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シン・〇〇
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なかなか連休が取れないけど、日帰りで北アルプスに行きたいっ！どこに行ける？レベル別にリストアップしてみました。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 基本プラン レベル２ まずは乗鞍岳へ レベル３ 一般的な登山 レベル４ 標準CTよりは早く歩きたい 西穂高岳 白馬岳 三股から常念岳、蝶ヶ岳周回 扇沢から針ノ木岳、蓮華岳 レベル５ 体力レベルがかなり必要 新穂高温泉から笠ヶ岳ピストン（笠新道） 馬場島から劔岳（早月尾根） 新穂高温泉から槍ヶ岳ピストン 大阪在住でシフト制の仕事をしています。そのため連休少なめ...。早番終わりで、帰宅は早くて19時半。今は繁忙期なので帰れないこともあるけど... そんな同じ境遇の方、日帰りで北アルプス登山も行けるんです！！！体力勝負なとこもありますが(笑) 基本プラン 21時頃大阪出発して、高速は深夜割りを利用します。私は、眠くなったタイミ
大台ヶ原に繋がる、秘境「大杉谷」からの大杉谷登山道。 澄んだ青色の清流と手付かずの自然は、知る人ぞ知るかなりの絶景スポットです。 大台ヶ原だけなんて、もったいないことはしないで😂 ［目次］ 大杉谷（おおすぎだに）登山道 １日目 12：05 大杉谷登山口 12：35 大日嵓大橋（だいにちぐらおおはし） 14：25 千尋滝（せんぴろたき） 15：50 シシ淵（ししぶち） 16：30 平等嵓（びょうどうぐら）橋 17：40 桃の木小屋 大杉谷（おおすぎだに）登山道 アクセスと歩き方については、前回の記事をご覧ください。 www.kimaizero.com ※2017年11月前半の記録となります。 １日目 12：05 大杉谷登山口 公共交通機関を使って、電車とバスで大杉谷登山口まで来ました！長旅でもうお疲れなんてことはありません（笑） 帽子を出したり、靴を履き替えたりしたら、出発です😊 10分
今回は、私が登山中に遭難しないために、気を付けていることをご紹介します。 それにしても、緊急事態宣言発令中の中、遭難が相次ぎましたね。しかし、ようやくＧＯサインが出た？ので、山に行く前に冷静になってみます。 山行中止や変更をしても、意外と後悔しない。 ［目次］ 山岳遭難とは 遭難しないための装備 遭難しないために 自分の現在地を把握しておく 全員が道を確認して歩く ピンクテープや標識などの目印を見落とさないために 悩んだ時は、立ち止まっで周りを見る 怪しいときは、戻る 悪天候時は、撤退するのも大事 自信がないときは、ひとりで行かない 山岳遭難とは 「難」に「遭」遇するのが、遭難です。 山の中での道迷いだけでなく、滑落や転倒、怪我、悪天候や雪崩など、危険な場面に遭遇した時のことですね。 もちろん遭難しないように、山に行くのは当たり前で、誰も遭難すると思って遭難してないはずです。 遭難しないた
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