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毎日の家計管理。 気を緩めると、知らぬ間に知らない出費が月の後半に負担をかけてきます。 今回の記事は、私なりの家計管理。 お金の流れを把握して整える方法を書きました。 家計の流れを整える 無駄な出費を抑える 時には家計の見直しをしてみる 家計の流れを整える 何にいくら使ったか… しっかりと記録して把握することが家計の基本ですね。 私はお金レコというアプリに記録しています。 支払い方法も多様化し、最近はキャッシュレスが主流です。 私も買い物のほどんどをクレジットカードで払っています。 自分なりのルールがあるのでご紹介します。 ・1000円以内は現金払い ・1000円を超えたらカード払い ・コンビニでの買い物はスマホのSuicaで払う たった3つのルールですが、1000円以下の支払い自体が少ないので現金は、ほぼ使いません。 財布の中の現金は少なめにしています。 小銭も溜まらないので財布はいつで

コーヒーを飲まないと、一日が始まらない…と思うくらいモーニングコーヒーが好きです。 今日は仕事に行く前の、ほんのひとときのコーヒータイムと、使っている便利な割れないサーバーについて書きました。 朝の時間 割れないサーバーをチョイス 休日のコーヒータイム 朝の時間 紙のフィルターをセットして、挽いてあるコーヒー豆を２杯半。 お湯を注いでコーヒーサーバーにゆっくり摘出します。 トーストした米粉パンと一緒に、毎朝淹れたてのコーヒーをいただいています。。 慌ただしい朝の時間… その時だけは、静かに時が流れていきます。 仕事に出る前の朝の、ちょっとした落ち着いた時間は私にとっては、とても大切なひととき…。 家の中は、コーヒーの香りで包まれて、気持だけでも優雅でホッとした時を過ごしています。 割れないサーバーをチョイス 割れないサーバーは優れものです。 今までは、ガラスのサーバーを使っていましたが、何

我が家には二匹の猫がいます。 18歳の目が見えないおじ 1歳のビー おじは今、体調を崩しています。 顎の下に皮膚炎ができてしまい、それをきっかけに食欲が落ち、元気がなくなってしまいました…。 皮膚炎は、強い薬を飲まないと、顎に穴が空いてしまうそう… しかし、強い薬を飲むと、もともとない食欲が更になくなるとのこと…。 ものすごく辛い選択をし、何度も助けていただいた獣医さんの勧めもあって、薬を飲ませることにしました…。 とは言っても、自分の足で歩き、たまに失敗するけどトイレに行き、ほんの少しだけビーと遊んだりしています。 まだまだ大丈夫。 私が、毎朝の投稿を楽しみにしている猫ブロガーのはなさん。私の記事をブログに載せてくださってありがとうございます。 実は私がブログを始めて、一番最初に読者登録させていただいた方がはなさんのブログ。 はなさんと猫のプルちゃんの日々の暮らしは、漫才のようで、気持ち

通勤には車を利用しています。 所要時間は３０分。 いつも余裕を持って出発し、急がずゆっくり通勤するようにしています。 今日は少しだけ、いつもの時間より早く出たので、いつも通る道で車を止めて写真撮影… 美しい田んぼの緑 木々の緑 とても綺麗… 梅雨も明け、暑さがキツくなってきたこの頃、爽やかな朝の緑は本当に素敵‥。 緑は癒しの色 心の安定にも繋がります…。 耳を澄ますと、鳥の声 草木のささやきが聞こえてきます。 余裕を持って朝の時間を過ごせるように、私は早寝早起き。 でも…実は、朝も夜も家事が忙しくて、毎日バタバタしています。 そしていつも思うこと… それは…余裕って大事。 時間の余裕から心の余裕も生まれます。 余裕があれば、冷静な判断もできます。 余裕を持って周りを見渡すと、毎日の通勤にも、小さな幸せが溢れていることに気がつきます。 心の余裕に大切な存在 我が家の小さな幸せの象徴は… 甘え

