縄、彦根、京都、奈良、徳島、岡山、長野、栃木、仙台に行きました 過去には秋田、大阪、も行ったことがあります その土地のホテル、グルメ、県民性、観光地など好き勝手に書きます ホテルは1万円前後のところに泊まっています まずは沖縄から 沖縄には1週間以上滞在しました 美ら海水族館に行くために、近場のアラマハイナ コンドホテルに宿泊、部屋や周辺は大満足ですが朝食は普通です、近くの海鮮系の飲食店でのチキン南蛮がおすすめ、海鮮系の店ですが、チキン南蛮が超美味しい、海人料理、海邦丸という店です ネストホテル那覇久茂地も、新しく清潔で、朝食も満足なホテルでした ホテルロコアナハは高評価なホテルですが、古いホテルで環境が悪いですし、朝食も美味しくな
こんばんは、お久しぶりです、ものです しばらくの間色々と忙しかったので更新できませんでしたが、また時間がある時に色々書いていきます これまでこのブログでは私の持病(アトピーや精神病)について研究してきましたが、健康問題についてはもう、これ以上学ぶことが無いくらいのところまでいきましたので、終わりになります 後日また健康問題についてのまとめや、触れた話などは書いていきます これからは、私がずっと追い求めたテーマである、世界平和について研究していきたいと思います。 世界平和と言うと、そもそも平和の定義は何か?価値観によって違います 私は元々は漠然と、戦争が無く、平等な社会と考えていました。 今現在は、戦争が無く、自由平等で、病気が無く、個人レベルでの戦争が無い状態、究極の理想世界を夢想しています 戦争は世界レベルの争いで、個人レベルの大型版で、戦争の意味は国家間の紛争と言う意味ですが、個人間の
化学物質過敏症 当事者の経験と対策 (monobooks) 作者:船越智規 Amazon 多分電子書籍9作品目! 化学物質過敏症についての電子書籍発売しました!
こんばんわ、ものです 相変わらず、仮想通貨は継続しています しかしここしばらく大きな上昇は無く、上昇はまだかという心理状態です 上昇しても、下落しての繰り返しで、かなり辛い相場になっています。 私はまた投資歴数か月の初心者ですが、そこで気が付いた事や、注意点、分析を書いていこうと思います。 初心者ですので、信用はしないでください。 仮想通貨は95%が失敗し退場する投資の魔境と言われ100人中95人が退場します 上がるか下がるかの二択、50%の確率なはずなのに、何故ほとんどの人は負けるのか、二択なのになぜ負けるのか、負ける人ばかり何故運が無かったと思う人が失敗するのか説明します 為替FXについて 仮想通貨を語る前に、まず為替FXについて話します。 これは国際通貨の為替取引(例えばドル円)の話ですが、私がこれを海外取引所を複数作り、初回ボーナス分で取引をしました。 取引には興味があったものの、
今回は平和の実現について 今の時代の流れ、進化が何なのか語っていきたいと思います。 何故争いは起きるのか、今の技術の進化とは何なのか。。。 次回、書籍にするかもしれない内容を軽く書いていきます ロシア、ウクライナ問題が起きて、一般人がやる事と言えば、自己主張です ロシアは戦争を止めろ、と叫んだり、そのくらいです 何故戦争が起き、その歴史背景を学び、情報収集したり、真実は何なのか、何が原因でどうやった止められるのか、そこまで考えないのが殆どです 何故戦争が起きているのか、短く言えば、これまでの世界の支配者が追い詰められている事にあります。 世界の支配者とは、世界の富を握るユダヤ金融資本であり、アメリカはその駒でしかありません。 これまでの戦争とは、アメリカが裏工作し、不安をあおったり、反対勢力を作ったりして、情報を流し、武器を買わないといけないと言う事で金を設けたり、戦争を起こして武器の需要
こんばんわ、相変わらず仮想通貨をやっています 少し前にこんなニュースが入ってきました。 元コインベースCTO「ビットコインは90日以内に100万ドルになるのに200万ドルかける」 今現在が28400ドルですから約35倍ちょい、約3500%です これを聞くとほとんどの人が、そんな事が起きるわけがない、現実的にはあり得ないと思います。 実際こうなったら、ドルや円など、現在の通貨は終わる事をも意味します しかし根拠なくこのような発言をしているわけではない、と言う事も明らかです 一般大衆は、あからさまなビットコインの買いを誘う発言、つり上げ作戦とでも言うのでしょうか、そういうような意味でしかこの発言を理解していません 何故このような発言が出るのか、暗号資産とは何なのか、今何が起きているのか 個人的な妄想です、何か根拠があるわけでもありませんが、色々考えていきます 金融システムの民営化 暗号資産とは
