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体力トレーニング
phoenixer.hatenablog.com
大人の手足治病にかかったフェニックスA子です。 発病(発熱)から比較的治る(食べ物が食べられる)まで、実に10日かかりました・・・。 その間、発疹と喉中の口内炎で何も食べれずに苦しんだので、どんなものを食べて過ごしたか(栄養をとったか)、かゆみを抑えるための発疹の処置について、私のやったことをご紹介します。 この記事は医学的な見解ではなく、あくまでかかった患者の体験談ですので、その点ご了承ください。 また、一部ですが手の発疹の写真(ツイッター)が貼られていますのでご注意ください。 大人の手足口病、発病から3日目まで 発病から3日までの記事は、こちらをご覧ください。 発熱の症状と、飲んでみて効いた解熱剤について記載しています。 (医学的記事ではありません。) phoenixer.hatenablog.com 大人の手足口病、発病3日目〜10日目 発疹の症状 発病から3日目には、熱は下がり、手
2017 - 07 - 31 4ヶ月検診時点で腰を痛めていた(プクちゃん育児まんが:4ヶ月その1) 育児マンガ-0才4ヶ月 スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 4ヶ月検診に来ました。重すぎでした。 米袋10キロと同等。 まだ寝返りし始めたばかりで、自分で動けない子がこれだけの重さだと、母親の腰にきます。 最初は正しい持ち上げ方を知らなくて、先生がやってるみたいに座ったままで抱えていたんですね。 そしたらすぐ腰がいった(笑) 正しくは、「プリケツで背筋を使って持ち上げる」だそうです。 オリンピックの重量上げのポーズですね。 背筋は伸ばす、骨盤は起こす、腰のあたりは反らす感じで背筋を使って赤ちゃんを持ち上げる。 座ったままじゃだめで、重量上げみたいに最初に膝を立てて、ガニ股でプリケツで持ち上げるのがいいんですが、こ
2017 - 07 - 18 赤ちゃんに風呂で股つき浮き輪を使っていたら逆さま転覆して溺れた話。 育児マンガ スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 赤ちゃんをお風呂に入れるとき、浮き輪を使うなら放置してはいけません。一瞬で沈みます。首浮き輪でも、股つき浮き輪でもです。 浮き輪を使うときに、目を離してはいけないというのは、理解している方は多いと思います。 それでも、みているから大丈夫・・・という安易な気持ちで、手を離していました。 使い方によっては最悪沈むかな?ということはわかっていましたが、こうも一瞬で沈むものだとは・・。 首浮き輪での事故もたくさん起こっています。 消費者庁からの首浮き輪の赤ちゃん事故の警告文書。怖いわ。 https://t.co/V54SSDqFLa — フェニックスA子 (@lipton_m
2017 - 07 - 03 自分の声で遊ぶ赤ちゃん(プクちゃん育児まんが:3ヶ月その7) 育児マンガ-0才3ヶ月 スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 機嫌がいいと一人であーう〜あーうー言うようになりました。たまにキェーッていいます。 このまま、ずっと歌いながら寝てくれたらよかったんですけどね・・・。 この時期だけでした。 自分で寝れるときもあれば、ねれない時もあるんですけど。 昼寝のときは自分で寝れることもありましたね。 この自前子守唄は、しばらくすると歌わなくなりました。 赤ちゃんふしぎ。 shezerfox 2017-07-03 16:50 自分の声で遊ぶ赤ちゃん(プクちゃん育児まんが:3ヶ月その7) シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket コメント
2017 - 06 - 22 バウンサーから発射される赤ちゃん(プクちゃん育児まんが:3ヶ月その6) 育児マンガ-0才3ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ベルトはつけないと危ないよ。 スポンサーリンク ほとんどすべり台。 危ないからベルトはつけようね! shezerfox 2017-06-22 10:09 バウンサーから発射される赤ちゃん(プクちゃん育児まんが:3ヶ月その6) シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket コメントを書く もっと読む
2017 - 06 - 16 ついに寝返りするようになりました。(プクちゃん育児まんが:3ヶ月その4) 育児マンガ-0才3ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 寝返りで朝から出勤する話。 スポンサーリンク うちではこれを、出勤と呼んでました。 朝からご苦労様です!!! 布団に寝ているので、ベッドよりはマシなのかな? ベッドで大人と添い寝してると、きっとベッドガードが大変ですよね。 ベビーベッド派は心配なさそうだけど。 この他、横に置いている机の足にゴーンといくのも、たまにやってました(笑) shezerfox 2017-06-16 09:00 ついに寝返りするようになりました。(プクちゃん育児まんが:3ヶ月その4) シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket コメントを書