コーヒーが大好きで、一日に3～4杯はいただきます。 普通のコーヒーとカフェインレスコーヒーは、どんな違いがあるのか、私がいつも飲んでいるコーヒーの紹介と、効能を調べてみました。 カフェインは取りすぎない カフェインレスも普通のコーヒーも両方を楽しむ コーヒーでカラダの調子が分かる カフェインは取りすぎない 今までは、カフェインを取りすぎると夜、眠れなくなることがあり、飲みすぎが心配で気をつけていましたが、カフェインレスコーヒーにしてからは、気にせず夜でも飲めるようになりました。コーヒー好きの妊婦さんも安心して飲めますね。 UCCのカフェインレスコーヒーは、一杯抽出型のドリップ式で可愛らしいパッケージです。味も、通常のコーヒーと変わらず、コクがあり、とても美味しいです。 ちょこちょこ買いが面倒なので、50個入りをネットで購入しています。まとめ買いをしておくと便利でなくなる心配もありません。

ひろはまかずとしさんの言葉が書いてある小さいカレンダー。 お気に入りで毎年購入し、トイレに飾って毎日読んでいます。 7月のカレンダーをめくると、大好きな猫の絵と共に、こんな言葉が書いてありました。 『無理して良い人になろうと思うより、ただ笑顔をふりまくだけで、誰よりも好かれるものです』 なるほど…と思う言葉。 その通りかもしれませんね。 例えば、買い物に行って、おかあさんに抱っこされている赤ちゃんが、こっちを見てニコニコと笑うと…本当に可愛くて、「いい子ね～」なんて言ってしまいます。 大人になっても笑顔って大事。 以前、ほとんど笑わない同僚と組んで仕事をしたことがあったのですが、何を考えているか分からなくて、対応に苦慮しました（笑） ひろはまさんは、1949年愛知県生まれ。３０代で交通事故で長期入院中に作品を書き始めたそう。 今までもひろはまさんの言葉に、たくさん励まされてきました。 自分

今年4月から、家計簿アプリのお金レコで家計管理をしています。 今後、家も古いので、何らかの対策が必要になってきます。 子育てが一段落した今が一番、貯蓄のできる時期ではないかと思っています。 いろいろな家計簿アプリを使いましたが、お金レコが一番使いやすく気に入っています。 特に減らしたいのは食費。 どうしても多くなってしまい、月の出費を左右するターニングポイントになっています。 しかし… この食費には、スーパーで買ってしまう日用品や猫のごはんも含まれます。 そのままお金レコに記入するので、本当の食費が分からない状態に…。 今度から、食費は純粋にそれのみで集計してみてどうなるか…分析しないと、本当にいくらかかっているか分かりません。 確かに毎日『おうちごはん』なのに、かかりすぎですね。 20日締めなので、8月分はまだ途中。 ちなみに被服費は 5月にユニクロで購入しただけ。 服は買わない生活です

仕事のある忙しい平日…。 大切な時間を有効に使いたい… 日頃からそう思っています。 時間の短縮には、家事をテキパキこなすことも大事ですが、作業を楽にすることが最も大事。 昨日の夕ごはんは 生協の冷凍豆腐ハンバーグ、かぼちゃの煮物、きゅうりとトマト、納豆、豆腐のお味噌汁、雑穀ごはん。 冷凍食品を使って、ちょっと手抜き。 時短調理の流れは… ①お味噌汁のだしをとる（だしパック） ②だしをとっている間に、かぼちゃの煮物を作る。 ひたひたの水に、冷凍かぼちゃ、玉ねぎ、ハム、しめじ、和風だし、砂糖、醤油、全部一緒に鍋に入れ、火にかける。（５分でできます） ③かぼちゃを煮ている間に、きゅうり、トマトをカット。 ④だしをとっていたお味噌汁に具と味噌を入れて仕上げる。 ⑤豆腐ハンバーグをレンジにかけながら、水菜の上に盛り付ける 同時進行ですが、簡単に出来上がり。 そして、お弁当の分も一緒に作ります。 朝、

