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プリン体が分解されて尿酸になるのを防ぐ働きを持つ最も有名な栄養素に「アンセリン」というペプチドが挙げられます。アンセリンは尿酸の過剰生産を抑えるだけでなく、尿酸を排出しやすくする効果もありますから、日常的に摂取することで尿酸値を正常に保つ効果が期待できるのです。 また、「痛風になりにくい体」づくりができる、抗炎症作用や抗酸化作用などの健康成分を豊富に含んだ「キャッツクロー」というハーブが、今日大変注目されています。免疫力を高め、炎症を抑える効果により、痛風を予防するだけでなく、症状の軽減や痛みの緩和にも効果が高いと言われています。 大切なのは、人工的に合成されたビタミンなどではなく、こうした自然由来の成分を粉砕して凝縮しているサプリメントを正しく選び、取り入れることなのです。
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