2017 - 04 - 21 赤ちゃん連れで回転寿司(外食)に行く方法(プクちゃん育児まんが:2ヶ月その8) 育児マンガ-0才2ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ベビーカーと授乳ケープがあればok。 スポンサーリンク 行儀が悪いとかはもう、気にしない。 私は回転寿司が食べたかったんです・・・ ファミリー向けにやさしいお店を選べば、ベビーカー入店大丈夫なところも多いと思います。 私が好きなのは魚米。あと、びっくりドンキーはちょっと通路狭いので、ベビーカーは席によるかな・・・ 他には、席がベンチなところが良いですね。ベンチで、机と背中との距離がないと、赤ちゃんだっこがスペースなくてかなりキツイ。 魚米はボタンで注文できて、出てくるのも早いし、家族づれや赤ちゃん連れがとても多いです。 みんな、子連れは同じ場所に集まるんだな
2017 - 04 - 12 もしも赤ちゃん向け掲示板があったらスレタイ一覧【新生児〜0歳児向けスレ一覧@赤ch】 文章記事 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 赤ちゃん向け掲示板(仮想)のスレタイ一覧。 夜中に眠れないときママを呼ぶ方法(860) 【はいはい】産院のミルクがうまい【ほほえみ】(129) 腹のなかの思い出を語ろう(565) 【ロック】カッコいいうぶ声【デスボイス】(186) 哺乳類変わったら飲めなくなった!!!!!(670) 帝王切開経験者だけど質問ある?(647) へその緒ってどこいったの?(21) ★★★今日もうんちもらしてやったぜ★★★(563) パパがおっぱいくれないんだけど・・(2) おっぱい!おっぱい!おっぱい!【Part29】(150) 子育てサークルなかま【北海道支部】(68) 振ってもならないオモ
2017 - 04 - 11 赤ちゃんと猫の距離感(プクちゃん育児まんが:2ヶ月その6) 育児マンガ-0才2ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 飼い猫2匹と赤ちゃんとの距離感が、とても微妙です。 スポンサーリンク ちなみに、黒い方は降りてもきません。(プクちゃんの来ない2Fに引きこもっている) どっちも生粋の野良で、会社の敷地に餌付けされていたのを、拾ってきた猫です。 (生粋の野良とは言わないか・・?笑) キジトラのほうがお姉ちゃんで、黒いのは妹。 キジトラのしっぽちゃんは、ストーブのついた一番あったかい部屋(プクちゃんのいるところ)に入りたいので、我慢して側にいるという感じです。 黒いからあげちゃんは、ストーブに行きたいけど、ビビりだからプクちゃんが寝た後しか降りてきません。 子守猫なんて、夢のまた夢ですね〜(笑) プ
2017 - 04 - 05 赤ちゃんがはじめて一人寝できた日(プクちゃん育児まんが:0才2ヶ月その4) 育児マンガ-0才2ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 赤ちゃんが、はじめて一人で寝てくれました。 スポンサーリンク 漫画中にも書きましたが、注意点。 横にいて見ていてください 寝たらタオルは外してください 払いのけられる小さいタオルにしてください ある程度自分で体を動かせる月齢になってからにしてください。 プクちゃんの場合は、おっぱいに顔を埋めて寝たいタイプだったので、おっぱいの匂いがついたタオルに顔をモグモグしていると落ち着いて寝るようでした。 でもこれ、窒息の危険性があるとよく書かれている状態ですよね・・。 最初はなんども大丈夫か確かめたり、タオルを取り上げようとしました。 でも、よっぽど好きなようなので、ある
2017 - 03 - 16 初めての予防接種(プクちゃん育児マンガ:2ヶ月その1) 育児マンガ-生後2ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 生まれてはじめて、注射を一度に3本も打ちました。 スポンサーリンク いや〜・・・泣きましたね・・・ 3本一度に打つのってよくあるのかな?この病院では同時接種OKだったので、なかなか病院に足を運べないのでこうしました。 帰ってきてから、思い出し泣きや、思い出し文句・・?をずっといっていて、かわいそうでしたね。 うちの母曰く、赤ちゃん賢いから覚えてて泣くって言われました。 次の日もまだ引きずってたかな〜・・・ぐずぐずいったりしてました。 shezerfox 2017-03-16 12:01 初めての予防接種(プクちゃん育児マンガ:2ヶ月その1) 私の好きなマタニティ&授乳服ショップ シェ