買わないように心がけていても モノは増えます…。 いつも、購入した分と同じだけ処分していますが、家族がいるので、放っておくと、どうしても雑然としがち。 そこで、定期的に片付けをしています。 片付けを始める前に、必ず見る動画があります。 ミニマリスト タケルさんの動画です。 思い切って処分しなければモノは減らないので、タケルさんのミニマムに対する基本理念を再度確認して、モチベーションを上げてから作業するようにしています。 www.youtube.com タケルさんの説得力は、かなり強力。 潰瘍性大腸炎という難病を患い、ご苦労されてミニマリストになったことで運が開けて、今でも勉強して努力されている方です。 もちろんタケルさんのようにはできませんが、片付けて、整える暮らしを実践すると、風通しが良くなり、周囲が明るく、道が開けるような気がします。 世代は違う方ですが、私のモチベーションアップには、

昨日の記事の続きです。 時間を大切に使うには、 夕ごはんに時間をかけすぎないことも必要。 私が時短のためにしていること この日のメニューだと… 魚を焼く時に、ナスとピーマンのソテーも同時に作ります。 魚焼きグリルは使いません。 グリルを使わないことで、洗い物の時間も短縮。 隣のコンロでお味噌汁を作りながら、きゅうりとトマトをカットし、前日に残ったおかひじきの和え物に加えてアレンジ。 家族が多いとちょっと難しいかもしれませんが… あっという間に出来上がり 食べ終わったら、すぐに自分の分の食器だけでも先に洗ったり、次の日のお米をといだり、食事後のノンビリ時間を確保。 ノンビリ時間では、カフェインレスコーヒーを片手にブログを書いたり、おじのブラッシングをしたり、ビーとおもちゃで遊んだり… ささやかな、わずかな時間… そんな、ふつうの時間を大切に過ごすために、ほんの少しだけ頑張っています…☘ 90

昨日の朝ごはん いつもの米粉パンに蜂蜜、きな粉、クルミをトッピングしてトースト。 スキムミルクが入ったコーヒー お弁当 とうもろこしと枝豆ごはん、さわらの味噌焼き、かぼちゃの煮物、きゅうり、ミニトマト 夕ごはん 豚肉とナス、ピーマン、玉ねぎの炒め物、おかひじきの和え物、じゃがいもの味噌汁、雑穀ごはん 毎日のごはんの支度 掃除に洗濯 その他諸々の家事 主婦は本当に大変… 我が家は家事の9割が私の仕事。 朝の時間も、仕事から帰ってきてからも、のんびりすることなくノンストップでこなします。 もともと家事はキチンとしないと気が済まないタイプ。 でも、それは良くないと思っています。 手抜きも大事。 日本の主婦の睡眠時間は他国から比べると、圧倒的に短いそう。 世界一短いとのこと。 他国は男性より女性のほうが睡眠時間が長いのに、日本は逆。 それだけ日本の主婦が忙しいということです。 だからこそ、日々の時

大切にしている倉敷意匠の4つ目 引き出しボックスを紹介します。 ３段引き出しの、とてもシンプルな作りです。 一番上には文房具 ２段目には爪切りなどの衛生用品 木の小さな箱にはクリップが入っています。 ３段目は高さがあるので、１段目と２段目に入らなかったものを入れています。 コンパクトで置き場所に困りません。 我が家では出窓にちょこんと置いています。 裏側には倉敷意匠の刻印 さりげなくおしゃれです。 木目のデザインがどんなインテリアにも合いますね。 こちらは汚れたりホコリが付いたりしたら、固く絞った布で拭く程度。 お手入れも楽で、バラバラする小物の収納には使い勝手が良いです。 持っている倉敷意匠の紹介は、これで最後ですが、４つすべてが素敵なお品物… また新しいものを購入した際は、ブログに掲載させていただきます。 私が大好きな倉敷意匠… 長く大切に使います…☘ ✳︎ブログ村のランキングに参加し

