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円安とは
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ハーブの香りで心と体を癒すアロマテラピー。その魅力と自分でできる具体的な方法などを、自称アロマテラピスト?が詳しくお教えいたします! AROMATHERAPYの世界へようこそ! アロマテラピーは、リラクセーションやストレスの緩和 また美容や健康維持、疲労回復にも役立っています。 いろいろなストレスに囲まれてんながら生きているのが現代人。アロマテラピーを、 入浴やトリートメント、セルフスキンケアなどで うまく生活に取り入れていくことは、 心と身体のバランスを取り戻すのに大きな助けとなるでしょう。
アロマテラピーの基礎知識、エッセンシャルオイル(精油)、楽しみ方や注意点を解説したアロマテラピー効果情報サイト。
冬は空気も乾燥していることが多く、それに伴いお肌も水分の補給が間に合わず、乾燥してしまうことも。乾燥肌は、かゆみを伴うことも多く、ひどい時は体中が痒くなるため、イライラが募ることも…。いけないと思いつつも、かきむしってしまい肌を傷つけてしまうこともよくあります。これは「乾皮症」と言われる症状で、皮膚の表面が乾燥してしまうため外科医の刺激に弱くなってしまい、ちょっとしたことでも痒くなったり、赤みを帯びてしまったりするというわけです。肌を丈夫にし、多少の刺激になどびくともしに身体を作り上げるのが一番の予防法といえます。そのためには、保湿効果に優れたエッセンシャルオイルが、乾燥の予防とかゆみの防止に役だってくれるでしょう。 乾燥肌が痒い時のオススメエッセンシャルオイル 名称 効果
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