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ドラクエ3
muscle37.hatenablog.com
毎日投稿50記事達成。 ブログを始めて思うこと。 継続することが1番大変である。 営業の仕事をしてます。毎月数字との戦いです。 終身雇用が終わりが近い時代会社にしがみついて守ってもらえない時代。会社も5年先10年先分からない時代。何か始めないと思い副業を考え始めました。 副業が複業になる時代。 老後2000万問題がニュースになり。最初は絶対に貯まらないと思い不安になりました。中田敦彦のYouTube大学を見て本を買いました。 漫画なんですぐに読めます。 誰でもできる行動は収入の1割を貯金する。 高卒生涯賃金 2億1370万 大卒生涯賃金 2億7210万 2000万問題1割の貯金で解決できる。 会社ですぐに財形貯蓄申し込み。 老後問題解決と思いきやコロナがきて仕事どうなるの世界に突入。両学長のYouTube大学見てNISAやiDeCo始めました。 今年は株が下がり気味だが長期なら大丈夫だと最
今年こそは脱げる身体!! 毎年チャレンジ。 毎年失敗😭 いつも挑戦して気づいた事 ①始めるのが遅すぎる。 ②体重計に毎日のらない。 ③食事なしで気合いのダイエット ①始めるのが遅すぎる 夏の海で水着シックスパック🩳 6月くらいからスタート人は簡単には痩せない。 ネットのサプリ1ヶ月5キロ痩せると買っても同じように痩せない😭😭 ②体重計に毎日のらない。 感覚でいてるとよく太る。 ベルトの穴🕳で気付く デブは体重計にのらない。 毎日のって意識するだけで太らない。 痩せることより太らないことの方が大事! ③食事なしで気合いダイエット 気合いの分だけ痩せる 夕食食べない。 晩ごはん🍚だけ食べない。 必ず痩せるが、、、 すぐ戻る😂 1キロ体脂肪減らす為には7200キロカロリー まずは毎日体重計にのり 毎日何キロカロリー食べてるか計算 1日250キロカロリー減らすと30日後には1キロ必ず
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