こんばんは、久々更新です 最近ウィルス感染やらで体調不良でしたがやっと回復してきました 最近でも色々な事が分かってきたのでまとめていきたいと思います VITANOTEにて検査しました こちらが1月の結果 こちらは3月の結果です。 2か月でも結果は大きく変わりました。 この二か月間、甘いもの、お菓子や乳製品、加工食品、カップ麺、冷凍食品などを食べていたら、さびつき指標が急上昇しました 基準値は3ugですが、1月は8,1ugと元々高いのですが、3月は19,5ugまで上昇していました、やばいですね。 悪い食生活をしていたので正しく測れていると思います。 ずっと疑っていた鉄不足、貧血は病院の検査で異常が出ず、長年謎の体調不良に悩まされていました。 病院でフェリチンを調べても400と高値で、自分は貧血では無いのか、それとも炎症でフェリチンが高いのか、こんなに体調が悪いからフェリチンは低いはず、炎症で
こんばんわ 2/23日に多少下落すると書きましたが、それから結構持ちこたえて今日3/3に下落しましたね。 今後はこれ以上下落せずに、かなり戻ると思います、下落要因のニュースが無ければ。 戻る時に下落した時以上に戻るかもしれませんので、多少買い時かなとも思います もしもっと下落したり、急落したら買い時ですね。 これはビットコインのハッシュレートを分析した上での予測で、直感という事ではありませんし、ハッシュレートの分析どうりになるとも限りません、ハッシュリボンというインジケーターを使って分析しています。 基本的に上昇トレンドだと言う事が分かる流れ。 今後の方針 銘柄について ビットコインを買う予定は無し、安価な仮想通貨を購入する予定もなし。 ビットコインはもう価値が高く、安定性があり上昇しても他の仮想通貨より利益が少ないが、損失も抑えられる傾向で、手堅く運用したい人はビットコインがお勧め。 安
こんばんわ、ものです 最近は男女差別や、ルッキズム様々な事柄が議論されてますよね 様々な事が炎上し、あまりよくない社会と思う人もいると思いますが、この現象こそが様々な事柄について考え直す機会でありとても良い事だと思っています。 自分が当たり前だと思っていたことが、実は世の中違っていたり、様々な価値観をアップデートする良い機会です 色々な意見がありますが、私は気持ちの問題なんだと思います 女性は奢った方がかっこいい、頼れるという事で男性は奢った方がいいと言う意見 男からしたら、当然奢りたい、でも気持ちよく奢りたいと言う事です。 奢ると言う行為は、好意、プレゼントなので、それが当たり前だ、奢れという人に奢りたくなくなるのは当たり前ですよね 奢れない貧乏人ならまず稼いでから言え、金が無いのが悪いという人も言いますが、そうではなく気持ちの問題です どんなにお金が合っても、奢れっていう態度の人にはど
こんばんわ 仮想通貨は先月、最高の1月と言われとても急騰しました ビットコインは1か月30%以上上昇し、色々言われていますが エンジンコインは60%以上、アバランチは60%以上増えたと思います なので始めるとしても有名なビットコインンよりも、上昇率が高いものの方が儲かりますよ。 ただ今のところ先行きは不透明で、この先どうなるか見当がつかないのでお勧めはしません。 この先大きく下落した時が、買い時でしょうね。 この先、仮想現実世界の通貨として、新しい時代の通貨として、長期的に価値が上がるのは確かだと思っています なので短期間の下落に一喜一憂せずに、長期的な投資をするのもお勧め 特に今は、仮想通貨の値段がまだまだ安いので、長期運用には買い時ですね 短期でやるとしたら、この先大きく下落した時が買い得ですね 私が購入している、コイントレードで購入できるPLT(パレットトークン)です 今は14円です
