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たるみに効果的なマッサージ方法とは?毎日コツコツ続けてみよう! 毎日できるたるみ対策といえば、化粧品などでのケアや睡眠・食生活の改善のほかにマッサージが挙げられます。数年前には、「10年前の顔立ちに変わる」とされるマッサージ法がブームとなり、マッサージクリームが品薄状態になったことが記憶に新しいですね。 この記事では、たるみに効果的なマッサージについてご紹介します。マッサージは肌に直接触れるお手入れですから、間違った方法で行うとトラブルにつながることも。この機会に、肌が元気を取り戻す正しいマッサージ法を学んでおきましょう。 ■マッサージの効果は「巡り」を良くすることで現れる マッサージは、物理的に肌を引き上げてリフトアップさせるというよりは、滞りがちな血液やリンパの流れをスムーズにし「巡り」をよくすることが効果を高めるポイントです。 血液やリンパの流れは、体のすみずみまで栄養分を届けたり、
厚化粧は絶対厳禁! シワを隠したい女性が本当にやるべきメイク術はコレだ! シワが増えれば増えるほど、ついつい「隠したい」という思いが募るもの。だからついついファンデーションを重ね塗りしてしまう……という女性も多いのではないでしょうか? しかし、シワがあるからといって念入りに化粧するのは、実はNGです。下手をすれば、ますますシワが目立つという最悪の結果に陥りかねません。 そこで今回は上手にシワを隠すためのメイクアップのコツを、顔の部位別にご紹介します。どれも難しいものではありませんので、シワが気になる方もそうでない方も、ぜひ参考にご覧ください。 ■マイナス5歳を目指すメイクアップのコツ:下地・ファンデーション編 下地もファンデーションもつけすぎないことが鉄則です。下地をつけすぎると、メイク崩れの原因にもなります。 朝忙しくとも、メイク前にきちんとスキンケアをして保湿力をアップしておきましょう
目の下のシワはなぜできやすいの?予防法&対策をご紹介 目の下が何となくくぼんで見え、疲れかな?クマかな?と思いながら鏡をよく見たら、あろうことかシワだった…!こんな経験をして、しばらく立ち直れないほどショックを受けた方もいるのでは。 顔のなかでも特にエイジングを感じさせやすい目の下のシワですが、目の周りは他の箇所に較べて非常にシワになりやすい場所であることも事実です。早いうちからきちんとケアして、目元から老け顔になってしまうことを防ぎましょう。 この記事では、目の下のシワができる原因や、効果的なケア方法についてご紹介します。 ■なぜ目の下にばかりシワができてしまうのか 目の下は、ちょっと油断をするとすぐにトラブルが起きてしまいやすい部分です。シワのほかにも、クマやたるみ、かさつき等々…。なぜ目の下は、他の部分に較べて皮膚トラブルを起こしやすいのでしょうか。 実は、目の下の皮膚はとても薄く、
たるみをリフトアップするには?気になる方法をご紹介! 顔のどの部位に限らず、たるみが目立ってくれば気が滅入ってしまうものです。実際の年齢よりも老けて見えてしまうようなたるみは、なんとかして解消したいもの。 この記事では、肌のたるみを効果的にリフトアップする方法についてご紹介します。日頃のケアから美容医療まで、リフトアップの方法もさまざまです。たるみを一気に引き上げて、見た目年齢マイナス5歳をめざしましょう。 ■意外な方法もいっぱい!肌をリフトアップできる身近なアイデア集 たるみを効果的にリフトアップするためには、ご自分のたるみの原因を知る必要があります。肌の状態などから原因を把握し、ご自分に合ったリフトアップ方法を実行してみるとよいでしょう。 1.乾燥によるたるみのリフトアップ法 肌荒れを起こしがちだったり、肌がいつもくすんで見えたりしてしまうようなら、乾燥が進んでたるみが発生してしまって
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