今週の夕ごはん 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 手の込んだ料理はできないけど、毎日大切にしている『おうちごはん』 私にとって、家族が健康で、普通に過ごせることが一番大事。 この子たちもとっても大事 いつも元気なビー 下敷きにしているのは、いつも家の中で持ち歩いているお気に入りのおもちゃ。 おじは顎の下に皮膚炎ができてしまい、昨日は病院へ… 高齢のため、何があるか分かりません。 人も同じです。 年齢を重ねると、何があるか分かりません。 だからこそ、日々を丁寧に大切に過ごしていきたい… ごはんが美味しく食べられること… 楽しく仕事ができること… 健康でいられること 猫と遊べること… これだけで結構幸せです。 コロナ禍の中、当たり前の日常が普通に過ごせることの幸せに、改めて気づかされます。 どんな時も感謝の気持ちで日々を過ごせるように… 小さな幸せが有り難いです…☘ ✳︎ブログ村のランキ

本日は有給休暇 何をしていたか…というと、 午前中はブログのヘッダー部分をまた変更し （落ち着かなくてすみません…） その後は猫と過剰なスキンシップ そして… キッチンの掃除をしました。 古いキッチンなので、そんなに綺麗にはならないし、最新式の設備もありません。 掃除後はこちら 鍋類は全部で4つ こちらはダンスクの両手鍋と無印の寸胴鍋 他にフライパンとダンスクの片手鍋があります。 ニトリのカラトリーケースは引き出しにセット 木の箱にはコーヒーやワカメ、ゴマなどが入っています。 洗剤類はコンロの下にまとめて 流しは磨いて モノが少ないね…とよく言われますが、毎日のごはんを作るには、これだけあれば十分です。 少なければ掃除が楽… 持ちすぎていても管理ができないので ミニマリストさんからすれば多すぎるくらいですね。 片付けや掃除で、私が心がけていることは… ・暮らしやすいように整えていくこと ・

休みの日の朝一番は いつもの青汁スムージー キウイ 、バナナ、青汁、えごま油、ヨーグルト 朝のキウイ はシミができる…らしいですが、あまり日光に当たらないので、気にせず飲んでます。 朝ごはんは米粉パン お昼は簡単に 生協の豆腐とチキンのステーキをさいの目に切って、きゅうり、トマト、クルミのサラダの上にのせました。 ナスはレンジで柔らかくして、ネギを入れて手作りの即席味噌汁。 雑穀入りごはん。 夕ごはん さばの味噌漬、きゅうりとナスとクルミのサラダ、じゃがいもとしめじの味噌汁、納豆、雑穀入りごはん。 きゅうりとナスが大豊作で使い放題な毎日です。 今日の猫たち 遊んでほしくてアピール中のビー 一日のほとんどを寝て過ごすおじ なんでもない普通の一日… のんびりした休日… 有り難くて幸せです…☘ ❋ランキングに参加しています❋ 猫たちに触っていただけると嬉しいです♪ www.bibiko12.co

通勤途中に咲いている美しい紫陽花。 雨の日が続いて憂鬱ですが、梅雨の時期だからこその楽しみのひとつ… それは、紫陽花が見られること… 美しい… 最近、白い紫陽花が気になっています。 調べたら、アナベルという名前とのこと。 名前も美しいですね。 花言葉は「寛容」「ひたむきな愛」 『白』は大好きな色… 今は白い服はあまり着ませんが、昔は白ばかり着ていたこともあります。 なぜか惹かれる色です。 他にも、雨の合間に見る美しい緑 緑を見ると、心が落ち着きます。 雨の日も暗くならずに、小さな楽しみを見つけていきたいと思います。 そんな、ささやかな幸せを… 大事に大切に過ごしています…☘ 【九州豪雨で亡くなられた方のご冥福を心よりお祈りいたします。】 ✳︎ランキングに参加しています✳︎

