どうもコロスケです! なんか自己啓発本とかで、早起き体にいいし、仕事もはかどるようになるってよく言われてるけど実際どうなのー?って思うことないですか? 私もそのひとりだったのですが、実際やってみたら人生がイージーモードになりました。 まじです。 効果はこんな感じ。 事が楽になる 仕事がつらくなくなる 一日中集中力がもつ やり始めてから早3年。 転職してたった1年で昇格もしました。 頑張ってるとかではなくて、むしろ早起き生活の方が人生ラクです。 それではいってみましょう! (目次) 目次早起きの効果を検証!3年間、朝4時起きの成果超絶仕事がはかどる仕事が辛くなくなる集中力がもつ仕事以外に起きた良いことイイ感じで痩せた考える時間が増えた早起きに向いてない人まとめ 早起きの効果を検証!3年間、朝4時起きの成果 超絶仕事がはかどる もう一番はこれですね。 ビジネス本読むと、大企業の成功者たちは超早