こんばんわ、最近の近況、発達障害、精神障害の経過を報告したいと思います。 私の症状、アスペルガー、双極性障害、食物過敏症。 アスペルガーにも種類が合って、私は積極奇異型、アスペという強い遺伝性の低メチルであるが、高メチルも併発しているという状態です。 低メチル状態(神経伝達物質不足)はSAM-e不足でヒスタミンが溜まり、アレルギーリスク大 これを改善するには、ビタミンB6、マグネシウム、カルシウム、ビタミンDが有効です 私は遺伝子検査をしたところ、ビタミンB6、マグネシウムが不足しやすいという事だったので、それがアスペルガー体質という事なのでしょう 積極奇異型の積極性を抑えるには、高メチル、ハイの状態を抑える事が必要 これにはナイアシンがとても良く効きます 落ち着きが無い、冷静さが無い、暴走気味の場合、ナイアシンです。 通常、葉酸も良いですが、アスペは潜在的に低メチルなので葉酸で、鬱や、や
こんばんわ 今回はEXIT兼近 大樹について分析、色々話したいなと思います 最初に私は彼のアンチでもなければ、ファンでもありませんので、ただ思ったことを書きたいと思います。 まず彼が過去にやったことと言えば 特殊犯罪グループと犯罪行為をしていた 未成年少女売春 過去、同級生でいじめられた証言が人が多数 今問題になっているのはこんなところでしょうか。 私が感じるに彼は、アスペルガーではないかと思っています 私自身がアスペルガーですがとてもそう感じます EXIT兼近 大樹さんはADHDを疑われていて、幼少期じっとできないということがありました。 彼の自叙伝にもかなりえげつない事が書いていて、とてもアスペルガー的だと感じました。 小説で壮絶ないじめの描写 EXIT兼近 大樹さんには生放送でのコメントで、実際にいじめの被害にあった方からコメントが届いたり、別の人からも非常にリアルないじめの内容が暴
こんばんわ。 相変わらず、仮想通貨やっていました 最近も安定して増えていましたが、最近・・・確か昨日かなそこそこ下落しました。 これは様々な専門家が警告していて、ここまで上がったのはちょっと変だぞ、過熱しすぎと言う声 調整期間に入るので、下落するぞ、という事は言われていました。 私自身の考えでは、もう上昇する流れになっていて、メンタル的に皆が回復して、希望を持って上昇していけるだろうと思っていたので、私は下落しても持ち直すだろうと思い売りませんでした。 そして様々な専門家の予想どうり下落して、実際下落した状況見ると毎回後悔して、売ればよかったなぁと思います。 しかし今日になって、テスラ社保有のビットコインの良いニュースがあり、一時ビットコインが急上昇し、回復しました これが無くても回復してたと思いますが、より上昇してくれたのかなと思います 中々300万を安定して超える事はまだ無いです ここ
こんばんわ 今回は新時代について話します いま世界中で、個人間で様々な変革が起きています。 そのことで詳しく電子書籍でまとめましたので、少し宣伝したいと思います 魚座の時代の終焉と水瓶座の新時代: 2000年続いた夢と幻想の時代の終焉 (oni文庫) 作者:菊池鬼人 Amazon 2,000年続いた魚座の時代がついに終わりを迎えようとしています 魚座が意味するものとは。 愛、夢、理想、自己犠牲、献身的、優しさ、癒し、繊細さ、想像力、芸術、精神的影響、悲しみ、悲劇、音楽、お笑い、宗教、孤立、美しさ、清潔さ、妄想、不安、正体不明、目に見えない、ドラッグ、薬、病、病院、水、災害、嘘、幻想、幻惑 などです。 この魚座が世界を支配してきた時代なのですが、具体的には宗教がこの世界を支配してきました。 キリスト教を代表するアメリカ合衆国、イスラムの国々、聖書の主人公ユダヤ教、いま世界を支配しているのはユ
こんばんわ 仮想通貨15日目の日記です ビットコインは14日連続高騰を記録し、これは史上2番目の記録なんだそうです 15日まで多分上昇したので記録に並んだのではないでしょうか しかし16日目は上昇せず、しかし今日17日目はめっちゃ上昇しました。 上昇し続けるとかえって怖い、上昇せずとも怖い、どうなっても結局怖いですが。 個人的に動きを見てると、まだ下がる段階には無いなという勢いがある。 エンジンコインに至っては、1か月で65%という異常なくらい増えています 他の銘柄は20~30%ほどなのに、エンジンコインだけは65%上昇??何でだろう良く分かりませんが、一番多く買っていたので利益が多いです。 勢いが凄すぎて、いつ下がるのか、どこまで上がるのかと言う状態 ビットコインもとても好調です これはもう上昇基調に乗ったんだと思います 人間は欲が出るから、もっともっととなって、そろそろやばいという心理