我が家にビーがきてからちょうど1か月が経ちました。 来てすぐの写真 怯えています。 最初の頃、ビーはあまり水を飲まないことに気がつきました。 猫はもともと腎臓が弱いと言われていて、水分を取ることが、健康寿命の延伸に繋がります。 なんとか飲ませないと、腎臓に負担がかかるのではないか…と思い、缶詰に水分を多めに入れて、スープ状態にしてみました。 このスープがお気に入りのようで嫌がることもなく、朝と夕ごはんのときに飲ませたら、おしっこが1回→3回に増えました。 これは大成功です。 先住猫のおじとは距離感がありましたが… 今では一緒に遊ぶ仲。 最初は怖くて近づけず、遠目で見てるだけでした。 おじは目がほとんど見えず、高齢で耳も聞こえないため、遊ぶと言っても側でボーっとしているだけ… 若い子はいい匂いがするのか、たまにビーに近づいてますが、ビーは嫌がることはありません。 舐めまわされても大人しくして

いつもご訪問いただき、ありがとうございます。 読者になっていただいた方 ブックマークしてくださる方 ランキングを応援してくださる方 日常の日記のようなブログにお越しくださり、本当にありがとうございます。 少しだけ… ブログのデザインを変更しました。 ヘッダーのデザインと、背景の色（ベビーブルーからホワイト）の変更をしただけですが、雰囲気が変わりました。 庭のヘデラがとても綺麗で、画像はそちらを使い、ブログを開くと、大好きな緑が一番に目に入るようにしました。 少しだけ、くすんだ加工をしています。 庭に咲いている花です お手入れが、なかなかできないのが悩みです。 仕事から帰って迎えてくれる花や緑… 疲れを癒してくれる有り難い存在です。 花の次に迎えてくれるのはこの子 高齢のおじは… 無反応 ブログは日々勉強中です。 これ以上のデザイン変更の技術はないので、今はこれで満足しています。 これからも

近くの無印良品へ買い物に行きました。 すごく混んでいて、ソーシャルディスタンスが保たれていないような… 購入したものはこちら トレーと汁椀は古くなってしまったので、アップデートしました。 先日、投稿した即席味噌汁の記事を見て、年季が入った汁椀が恥ずかしくなってしまい、買い替えました。 スプーンは３本購入。 常に８本あるはずですが、なぜか、少しずつ数が減っていくのですが…（笑） 無印の帰りに寄ったペットショップで こちらを発見。 猫の毛玉取り。 おじに使ってみたら… 5.6回撫でただけで、こんなに取れました。 （ビーの可愛い手が写ってしまいました） 優れモノです。 まだ、コロナは沈静していません。 むしろ第２波がそこまで来ているような状況です。 ほとんどの方が暑い中、マスク着用して用心しているにもかかわらず、私は人混みが怖くて、ゆっくり買い物することはできませんでした。 コロナ前は、外出する

昨日の夕ごはん おとといは その前の日は 相変わらず地味ごはん… そして 金曜日の今日は… チャーハンと餃子のテイクアウト ちょっと楽をしました。 チャーハンには中華スープ…と思い、前回のお味噌汁の記事同様、即席で作りました。 材料はこちら ネギ、中華スープの素、醤油、ごま油 それだけです。 適量入れて、お湯を注ぐだけ。 チャーハンを頼むとお店で付いてくるスープ。 簡単に作れます。 今日も美味しくいただきました。 疲れたときは無理しない… そう決めています。 人生いろいろあります… だからこそ、ストレスは少なく、日常を楽しみながら、物事は前向きに捉えていきたい… ありのままの自分でいられるように努めています。 ありのままに生きている猫たち… ノンビリしたり、遊んだり… いつも癒してくれてありがとう… ✳︎ブックマークでのコメント、いつも本当にありがとうございます✳︎ 皆さまが少しでも楽な心