はてなブックマーク

日曜日は悶々としながら買い物をしてきた食材を整理していた。 へぇ～、この椎茸ってクラッシック聞いて育ったんだ。 100円もしなかった。私の食事には欠かせない食材だから有難い。 数時間天日に干して、お日様のパワーを吸収させてスライスし冷凍保存。 軸は炊き込みご飯の具にした。 のどぐろの開きは一枚130円ほど。1枚で充分なので3回食べられる。 たまごは在庫があったけど、いつもよりひとパック50円も安かったので 迷わず購入。前に買ったたまごでたまごやきとゆで卵の麺つゆ浸けを作り、 あとはニラと豆腐を買った。 イライラしながら買った割には上出来のお買い物。 昨夜から伊能ちゃんが泊りに来てくれている。 「久々に怒り狂ったねぇー」とニタニタしながらやって来て せっかくの3連休の二日間を一緒に過ごしてくれるという。 長谷ちゃんと伊能ちゃんがいてくれるおかげで、自分が保たれていると思う。 ご機嫌が直りそう

腰の痛みが思ったより早く落ち着いたので 土曜日はインフルエンザの予防接種に行ってきた 最近の注射は　針を刺す痛みがほとんどないのね 薬液が入ってくる嫌な痛みはコロナの予防注射に負けてないけど せっかく病院に来たので テレビでコマーシャルされているのにあまりにも情報が少なく 市の広報にも出ていない【帯状疱疹予防接種】について聞いてみた 水疱瘡に罹ったことのある人は発症のリスクがあり 日本人はなんと9割の人がこのウイルスを持っているという 過労や加齢・免疫が下がった時　ウイルスが活動を始め 80歳までに3人に一人は罹るらしい 水泡がからだの片側に集中して現れ　神経痛のような痛みも伴うのだとか また　そのような症状がひと月近く続くこともあり 重症の場合　入院治療が必要になったり　後遺症が残ったりするそうだ 待合室でざっくり聞いただけでも怖くなるのだけど 恐怖はこれだけではない 50歳から発症率が