こんばんわ、 今日はアマゾンで電子書籍を3冊発売したため紹介します 容姿も性格も良くなる方法: 性格や容姿は生まれつきや気持ちの問題では無い (monobooks) 作者:船越智規 Amazon こちらは栄養学を中心として、本当に効果のある美容品を紹介したりしています 栄養学が中心なので、体の事もですが、精神の改善も出来ます 様々な抗酸化剤、その他の美容に重要な事について記載しています 男性型脱毛症を治す本当の方法: 育毛剤に騙されるな (monobooks) 作者:船越智規 Amazon こちらも栄養学を中心とした、根本原因を追究した本です 美容、ダイエット、ハゲ、これが三大騙し商法だと思うが、効果のない商品で金もうけする会社が多すぎる 美容本も、このハゲ治療もそうだが、効果のない商品と本当に効果があるものを紹介しています。 それにネット上も嘘の情報だらけなので、そこも言及しています。
こんばんわ、 19日、仮想通貨が全体的に急落しましたねー。 ビットフライヤーではニュースが見れるのでとても良いのですが 急落の原因は全体的な、株の下落や複数の米地区連銀総裁からタカ派的な発言が相次ぎ、その後急落したとニュースではありました その他様々な専門家や、元仮想通貨取引所のCEOが今年は暴落するぞと警告しています。 しかしその一方で今日のニュースでは、FTXが仮想通貨取引所の再開を検討か、と言うニュースや、中国のデジタル人民元のニュースなど、素人には影響があるのかないのか分かりませんが、良いニュースなのかなと思います 私もこの要人とかの発言関係なしに、そろそろ暴落するだろうな、と思いながらもポイントサイト経由なので余裕があり、暴落の可能性の方が高いことを承知で購入しました 久々に下がってますが、今現在この画像よりも上がってきましたね 殆どの銘柄がこのように、急落して中々損害が出ました
今回はDMMビットコイン、コインチェック、コイントレードのアプリの違いについてまとめます。 一番おすすめ DMMbitcoin 使いやすさ、見やすさ、シンプルさ、グラフの見やすさ、快適さ、直感的に選びやすい どれをとっても一番良い、動きがダントツで早いのもいいです 初心者、初めてやる人はDMMbitcoin がやりやすいです 登録すると2000円分くれるのも良心的です 銘柄でおすすめなのは、ビットコイン、イーサリアム。 今調子がいいのは、アバランチ、メイカー、今一番いいのはエンジンコインですね 次点でチリーズ、リップルも良くなってきました。 どれがいいか悩ましい所ですが、手数料がかかるのでなるべく、絞った方がいいです。 私みたいに欲張りなら、色々買ってもいいけど手数料結構取られますので注意 【最大7,000円相当】DMM Bitcoin(DMMビットコイン)の詳細 | ポイ活するならモッピ
こんばんわ、ものです。 前回10日目で、dmmビットコインを止め、最終的に20万使い、+8400位で終了しました。 お金のある人なら、100万預けていたら、+42000、1000万預けていたら10日で42万かぁ。 11日目は久しぶりに仮想通貨無しで、ぐっすり眠りました(笑) 12日目は、前回も話していた、ポイントサイト経由で登録しました。 ビットフライヤーが暗号資産10万購入で16000ポイント コインチェックが暗号資産10万購入で16000ポイント(もう終了したみたいです) コイントレードが暗号資産6万以上購入で7000?ポイント SBI VCトレードが、10万以上購入で10000ポイントですね! 全部やったら、49000円ですね! なので今は、ビットフライヤーとコインチェックに10万いれて、コイントレードに7万入れました。 コイントレードは反映確定まで1か月以内と書いてあったんですが、
