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キャバクラの世界は華やかで美しく、非日常の世界を体験させてくれる夢のような世界に見えます。 けれどそんなキャバクラバイトの世界にも、メリットもあればデメリットもあるもの。 ここではキャバクラバイトの注意点についてまとめています。 これからキャバクラでバイトを始めようと考えている方、参考にしてくださいね。 キャバクラバイトで昼夜逆転の生活になる キャバクラは一般的に夜8時から開店し、翌朝の5時頃にはクローズします。 キャストはその間に仕事をすることになりますが、メインとなる時間帯は夜なので、昼夜逆転の生活になってしまいます。 夜働いて昼間は眠っているという生活ですね。 この昼夜逆転、人間のバイオリズムとは真逆の生活なので身体的、精神的にツラくなる女の子も少なくありません。 具体的な症状としては、頭痛や意欲の低下、集中力の低下といった精神的なものから、免疫力の低下、慢性疲労、内臓機能の低下など