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ドラクエ3
uturou.hatenablog.com
オホーツク網走マラソン on the webが今月14日にスタートした。1回の計測で42.195㎞を走り切る自信がないので、1日に数キロ走り、ゴールに向かって進んでいる。 オンラインマラソンは主に、ランニングアプリのTATTAを使用し、開催されている。GPSウォッチ(ガーミン、エプソン)と TATTA は連携が可能。スマホを持たずに、GPSウォッチをつけて走ることができる。 僕は先月、GPSウォッチのGARMIN Fore Athlete 245(ガーミン フォア アスリート245)を購入した。(以下、ガーミン245)マラソン歴4年以上あるものの、先月までGPSウォッチを使わず、スマートフォンのランニングアプリ「 adidas Running(旧 Runtastic)」と「 TATTA 」を使って、練習していた。 今記事は、僕がランニングアプリとGPSウォッチ「ガーミン245」を導入した経
鹿児島のランニングコースを紹介してきた。しかし今春まで、近所ランニングのみで走っていた。コロナ禍で、公園のジョギング・ランニングコースを走りその魅力にハマった。近所ラン、公園の整備されたジョギング・ランニングコースを走ること(以下、公園ランニング)を比較し、メリット、デメリットを挙げていく。 勝手に定義づけ 近所ランニング‥‥自宅からスタートし、自宅にゴールする。コースは自分で決められる。 公園ランニング‥‥ジョギングコースもしくはランニングコースとして整備され、一周何メートルとして案内がされている公園を走ること。 なぜ 近所ランだけ、だったのか? 公園ランニングした経緯 近所ラン メリット 移動しなくてよい。 すぐ家に帰れる。 ランニング後、汗をすぐ流せる。 バリエーションは無限大 近所の土地勘 近所ラン デメリット 信号で止まってしまう。 周りを見て走る 身体へのダメージ。 近所の目
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