こんばんは ビットコインが13日間連続で急上昇しています ネットニュースにもなり、話題になったことで、新規参入者も増え、もう少し上昇するのかもしれません。 今回も仮想通貨の状況と、考察や今後について考えます エンジンコインは今日も物凄く増えました。 買って本当に良かったし、個人的に今一番おすすめです ある程度利益が出て、今後のリスクに備えて半分売却しました。 アバランチはこのDMMビットインで買える銘柄のうち、一番上昇していると思います。 私はまだ一度も買っていませんが、次回機会があれば購入するかもしれません チリーズもかなり増えている銘柄ということで、お試しで購入しました かなり上昇はしていますが、個人的にあまり好かないなと言う感じで、機会があれば売却したい。 自分が保有している中では一番稼いでくれたメイカー 今後もメイカーを頼りに、増やすことも検討するほど ある程度利益が出て、今後のリ
こんばんは 今日は善玉カルシウムの話をしたいと思います アスペルガーは社会性、想像力の欠如で、低メチル状態つまり神経伝達物質不足です なので細かなニュアンスが分からなかったりするのは、極端な思考を持つため。 私自身がアスペルガーと診断され、恐らく親もアスペです 自分自身がアスペなので、アスペの悪い事を好きでいうつもりはないのですが。。 私の父は私よりも、ガチガチのアスペという感じがして、一般人がドン引き、アスペの私でもドン引きするような発言をします。 これは本当に重たいアスペだけだと思いますし、ほとんどのアスペはこうじゃないと思いたいです。 最近実家に帰ってきたので・・・最近のアスペルガー的出来事 最近のW杯でも、選手の気合や練習が足りないとか、俺が監督だったら勝ってるという事はいつも言います。 一般的な考えからしたら、選手たちは必死に頑張って、必死に練習してあの素晴らしい結果を出して、こ
こんばんわ 今回はいつもと視点を変えて、栄養素による精神状態の変化は平和を構築できるという内容です。 平和はどうやって実現できるか、様々な宗教が生まれ精神性を説いてきました 欲を捨てなさい、人を愛しなさい、つまり全ては気持ちの問題だと言っているようにしか聞こえない。 私は今までの宗教を否定する気は全くなく、むしろ賛同します 宗教は神様からの教えがベースになっていて、神様は目には見えない存在、世界ですが、人間は物質的な生き物で、そこには欲が存在します 神様のような物質ではない世界に欲は無いかもしれませんが、人間の世界には欲が存在する、ここが宗教の上手くいかない問題点です つまり神様の教えは人間の視点に立っておらず、神視点であるから、物質世界に生きる人間には響きませんし、実現は絶対に不可能です 何故なら人間には欲が確かに存在するからです 精神世界の神と、精神性と物質両方を併せ持つ人間 精神性が
こんばんわ、今回も今後の治療方針について考えていきます 私はアスペ、糖鬱、アレルギー疾患、その他体調不良を抱えていて、その治療についてまとめていきます。 前回の続き。 アスペ、アレルギーなどはB6とたんぱく質が重要ですが、セロトニンが高すぎてB6を摂取出来なかった そのためにナイアシン、葉酸などでセロトニンを下げた結果、高セロトニンで抑えていたノルアドレナリンが上昇し、イライラ、怒り易くなった ノルアドレナリンは抗酸化力が低下し、銅が過剰で起こる現象で精神病持ちには銅過剰が多い。 セロトニンが低下したので、B6を摂取できるようになり、再びセロトニン、ギャバが上昇し、ある程度精神は安定した。 私はアレルギーが強いので、すぐアレルギーが起き炎症し、過酸化脂質が作られ治療が進まないので食事制限はしっかりしないといけない。 データから考える セロトニンを亢進させるのが メチオニン B2 B6 ビタ
こんばんは 私は精神病、発達障害、アトピーを研究していますが その副産物で様々なハゲの原因にも触れてきたのでまとめていきます 私自身ももういい年になって、年々薄くなってきているのでかなり気になります。 ハゲの原因は、悪性男性ホルモンというのはもう知れ渡っています 女性で男性のようなハゲ方をする人はあまりいないですからね。 じゃあなんで悪性男性ホルモンが作られるのか?と言う事です ここからは私の持論です。 男性ホルモンを5αリダクターゼをいう酵素が、悪性男性ホルモンに変化させると事です。 じゃあ5αリダクターゼはどうやって抑えるのか、と言う事になると思います 5αリダクターゼを抑えるのが、Ⅱ型だとリモネン、イソフラボン、亜鉛 Ⅰ型だと緑茶、チョウジ、山椒などです 抗酸化物質だらけ、つまりこれは酸化が原因と言う事になるのでは??と思います 5αリダクターゼは喫煙、飲酒、ストレスによって増加する