2017 - 03 - 14 バウンサーは神アイテムだった(プクちゃん育児まんが:1ヶ月その8) 育児マンガ-生後1ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket このころは、育児が少しでも楽になるアイテムならなんでも欲しかった。 スポンサーリンク バウンサーは、メリーと並んで買ってよかったアイテムですね。 抱っこと似た環境を作れるので、赤ちゃんも安心するみたいです。 うちはベビービョルンのバウンサーを買いましたが、用途としては ご飯の間置いておく お風呂まちの間、脱衣所に置いて、ママが体をあらってる間待たせておく 意外とねんねする(1〜2時間寝ることも) うんちキバり場所 といったところです。 お風呂待ちは、あまり得意じゃなかったかな〜 泣く・・・ 最後のキバり場所は、口コミでもよく言われていますね〜(笑) かなりの確率で背中漏
2017 - 03 - 12 赤ちゃんの保湿クリームの正しい塗りかた(プクちゃん育児まんが:1ヶ月その7) 育児マンガ-生後1ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 保湿クリームの塗りかたがパパとママで全然違うという話。 スポンサーリンク ほら・・・ママは本能的にどこまでやっても大丈夫かって、分かってるっていうから・・(フォロー) 保湿クリームを手のひら全体に広げて、一気に塗っちゃおうと思ってたんですよね。 ちょっと、絵がクマちゃんだからイマイチ伝わらないけど、耳の方まで一緒に塗ろうと思ってたんです(笑) パパにやってもらったら、すごく丁寧に塗っててこっちが焦った。 保湿クリームはアトピタを使ってます。最初の頃はツルツルお肌だったのに、今5ヶ月に入ったところで湿疹がどんどん増えてきて大変・・;; 離乳食始めたからってのもある
2017 - 03 - 08 新生児がいると朝ごはん難しい(プクちゃん育児まんが:1ヶ月その4) 育児マンガ-生後1ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 新生児がいると、朝ごはんを食べるのがものすごく難しいという話。 スポンサーリンク 生まれてからしばらくは、おばあちゃんが手伝いに来てくれていたんですけど。 帰って夫と二人になってからは、朝ごはん食べるのがとにかく難しかったですね・・ 先日の泣き入りひきつけから、ギャン泣きさせるとやばいかも、という思いもあったし。 朝になると腹が減り過ぎてエネルギー切れになって、なんかもう作る気起きない。 前日からつくっておけば〜 みたいな余裕もなくて。 結局、2ヶ月になる前くらいまでは、前日にサンドイッチ買ってきてもらって、それを食べてました。 昼はなんとか適当なもんを調理して(レンチ
2017 - 03 - 07 赤ちゃんが泣き止む動画を試して見た。(プクちゃん育児まんが:1ヶ月その3) 育児マンガ-生後1ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket ふかふかカフカのうたの動画を流すと泣き止みます。 スポンサーリンク ネットで「ふかふかカフカのうた」を聞かせると泣きやむらしいという情報を見つけました。 試して見たら、ほんとうに泣き止んだ! これは凄い。 調子にのってやっていたら、なんかだんだんブッブブッブ言い出して・・・ いちおうこの歌は、赤ちゃんを泣き止ませることを研究して作られた歌らしいです。 元々はロッテのお菓子のCMソング?なんですけど、専門の人が音の周波数とかを考えて作ったそうで。 「赤ちゃんはこういう音がなると、なんだろう?と思って泣き声を止める。この歌は「なんだろう?」と思う音を立て続けに流してい
2017 - 03 - 06 お風呂は赤ちゃんモフり放題タイム(プクちゃん育児まんが:1ヶ月その2) 育児マンガ-生後1ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 赤ちゃんと一緒のお風呂は、ムチムチしてる赤ちゃんを全身で抱っこできるごほうびタイム。 スポンサーリンク 最初の1ヶ月は毎日パパが沐浴してくれていたのに、大人の浴槽で入るようになるあたりから、帰りが遅くなってしまって。 私の体も戻って来たし、なにより、早く風呂にいれたほうが早く寝るという情報をみたので、私がいれるようになりました。 お風呂自体は好きなままだったんですけど、どんどん賢くなって、普段と違うということをわかるようになってしまって。 たまにパパがいれようとすると、抱き方が違うからか、ぎゃーんってなっちゃうようになったんですよね・・。 かわいそうなパパ(笑) やっ
2017 - 03 - 05 授乳は超腹減る(プクちゃん育児まんが:1ヶ月その1) 育児マンガ-生後1ヶ月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 完母なんだけどめちゃくちゃ飲む。食べたぶん全部もってかれる。 スポンサーリンク 生まれた時から、たいして出もしないおっぱいを一生懸命吸ってくれる子だったんですが、出はじめてもその勢いは増すばかり。 ぎゅっぎゅぎゅっぎゅ飲みます。飲みすぎて吐くけどまだ飲みます。 最初は、満腹中枢ないらしいんで、適度にやめさせてましたが・・・ 授乳中の1日の消費カロリーは、だいたい上乗せ500ちょいで個人差あるらしいんですが、確実にもっと飲んでたと思う。 成長曲線はガンガン更新中です。 最初はおやつで凌いでたんですけど、あまりに腹が減るし、おやつじゃカロリー高いしで、仕舞いにはおやつではなく白米を食べるよ
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