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衆院選
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最近 原田知世さんの曲に癒されてます。 癒しの曲って 脳にも自律神経にも効果があるので おすすめです。 同世代で高校生の頃 「時をかける少女」「ダンデライオン~遅咲きのたんぽぽ」 「天国にいちばん近い島」など 映画を観に行ったりシングル曲を聴いてました。 そのころから、透明感のある素敵な声だな~♪と思ってました。 そのころは「癒し」ってことばがあまり使われてなかったと思うのですが 「心地よい」「耳障りのいい」「落ち着く」という感じだったのかな。 今は「癒し」が一番当てはまります。 聞いてて心地よく 家事をしていたり本を読むときもBGMにぴったり。 AGFの「ブレンディ」のCMで知世さんを見ることはあっても 曲を聴くのは久しぶりでした。 ずっと音楽活動もされてたんですね。 もともと主人が聴いていて教えてもらいました。 アルバム Flowers(1997/9) のなかの「T'en va pas
卵スープが劇的に高級料亭の味になる!? そうなんです。 なります!! 義母に教えてもらったのですが 普通の市販のたまごスープに あるものをちょっと入れるだけで 料亭の味に早変わりします!! それは 山椒の葉です。 市販のお湯を注ぐだけのたまごスープに 山椒の葉をちょっと浮かべるだけで 味がかなりかわりますよ(^_-)-☆ 香りもいいですし 料亭に来たみたい!! な感じです。 ちょっと入れるだけで 変わるので多くいれすぎないようにしてくださいね。 上品で素敵で・・ 幸せな気分に浸れます。♡ 是非、お試しあれ!! 山椒の鉢植えがひとつあると 「うなぎ」を食べるときに大活躍です。 山椒の葉→「木の芽」とも呼ぶので 佃煮の上にちょこんとのせたり 料理の盛り付けのアクセントになります。 amazonでも鉢植えがありました。 なんでもありますね^^; 本当に簡単ですみません<m(__)m> 家の山椒で
わかっているのにやめられない・・ お酒?たばこ?ギャンブル? いえいえ 「スマホのゲーム」 「スマホをみること」 ・・です。^^; 外出時にスマホを忘れただけで 不安になったり 気になったり・・ 夜も寝るまえまで ずっとスマホを触っている・・ ってありませんか? スマホゲーム 私もはまったときがありました。 (今も少しだけしますが・・^^;) 空いた時間や待ち時間に 手軽にアプリを取り入れスタートでき はじめは「ちょっとだけ・・」って 軽い気持ちで ゲームをはじめるけど 気づいたら 何時間もゲームにのめりこんでて 「げ?もうこんな時間!!」Σ(゚Д゚) 「はやく夕食つくらないと!!」 みたいな・・何度もありました。 集中しちゃうんですね。 このエネルギー 英会話とか勉強に使えるといいのですが・・^^; 人間は苦痛よりも快楽を求めるので 快楽物資のドーパミンが大量にでるものから 離れられなく
「引き寄せの法則」(2007/10)エスター・ヒックス+ジェリー・ヒックス著 吉田利子訳 「お金と引き寄せの法則」(2009/2)エスター・ヒックス+ジェリー・ヒックス著 吉田利子訳 「引き寄せの法則」10年前に出てたんですね。 今回、初めて読みました^^; 「引き寄せの法則」とは 「それ自身に似たものを引き寄せる」ということ。 全ては自分の思考が引き寄せていて 今、自分が焦点を定めた思考は自分の中の波動を引き起こし その波動に「引き寄せの法則」が作用するというもの。 ●自分が肥満だと感じていたら → → スリムなからだを引き寄せられない。 ●自分は貧乏だ。お金がない → → 豊かさやお金は引き寄せられない。 これが法則なのです。 望まないことを経験したくないと思い 「あ~嫌だ、こんなことしたくない。」と思っても 「関心」が「望まない事」になっているので その対象を経験の中に招きよせるとい
日本人の8-9割の人が悩まされている 肩こりと腰痛・・ PCやスマホで頭が肩より前にでてきて 首から頭や肩回りの筋肉が凝ってきますよね。 私も慢性肩こりと 最近では腰痛もでてきて・・・^^; 先日、寝違えて背中から首までが痛くなり 急遽、近所の整体院にいき 3回ほど通院して治りました。 既にからだ全身がかたいので 整体師からは 「めちゃめちゃかたいですね!!」 「ストレッチしてますか?」 「毎日意識してからだ動かしてくださいね。」 と相変わらず 毎度同じこと言われ続けてます。^^; その時 整体師の方に教えてもらったのが ストレッチポールです。 肩こり腰痛にいいそうです。 私はたまたま 内祝いでもらったカタログに載っていたので ストレッチポールにして持っていました。 でも時々使うくらいで・・・ 確かにポールの上に寝るだけでも気持ちがいいですが そんなにいいものとは思ってなくて・・ 整体師さ
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