今回は栄養素別にみる、摂取する意味についてまとめます。 いつもの事だが病気が治ると、栄養素の重要性、効果を忘れ 元気になって暴飲暴食、アル中になって調子に乗るから Bコンプレックス 基本的にはライフエクステンションのBコンプレックスにしようと思う ビオチンが1000mcg,パントテン酸が500mg入っているから しかし依然これでセロトニン過剰になったので、B100が多いのか、たんぱく質を取り過ぎたか、マグネシウムの効果が大きかったのか、Dの取り過ぎもある しっかりナイアシンを高容量摂取してセロトニンが上がり過ぎないようにする ナイアシンを摂取する意味 セロトニン過剰を治し、B6でギャバを増やすことを目的としてナイアシンを摂取する ナイアシンは抗酸化作用があり、乳酸脱水素酵素が低値なので不足している 血流不足、各種栄養素の分解作用、プロスタグランジンE1の合成に必要 ホモシステイン高値、低メ
こんばんわ 今回も様々な情報をまとめていきます 自分の状態を把握していきたいと思います。 精神病を治すためには、ギャバを増やすことが必要で、B6とたんぱく質が必要 しかし高メチレーション状態でセロトニンが過剰だったので、B6を摂取するとセロトニン症候群が出た。 ナイアシンでセロトニンを低下させ、葉酸、B12で神経伝達物質を低下させることによってB6を摂取できるようになった。 B6の効果は驚くほど多岐にわたっていた B6はSAMeを増やしヒスタミンを低下させる グルタチオンやシステインを増やし、抗酸化、解毒機能を向上させる タンパク質や脂質の分解 脳波の安定、抗てんかん 皮膚の健康 昔から様々な症状がB6不足でしたが、B6が摂取出来ない体質で悩んでいたが 摂取したら非常に即効性があり、乾燥肌の改善が毎日分かる 精神の安定も感じます 以前はアレルギーの原因が、アラキドン酸の過剰のせいだと思って
新しく本を読んで 栄養素のチカラ 作者:ウィリアム・ウォルシュ ら・べるびぃ予防医学研究所 Amazon この本は栄養学の本の中でも、本当に凄い本です 初心者向けでは無いですが非常にレベルの高い最先端の本です かなり勉強して何度も読まないと、完全には理解できない内容ですが一番ベストな本 この本を読んでまた、アスペルガーや双極性障害などを治すための考察をしていきます アスペルガーとは この本によるとアスペルガーは、低メチル状態、つまりメチレーション回路が回っていなく、解毒や抗酸化、神経伝達物質の不足があります。 低メチルに重要な栄養素は、メチオニン カルシウム マグネシウム 亜鉛 b6c d イノシトール です。 個人的には善玉カルシウムが根幹原因とみている この中でも特にメチレーションに関与しているのが、B6で、亜鉛も重要 これはピロール障害という酸化が亢進した状態と一致して、低メチルはピ
こんばんわ今回も治療経過の記録です 治療経過と再びまた、本を読み直して色々考えています。 私の症状は、神経伝達物質過剰と、不足の体質に合ってそれが双極性や、ASDとADHDという正反対の性質を併用している理由にある。 神経伝達物質過剰は、ナイアシン、葉酸、B12で治し 神経伝達物質不足は、B6,カルシウム、マグネシウム、たんぱく質で治す 過剰か不足かどちらかならその栄養素を摂取するだけでよいが、両方を併用しているタイプはコントロールが非常に難しい 本を要約するとこういう事なのだが、医者目線では無く、実際の体感でこれを実行するとそう単純なものではない。 療法併用タイプの過剰はまずナイアシン、B12、葉酸の順番が良く、ナイアシンと葉酸B12のバランスも重要で脳が暴走したら葉酸B12を控え、ナイアシンを増やすなど この治療の体調は1日で変わるため、医者目線の指示では無理だと思うので、自らの体感で
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